第一篇 心理咨询的理论 3
第一章 心理咨询的历史和现状 3
第一节 咨询心理学的简史 3
第一单元 中外心理咨询状况的沿革 3
一、心理咨询产生的学术背景 3
二、中国心理咨询历史与现状 4
三、中国心理咨询的展望 6
第二单元 心理咨询师的任职资格 7
一、中国心理咨询师任职资格 7
二、发达国家咨询师任职资格 8
第三单元 心理咨询师的职业概念 8
第二节 心理咨询的对象和任务 10
第一单元 心理咨询的基本概念 10
一、心理咨询的职业性定义 10
二、心理咨询的操作性定义 12
三、心理咨询与心理治疗 13
第二单元 心理咨询的基本任务 14
一、认识自己的内、外世界 14
二、纠正不合理欲望和错误观念 15
三、学会面对现实和应对现实 16
四、增强求助者自知之明 18
五、构建合理的行为模式 20
第三节 心理咨询师的基本条件 21
第一单元 咨询师应有的思维方式 22
一、唯物主义观点 22
二、普遍联系观点 22
三、限制性的观点 24
四、历史、逻辑、现实相统一的发展观 26
五、中立性态度 27
第二单元 心理咨询师应有的心理素质 30
一、品格 30
二、自我平衡能力 31
三、善于容纳他人 32
四、强烈的责任心 32
五、要有自知之明 32
第二篇 心理问题的诊断 35
第二章 心理健康与诊断技能 35
第一节 心理健康的评估标准 35
第一单元 评估心理健康的标准 37
一、许又新评估心理健康的标准 37
二、郭念锋评估心理健康的标准 37
三、心理健康状态类型的划分 40
第二单元 相关概念的区分及内涵 41
一、四个概念的区分（临床心理学领域） 41
二、正常与异常的区分 42
第二节 判定病与非病的依据 47
第一单元 确定造成求助者心理与行为问题的关键点 47
一、确定是否属于心理咨询的范围 48
二、不属心理咨询范围问题的处理 52
第三节 识别病因 52
第一单元 引发心理与行为问题的生物学因素 52
一、生理功能与心理活动的关系（身心反应） 52
二、生物年龄与性别对心理和行为活动的影响 53
第二单元 引发心理与行为问题的社会学因素 53
一、探讨心理与行为问题社会学因素的工作程序 53
二、引发心理与行为问题社会学因素的相关知识 54
第三单元 引发心理与行为问题的心理学因素 55
一、探讨心理与行为问题心理学因素的工作程序 55
二、引发心理与行为问题的心理学因素相关知识 55
三、情绪障碍的认知模型 57
第三章 心理健康水平的初步诊断 64
第一节 对求助者形成初步印象 64
第一单元 心理健康水平的分析 64
一、概念的产生 64
二、心理诊断与原因分析 65
第二单元 心理健康水平的诊断 67
第二节 一般心理问题 67
第一单元 一般心理问题的界定 67
一、一般心理与行为问题的确认标准 67
二、一般心理与行为问题的鉴别诊断 68
第二单元 一般心理问题的案例 68
第三节 严重心理问题 76
第一单元 严重心理问题的诊断与鉴别诊断 76
一、严重心理问题的诊断程序 76
二、严重心理问题的鉴别诊断 77
第二单元 严重心理问题的经典性案例 77
第四节 神经症的一般理论 81
第一单元 神经症的界定 81
一、神经症的基本概念 81
二、神经症与精神病的区分 82
第二单元 神经症与不健康心理状态的分界线 83
一、许又新关于神经症的评定方法 83
二、许又新关于神经症的划分类型 84
三、许又新关于神经症的特点（症状特点） 84
第三单元 神经症的鉴别 85
一、神经症与器质性病的鉴别 85
二、神经症与人格障碍 86
第四单元 神经症性问题的经典型案例 87
第五节 神经症的类型 95
第一单元 恐惧性神经症 95
一、恐惧性神经症的界定 95
二、恐惧神经症的分类 98
三、恐惧症的咨询与治疗 101
第二单元 焦虑神经症 105
一、焦虑神经症概念与分类 105
二、焦虑神经症的理论基础 109
三、焦虑神经症的诊断与鉴别诊断 110
四、焦虑神经症经典性案例 111
第三单元 强迫性神经症 112
一、强迫性神经症的概念 112
二、强迫性神经症的标准 112
三、强迫性神经症的病因 113
四、强迫性神经症的类型 114
