《世界上最有魅力的妻子 全民阅读提升版》PDF下载

  • 购买积分:13 如何计算积分?
  • 作  者:李静然编著
  • 出 版 社:北京:中国华侨出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787511352989
  • 页数:395 页
图书介绍:本书从各种角度帮助女性朋友提升、修炼自己,学习同丈夫相处的艺术,学会了解婚姻、适应婚姻、经营婚姻、享受婚姻,成为世界上最有魅力的妻子,拥有最幸福的婚姻生活,同时书中也将可能破坏和谐婚姻的要素一一列举,帮助聪慧妻子们绕开婚姻的礁石,获得相知相守的温暖。

婚姻是女人的另一段生命 2

婚姻是爱情最完美的果实 2

婚姻的真谛 3

婚姻带来的归宿感是每个女人的情感需求 4

婚姻不是爱情的坟墓 6

婚姻使爱情之路走得更加长远 6

爱情的新境界 7

做好妻子是女人一生的事业 7

丈夫是女人一生的生态环境 8

给我一个家,我给你整个世界 9

能够给你工作和事业提出有效建议的男人 9

把另一半放在与自己平等地位的男人 9

心中有家的男人 10

和你人生道路一样的男人 10

浪漫而不多情的男人 11

让你感受到亲情的男人 11

男人的理想妻子 12

给丈夫带来幸福的妻子 12

知其好 12

贺其喜 12

慰其劳 13

补其短 13

好妻子的准则 13

不要成为丈夫背后的女人 13

做一个有品位的女人 13

让婚姻充满创意 14

学会宽容对方 14

掌管好家庭的财务 15

保持形象的美丽 15

给他充分的自由度 15

好妻子的禁忌 16

忠于爱,接受爱的考验 17

信守爱的承诺 17

接受生活的考验 18

适应爱情与婚姻的温差 19

爱情靠机遇,婚姻靠经营 19

当男友改名为“丈夫” 20

爱情与婚姻的温差 21

婚姻里的“半糖主义” 22

适当的距离产生美 22

婚姻要坚持“半糖主义” 23

“另一半”的真正含义 24

当心结婚戒指越大,婚姻关系越空洞 24

长久的爱是恒久的忍耐 26

“另一半”的真正含义 27

你不是丈夫的附属 28

丈夫欣赏你,因你自主而独立 28

深爱但不要迷失自己 29

不要把丈夫当成救世主 29

摒弃依赖心理 31

为自己留一块“禁地” 33

给自己留一块自由的空间 33

有自己的朋友和闺蜜 33

拥有爱好是你珍贵的权利 34

密不透风的爱源于自私 35

给你爱的人自由呼吸的空间 35

每个人都有属于自己的秘密 36

适当的距离产生美 37

像培育花草一样经营婚姻 38

像玫瑰一样的婚姻 38

以感恩的心去营造两个人的世界 39

把丈夫当作生命中最大的贵人来对待 39

在爱里接纳不公平 40

家不是一个讲理的地方 40

贤惠是好妻子永远的看点 41

第二篇 温婉女人 44

做一个会爱的女人 44

不要总摆脸色给对方看 44

别戳破他的牛皮泡泡糖 44

以柔克刚 44

做丈夫忠实的信徒 44

永远相信丈夫 44

就算无人喝彩,你也要是他唯一的观众 45

给足男人面子 46

男人都是好面子的 46

多练心 47

待他不妨谦和些 47

内外有别 47

适当时候不妨示弱 47

非紧要关头不妨装傻 48

不妨陪他一起流泪 48

做他最忠实的倾听者 48

善于倾听的女人最受欢迎 48

忠实倾听者的态度 50

倾听不意味着沉默 51

张开“会听”的耳朵,闭上“会说”的嘴 51

帮丈夫保守秘密 52

成为一个伴侣,而不是女神 53

放下公主般的骄傲 53

结婚,男人不想找公主 53

温柔是女人最大的美德 55

温柔的妻子让丈夫最有成就感 55

学会向丈夫示弱 57

营造轻松和谐的家庭氛围 58

让丈夫感到身心彻底的放松 58

保持舒适和整洁 58

创造一个有情调的家 59

让家成为你们的天堂 59

居室的整体美化 60

给家注入“温馨” 60

花卉——“情调”的宠儿 61

小饰品——画龙点睛之笔 61

第三篇 贴心女人 64

发挥母性与妻性的力量 64

内心不想长大的丈夫 64

男人的恋母情结 65

体恤男人的辛苦 67

好妻子是丈夫的避风港 67

好女人如“复苏丹” 67

对男人不要轻易抱怨 68

对男人一定要多说好话多鼓励 68

不计代价地向家庭付出 68

丈夫的心思,聪慧的妻子要会“猜” 69

为何男人总认为“老婆是人家的好” 70

