第一章 拥抱“知识”，培养女孩的“博学多才” 1
1.让女孩爱上书本，就像发光的宝石 1
2.不要“懒洋洋”，做个积极活力小芭比 4
3.女孩不当“孺子牛”，要勤奋也要灵活 8
4.爱上“小书迷交流会” 11
5.吼一句“我不要偏科” 14
6.挑动女孩身上的每一个音乐细胞 17
7.选对舞蹈，让女孩“手舞足蹈” 20
8.试着把一切美好画出来 23
9.“我型我show”，恋上大舞台 27
10.寻找定格的“眼睛”，记录快乐生活 30
第二章 爸妈当成好榜样，塑造出“大家闺秀” 35
1.“爸爸妈妈很爱我” 35
2.最爱爸妈的一句“你真棒” 38
3.“肯定”，能为女孩的自信心加油 41
4.不妨给亲子沟通换换花样 44
5.从妈妈身上学懂“温柔” 46
6.用行动教导女孩剔除陋习 49
7.多参加集体活动，告别“社交紧张综合征” 54
8.让女孩学会表达情感的方法 57
9.爸爸妈妈别当“无名英雄” 59
10.做个“听话”的女孩，也做个“说话”的女孩 62
第三章 生活没小事儿，培养女孩的“开朗乐观” 67
1.鼓励女孩成为生活的“演说家” 67
2.鼓励女孩在生活中讲礼貌用语 70
3.一定要诚信，女孩也要“说到做到” 73
4.让女孩参与一项劳作任务，培养“坚持” 76
5.保持整洁卫生，让女孩“自己动手” 79
6.鼓励女孩定期为父母做一顿饭 82
7.试着让女孩独处 85
8.鼓励女孩和别人交换礼物 88
9.控制情绪，不随便跟家人争吵 91
10.女孩不顶嘴，方成小公主 93
第四章 让女孩偶尔走出“蜜糖罐”，培养女孩的“自知自重” 97
1.让女孩交一个好笔友或网友 97
2.一个女孩，一本粉色小日记 100
3.鼓励女孩编写自己学习方法“秘籍” 103
4.用彩色小纸条，给女孩最好的鼓励 107
5.女孩“逆反”不是罪，关键是扶正心态 110
6.定期让女孩扫扫心底的灰暗 114
7.鼓励女孩参加“露营”或“训练营” 116
8.别让女孩过分依赖网络“二次元世界” 119
9.一起参加助学扶贫活动吧 122
10.让女孩爱上旅行，培养广阔思维 124
第五章 家有最好的礼仪师，教出“端庄有礼”好女孩 129
1.坐有坐相，站有站相 129
2.握好“萝卜”与“大棒”，女孩成长不出差错 132
3.甩掉“乱发脾气”的坏习惯 135
4.不要让女孩与“挑食”挂钩 139
5.如果女孩粗心大意了，要给个“小惩大诫” 143
6.不随意浪费，要懂得珍惜 146
7.“爱哭包”要不得，女孩不能动辄掉眼泪 149
8.需要温柔，但不能软弱 153
9.好女孩，不能总是依赖别人 155
10.“撒娇”和“任性”的区别 158
第六章 心理问题不轻视，女孩要“坚强自信” 163
1.女孩天生是“观察家” 163
2.“创造力”不是男孩的专利 166
3.向生活要学问，提高女孩的应变能力 169
4.逆向思维，训练女版福尔摩斯 173
5.多出“自家制”作品，让女孩心灵手巧 176
6.让女孩谢绝“粗鲁”行为的探访 179
7.克服“爱贪小便宜”的心理 182
8.懂得“守时”，明白“时间”的宝贵性 185
9.不给“消极”可乘之机 188
10.“被关注”，能让女孩与众不同 191
第七章 让女孩掌握“沟通术”，培养女孩的“善解人意” 195
1.自尊自爱，是每个女孩的必修课 195
2.小肩膀扛起大责任 198
3.时刻拥有一颗勇敢的心 201
4.为别人送出关怀，才能懂得爱 204
5.为女孩贴上“善良”的标签 207
6.仪态优雅，女孩不可不知的基本礼仪 211
7.学习优雅的谈吐，增添魅力 215
8.说话咬字也是个大问题，试试绕口令 219
9.不要总是说“是”，也要学会说“不” 222
10.女孩，请学会当个好听众 226
第八章 打造自强不息的“品质女”小公主 231
1.和女孩“约法三章” 231
2.“我有一个理想” 234
3.生活无小事，让女孩拥抱“毅力” 236
4.目标啊，请不要随便游离 240
5.女孩要“坚持所想” 242
6.女孩一定要懂得自我认知和自我认同 245
7.实现对自己的“承诺” 249
8.别让女孩爱上“找借口”的陋习 251
9.赏识好习惯，改造坏习惯 254
10.别让溺爱阻挡了女孩尝试向前的脚步 257
第九章 管理自己的“财富”，培养女孩的“聪明睿智” 261
1.小公主，要有正确的“金钱观” 261
2.零花钱，到底是什么 265
3.节俭储蓄的习惯，要从小做起 268
4.父母的爱，不是压力而是“动力财富” 272
5.“自由”，也是女孩的一种财富 275
6.走进大自然，能让女孩懂得更多 279
7.抛掉“慢悠悠”，时间是一种财富 282
8.“独立人格”是成长的最大资本 285
9.清除女孩的拖沓习惯 288
10.成为时间管理的“一代宗师” 291
第十章 健康的身体，是女孩“革命”的根本 295
1.Move，让女孩运动起来 295
2.劳逸结合，是个硬道理 298
3.女孩饮食各不同，吃出健康体魄 301
4.在厨艺上下功夫，动起手来找“健康” 304
5.让女孩知道“男女有别” 308
6.女孩的隐私小世界，需要尊重 312
7.做定期检查，对青春期疾病say no 315
8.青春期，像朵敏感的小花 319
9.打开天窗，别让女孩陷入早恋的泥潭 322
10.和异性做朋友的“小框框” 326