五、强迫性神经症的心理咨询 115
第四单元 躯体形式障碍 132
一、躯体形式障碍的界定 132
二、躯体形式障碍的类型 135
三、躯体形式障碍的咨询 141
第五单元 神经衰弱 143
一、神经衰弱的概念 143
二、神经衰弱的病因 145
三、神经衰弱的诊断（症状特点） 145
四、神经衰弱的心理咨询与治疗 148
五、神经衰弱的案例 150
第六单元 其他或待分类的神经症 154
一、抑郁神经症的界定标准 154
二、抑郁性神经症心理咨询 156
三、人格解体神经症 158
四、心理咨询与治疗方法 159
第三篇 心理咨询的方案 163
第四章 心理咨询方案的制订与实施 163
第一节 个体心理咨询的一般程序 163
第一单元 资料的搜集 164
一、搜集资料的途径 164
二、搜集资料的内容 165
第二单元 资料的整理 166
一、工作程序 166
二、相关知识 169
三、了解求助者的既往史、寻找有价值的资料 170
第三单元 资料的分析与评估 171
一、资料的分析 171
二、综合性评估 171
第四单元 诊断与鉴别诊断 171
一、心理诊断 171
二、鉴别诊断 171
三、效果评估 172
第二节 个体心理咨询方案的制订 172
第一单元 确定咨询目标 173
一、建立咨询的目标 173
二、不同心理咨询流派的目标 179
第三节 个体心理心理咨询阶段 180
一、咨询阶段划分的原则 180
二、咨询方案制订的方针 182
三、心理咨询方案的签订 183
第四节 个体心理咨询关系的建立 184
第一单元 尊重 184
一、尊重的界定 184
二、尊重的内涵 185
第二单元 热情 188
一、热情的界定 188
二、热情的案例 189
第三单元 真诚 189
一、真诚的界定 189
二、真诚在咨询中的意义 190
三、真诚表达要恰如其分 191
第四单元 共情 193
一、共情的界定及其作用 193
二、正确理解和使用共情 194
第五单元 积极关注 195
一、正确运用积极关注 195
二、有效地使用积极关注的注意点 196
第五节 阻抗、移情与转介 196
第一单元 实施心理咨询方案的程序 196
一、调动求助者的积极性 196
二、对求助者进行启发、引导、支持和鼓励 197
第二单元 心理咨询中的阻抗 199
一、阻抗的表现形式 200
二、阻抗产生的原因 203
三、应对阻抗的要点 205
第三单元 沉默与多话 206
一、沉默现象的类型 206
二、应对沉默的对策 207
三、调整多话的状态 208
第四单元 心理咨询中的移情 211
一、移情的概念与类型 211
二、移情中的表现形式 212
第五单元 咨询过程中的转介 212
一、判断求助者是否适合匹配原则 212
二、在无法实现匹配的情况下转介 215
第六节 咨询效果评估与资料保存 216
第一单元 有效咨询效果的确认 216
一、咨询效果评估的五个维度 216
二、帮助求助者运用所学的方法和经验 216
三、咨询效果是多种不同理论与方法的综合效应 217
第二单元 个案记录的整理与保管 218
一、个案记录的要求 218
二、咨询方案的保管 219
第四篇 心理咨询的类型 223
第五章 心理咨询类型的分类 223
第一节 按问题性质划分的咨询类型 223
第一单元 按发展心理划分咨询的类型 223
一、儿童期的心理咨询 224
二、青少年期心理咨询 226
三、成年期的心理咨询 242
四、老年期的心理咨询 245
第二单元 按工作程序的分段 247
一、诊断阶段 247
二、咨询阶段 248
三、巩固阶段 248
第三单元 按咨询规模的分类 248
第四单元 按咨询过程的分类 248
第五单元 按咨询的形式分类 249
第二节 婚恋、家庭的心理咨询 249
第一单元 婚姻、家庭问题心理咨询 249
第二单元 恋爱问题的心理咨询 250
一、结婚的动机 252
二、恋爱与情绪 252
三、角色的适应 252
四、心理的相容 253
第三单元 家庭问题的心理咨询 254
一、界定家庭的基本理论 254
二、家庭心理咨询的原则 255
三、家庭心理咨询的技术 255
四、离婚与非婚咨询技术 257
五、亲子关系的心理咨询 264
