上篇 说在体检之前 2
第一章 我需要体检吗 2
人吃五谷杂粮，怎能不生病 2
早发现早治疗与晚发现，结果可能是生死之差 4
体检是“早发现”最好的办法 5
四类人群更要查得勤一点 8
第二章体检究竟要查什么 9
体检项目知多少 9
体检机构哪家强 11
体检套餐如何选 12
第三章 如何对身体进行最准确的检查 18
有备而来才能顺利进行——体检全程注意事项 18
为了更准确——各项检查需要特别注意的小细节 23
下篇 我的体检我知情，清楚明白更踏实 28
第四章 体检报告使用说明 28
先看总账，重点了然 28
细看每项，不漏不过 29
第五章 如何看待主检报告 31
高度重视阳性发现 31
认真听取建议指导 32
第六章 最容易被忽略的健康信息——一般体检项目 34
别拿身高、体重不当回事 34
通过体脂肪百分比揪出隐形肥胖 35
腰围不只与曲线相关，更与健康相关 36
血压值说明了什么 38
第七章 最简单也最复杂的检查——三大常规 42
一滴血给我们讲述的故事 42
尿液检查不只反映泌尿系统病变 52
大便检查也要重视 61
第八章 富贵病直击——血糖、血脂、尿酸与血液流变 64
甜蜜的负担——血糖 64
血中的油腻——血脂 68
不容忽视的新势力——尿酸 74
看看那些提示血栓危险的指标——血液流变检查 76
第九章 “化工厂”与“净化器”——肝肾功能还好吗 80
滴血验肝——肝功能与乙肝五项 80
血中示警——发现肾病的化验检查 91
第十章 必要时关注一下各种激素水平 95
高不得低不得的甲状腺激素 95
不只女性需要关注的性激素 100
第十一章 中老年人必查——肿瘤标志物与骨密度检查 106
揪出肿瘤的蛛丝马迹——肿瘤标志物检查 106
发现骨质疏松——骨密度检查 111
第十二章 学会欣赏身体的特殊照片 116
医生的火眼金睛——X射线检查 116
内脏的影子——超声检查 119
心脏的“情”书——心电图 122
第十三章 医生摸摸听听查了啥——内外科检查 127
摸脉搏听心音知心脏 127
观呼吸听胸部知肺脏 128
触诊腹部，问肝胆脾胃肾健康 129
淋巴结肿大的含义 130
外科检查，不要放弃肛门指检 131
第十四章 小科大问题——眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科检查 135
别让心灵的窗户蒙灰，从眼科检查发现眼病 135
耳鼻喉科检查，发现不易察觉的早期病变 138
别说“牙痛不是病”，不容忽视的口腔科检查 140
皮肤异常的暗示，解读皮肤科检查 141
第十五章 女性健康特别关注 143
“白带问题”——阴道分泌物检查 143
宫颈防癌筛查——TCT 145
乳腺自查的有益补充——乳腺影像检查 148
子宫和附件还好吗——盆腔彩超 150