第三节 性心理问题的心理咨询 265
一、人类性科学的内涵 265
二、人类的性行为特征 265
三、性道德与性态度 266
四、性行为问题的咨询 266
第四节 性心理咨询 269
第一单元 性意识困扰的心理咨询 269
一、性意识困扰的表现 270
二、性意识困扰的原因 273
三、性冲动与性自慰的心理咨询 273
四、其他性行为困扰的心理咨询 273
第二单元 性心理障碍的心理矫治 274
一、性心理障碍的表现与原因 275
二、性心理障碍的咨询和治疗 279
第五节 人际交往的心理咨询 279
第一单元 社交恐惧症的心理咨询 280
一、社交恐惧症的原因分析 280
二、社交恐惧症的心理调节 284
第二单元 人际孤独的心理咨询 286
一、人际孤独心理咨询的原因 288
二、人际孤独咨询的认知调节 294
三、消除人际孤独的常用策略 297
第三单元 人际交往障碍的心理咨询 302
一、影响人际吸引的诸因素 302
二、人际交往的原则与技巧 303
三、人际交往障碍及其消除 304
第六节 考试焦虑心理咨询 305
第一单元 考试焦虑咨询的含义 305
第二单元 考试焦虑的个别咨询 313
一、以情绪为中心的咨询 313
二、以认知为中心的咨询 317
三、以技能为中心的咨询 324
第三单元 考试焦虑的团体咨询 325
第七节 危机干预技术 326
第一单元 危险状态下的心理咨询 326
一、危机干预的含义 326
二、危机干预的模式 326
三、危机干预的目标 327
四、危机干预的方法 328
第二单元 自杀的心理咨询 330
一、自杀及其分类 330
二、自杀者的原因 331
第三单元 自杀的预防与危机干预 335
一、自杀的社区预防 335
二、自杀的个人预防 336
第五篇 心理咨询的技术 341
第六章 个体心理咨询技术与方法 341
第一节 参与性技术 341
第一单元 倾听 341
一、如何倾听 341
二、倾听时容易出现的错误 342
三、倾听时给予适当的鼓励性回应 343
第二单元 开放式询问与封闭式询问 346
一、开放式询问 346
二、封闭式询问 348
第三单元 鼓励和重复技术 349
第四单元 内容反应（释义） 350
第五单元 情感反应 351
第六单元 具体化 352
一、问题模糊 353
二、过分概括 355
三、概念不清 356
第七单元 参与性概述 358
第八单元 非言语行为的理解与把握 358
一、正确把握非言语行为的含义 358
二、全面观察非言语行为具体表现 359
三、言语内容与非言语内容的区别 359
第二节 影响性技术 361
第一单元 面质 361
一、咨询中常见求助者的矛盾心理 361
二、咨询师使用面质技术与方法的目的 362
三、使用面质技术与方法时应注意的方面 362
四、不同理论学派对面质技术与方法的态度 363
第二单元 解释 363
第三单元 指导 364
第四单元 情感表达 365
第五单元 内容表达 365
第六单元 自我开放 365
第七单元 影响性概述 367
一、影响性概述的含义 367
二、参与性概述的比较 368
第八单元 非言语行为的运用 368
一、目光注视 368
二、面部表情 369
三、身体语言 369
四、声音特质 370
五、空间距离 370
第七章 团体心理咨询技术 371
第一节 团体心理咨询方案的制订 371
第一单元 团体性质与方案设计的原则 371
一、心理咨询团体的一般性质 371
二、团体咨询方法的设计原则 372
三、团体咨询方案的咨询技术 373
第二单元 团体心理咨询的目标 375
一、确定团体心理咨询的目标 375
二、心理咨询团体的性质 376
第三单元 团体的发展过程 377
一、团体初创阶段求助者的反应 377
二、过渡阶段的任务和设计重点 378
三、工作阶段的任务和设计重点 379
四、结束阶段的任务和设计重点 380
第四单元 团体心理咨询方案设计步骤 381
一、团体心理咨询方案的内容 381
二、团体心理咨询方案的设计 382
三、团体心理咨询的目标制订 382
第二节 团体成员构成的技术 383
第一单元 招募求助者的方式 383
一、招募团体咨询求助者的渠道 383
二、团体心理咨询求助者的条件 384
三、甄选求助者常用的具体方法 384
四、引导参与者关心团体的方法 384
五、引导成员增加信任感的技术 385
六、团体心理咨询中的注意事项 386
第三节 咨询师在团体心理咨询中的作用 386
第一单元 心理咨询师的作用 386
一、团体心理咨询过程中双方的职责 386
二、咨询师在团体心理咨询中的作用 387
三、引导求助者自我认知发生变化 387
四、心理咨询中自我探索练习的作用 388
第二单元 团体心理咨询的功效 389
一、在团体中获得情感的支持 389
二、在团体中发展适应的行为 390
三、在团体中重建理性的认知 391
四、影响团体咨询效果的因素 392
第六篇 心理咨询的方法 399
第八章 当代中国的认识疗法 399
第一节 精神分析 399
第一单元 人格结构 399
一、本我 400
二、自我 400
三、超我 401
第二单元 心理结构 401
一、精神分析理论中的无意识构成 401
二、精神分析理论中的意识构成 402
第三单元 心理动力 402
一、弗洛伊德对力比多的想法 402
二、精神分析理论中力比多的构成 403
第四单元 心理适应 403
一、变相宣泄 403
二、自我防御 404
第五单元 心理发展 406
第二节 钟氏疗法 406
第一单元 与弗洛伊德的潜意识相联 406
一、认识－领悟疗法 407
二、认知－领悟疗法的含义 407
第二单元 认识领悟疗法的原理 407
一、领悟 407
二、心理咨询的机制 408
第三单元 认识领悟疗法的咨询阶段 408
一、认识领悟疗法的咨询过程 408
二、认识领悟疗法的归总 409
三、认识领悟疗法中的认识与认知的区别 409
第三节 精神分析的方法与过程 410
第一单元 精神分析的方法 410
一、精神分析的技术与方法 410
二、精神分析的阶段和过程 411
第二单元 精神分析举例 413
一、认识潜意识的存在 413
二、从过去了解现在 413
第三单元 分析梦境 414
第四单元 观察和应用移情 415
第九章 行为疗法总论 417
第一节 行为主义的基本理论 417
第一单元 旧行为主义的基本理论（S—R） 417
第二单元 新行为主义的基本理论（S—O—R） 418
一、托尔曼理论观点 418
二、斯金纳理论 418
三、班杜拉理论 419
第二节 行为疗法的理论 420
第一单元 行为疗法产生的背景 420
一、斯金纳——行为疗法的思想 420
二、行为疗法的历史背景 420
第二单元 行为疗法的构成 421
一、行为疗法的概念 421
二、行为疗法的类型 422
三、行为疗法的特征 428
四、行为疗法的评价 432
第三单元 行为疗法的小结 433
一、行为疗法的特色 433
二、行为疗法的贡献 434
三、行为疗法的局限 435
第十章 行为疗法分论 437
第一节 阳性强化法 437
第一单元 阳性强化法的理论 437
第二单元 阳性强化法的类型 438
一、增强法 438
二、惩罚法 438
三、消退法 439
四、代币管制法 439
第三单元 阳性强化疗法的技术 440
一、行为塑造技术 440
二、行为渐隐技术 441
第二节 系统脱敏疗法 441
第一单元 系统脱敏疗法的原理 441
一、系统脱敏疗法的理论来源 441
二、系统脱敏疗法的生物学原理 442
第二单元 系统脱敏疗法具体技术 443
一、系统脱敏疗法基本工作程序 443
二、系统脱敏疗法的注意事项 444
第三节 放松疗法 445
一、放松疗法的效能 445
二、放松训练的技术 445
第四节 模仿法 446
第一单元 模仿法的原理与类型 446
一、模仿法的概念 446
二、模仿法的工作程序 447
第二单元 模仿法的相关知识 448
一、模仿法的基本类型 448
二、模仿法的注意事项 448
第五节 厌恶疗法 449
第一单元 厌恶疗法的原理与类型 449
一、厌恶疗法的原理 449
二、厌恶疗法的技术 450
第二单元 厌恶疗法的工作程序 451
一、确定好靶症状 451
二、选用厌恶刺激 451
三、实施厌恶疗法的注意事项 452
第六节 冲击疗法（满灌疗法） 452
第一单元 满灌疗法的工作原理 452
一、冲击疗法与系统脱敏疗法的异同 452
二、冲击疗法的工作原理 453
三、冲击疗法的工作程序 454
第二单元 冲击疗法的类型 454
一、暴露疗法 455
二、想象冲击疗法的界定 455
三、冲击疗法的工作程序 455
第七节 生物反馈疗法 458
第一单元 生理反馈疗法的工作程序 458
一、生物反馈疗法概念的界定 458
二、生物反馈疗法的工作程序 459
三、实施生物反馈疗法的步骤 460
第二单元 生物反馈疗法的工作对象 462
一、生物反馈疗法的适应症 462
二、生物反馈疗法的禁忌症 462
第十一章 认知疗法的理论 464
第一节 三种认知的理论 464
第一单元 认知心理学基本理论 464
一、认知的基本概念 464
二、认知疗法的作用 465
第二单元 存在—人本主义心理学 465
一、存在—人本主义追求的目标 465
二、存在—人本主义的总体评价 465
第三单元 郭念锋人性心理学 466
一、人性心理学的基本概念 466
二、人性心理学与心理咨询 467
第二节 认知—行为疗法 468
第十二章 认知疗法的方法 469
第一节 贝克与雷米的认知疗法 470
第一单元 贝克认知疗法的基本原理 471
一、共同感受 471
二、自动化思维 472
三、自幼习得规则 474
第二单元 贝克和雷米认知疗法的主要策略 474
一、建立咨询关系 474
二、确认咨询目标 474
三、确定问题 475
四、检验表层错误观念：建议、演示和模仿 476
五、纠正核心错误观念：语义分析技术 476
六、进一步改变认知：行为矫正技术 477
七、巩固新观念：认知复习 478
第三单元 贝克和雷米认知疗法的要点 479
一、认知疗法基本方法 479
二、基本步骤 479
第四单元 雷米的认知治疗理论 479
第二节 埃利斯的合理情绪疗法 480
第一单元 合理情绪疗法的基本思想 480
一、合理情绪疗法中的情绪论 480
二、合理情绪疗法的基本假设 482
三、心理咨询的中心是思维和行为的改变 482
第二单元 合理情绪疗法的工作程序 483
一、合理情绪疗法的A-B-C理论 483
二、非理性思维 487
第三单元 合理情绪疗法心理咨询步骤与技术 489
一、合理情绪疗法的咨询步骤 489
二、合理情绪疗法的咨询技术 490
第四单元 合理情绪疗法的最后目标 498
一、合理情绪疗法的完美目标 498
三、合理情绪疗法中的关键点 500
第三节 梅肯鲍姆的认知行为矫正 504
第一单元 求助者的行为方式的改变 504
一、求助者行为改变的三阶段 504
二、认知行为矫正技术的程序 505
第二单元 压力接种训练 506
一、压力接种训练的阶段模型 506
二、最新发展：结构主义取向 508
第四节 求助者中心疗法的基本思想 508
第一单元 求助者中心疗法对人性的观点 508
一、人有自我实现的倾向性 509
二、人拥有机体的评衡过程 509
三、人是完全可以信任的 509
第二单元 自我理论 509
一、经验 509
二、自我概念 510
三、价值的条件化 510
四、自我的结构 511
五、改变自我与重建自我 512
第三单元 心理失调的实质与咨询 513
一、心理失调的实质问题 513
二、心理咨询的实质问题 513
三、中心疗法的总体要点 513
第四单元 掌握求助者中心疗法的咨询技术 514
一、求助者心理咨询与治疗本质 514
二、求助者中心治疗的咨询技术 515
第五单元 求助者中心疗法的咨询 517
一、求助者中心疗法咨询的阶段 517
二、求助者中心疗法的咨询评价 519
第五节 森田疗法 519
第一单元 森田疗法的基本理论 519
一、森田神经质 519
二、疑病素质说 520
三、精神交互作用学说 521
四、神经质发生的机制 521
第二单元 森田疗法的咨询技术 522
一、森田疗法的特点 522
二、治疗原则 523
三、森田疗法的实施主要形式 524
第五节 认知疗法的评估 525
第一单元 认知疗法 526
一、认知疗法的策略 526
二、心理咨询与治疗 527
三、认知疗法的贡献 527
第二单元 罗杰斯的求助者中心疗法 530
第三单元 森田正马疗法 531