已婚男人都有的恐惧心理 71

男人害怕妻子的“拥有之爱” 72

“男子汉”的硬壳下常常藏着一颗脆弱的心 73

当男人沉默时 74

一个善解人意的妻子胜过一百个国色天香的美女 75

美貌不是一切 75

善解人意的妻子让人无法抗拒 76

读懂丈夫的身体语言密码 77

领带中的千言万语 78

从时间观念看男人的性情 79

从手部动作摸透男人心思 81

成功妻子的换位思考法 82

学会站在丈夫的立场思考 82

给丈夫点起一盏理解的照明灯 84

对他的健康负起责任 85

制定科学的家庭饮食计划 85

试试早晨一小时计划 86

预防是最好的医生 87

拉他到户外去呼吸一下新鲜空气 88

第四篇 优雅女人 90

一分舒适感胜过十分性感 90

男人都爱能带来舒适感的女人 90

随和体贴 90

善于适应 91

乐于做真实的自己 91

为作为一个女性而自豪 92

要能干,但不要表现得太能干 92

你的微笑,世界的灵丹妙药 93

微笑着的女人最具吸引力 93

微笑有魔力 94

像蒙娜丽莎那样微笑 96

好妻子的魅力密码 97

让优雅从内心绽放出来 97

赢得属于你的尊重和爱 98

拥有创造力 99

优雅女人不抱怨 100

抱怨只会让你看起来很可怜 101

用鼓励代替对丈夫的抱怨 102

放下抱怨,亲吻幸福 103

让自己成为“无毒美人” 104

优雅的声音 105

培养女人优雅的声音 105

用声音征服男人 106

美好声音的训练方法 107

优雅地用词造句 107

有内涵,更美丽 108

知识就是力量 109

学习是一种生存方式 110

规划你的学习生涯 111

在阅读中发现自我 112

静下来,认真读一本好书 112

寻找书中的朋友 114

丰富你的内心世界 114

将寂寞留在书香里 115

推荐——魅力女人必读的经典名著 115

掌控你的情绪 116

学会控制情绪 116

卸下情绪的重负,对自己说“没关系” 118

情绪低落时不妨假装快乐 119

以安全的方式,发泄出你对某人的不满 120

用运动来驱散心头的郁闷 120

感受幽默的力量 121

做个幽默的女人 121

把幽默带入社交 123

培养你的幽默感 124

第五篇 坚强女人 126

给丈夫一个梦想 126

帮你的丈夫确定目标和方向 126

激发他的热忱 127

给他一顶高帽子,并让他努力达标 127

帮助丈夫成为“理想的自己” 128

妻子的职责:使他成为理想的自己 128

鼓励丈夫去达成理想 130

做好丈夫的谋士 130

望夫成龙,不如“旺”夫成龙 132

做丈夫事业的推动器 133

做丈夫的好帮手 133

如果嫁给一个在家里工作的丈夫 134

当他把工作带回家 136

如果他调职,就和他一起去 136

与丈夫并肩应对生活的挑战 139

相爱,朝同一个方向眺望 139

男人的打拼,女人的陪伴 140

当丈夫在事业上失意时 140

与丈夫一同发展 141

支持他,和他站在一起 142

当你与丈夫的职业发生冲突 143

称赞他的进步,激励他获得成功 145

妻子的鼓励之于丈夫,就像燃料之于引擎 145

男人需要肯定,如同女人需要认同 145

寻找到激发男人的支持系统 146

高效率处理好家务 147

如何更快地做好家务 147

把要做的事列下来,逐项完成 148

试试“神奇的3小时” 149

优秀的主妇都是时间规划大师 150

谁偷走了你的时间 150

把自己从时间的束缚中解脱出来 152

根据身体的“生理节奏”来安排时间 152

做个时间的“守财奴”,学会算计时间 154

让每一分钟都充满简洁和朴素的美 155

持家有道的好主妇 155

警惕财务危机 156

拥有自己的“小金库” 157

时刻具有节俭意识 160

不做商家的俘虏 160

戒掉让你欲罢不能的消费恶习 162

养成每月记账的好习惯 163

把理财当成一种生活习惯 164

结婚本身就是最大的理财 164

巧主妇的家庭理财计划 165

经常储蓄,过不负债的自由生活 167

学学投资,让钱动起来 169

教育孩子责无旁贷 171

做父母是一件多么幸福的事 171

做好孩子的第一任老师 172

经常陪孩子一起学习和玩耍 173

留出与丈夫独处的时间 174

处理好与其他家庭成员的关系 174

别让丈夫成为“夹心饼干” 175

婆媳相处,不要“麻辣过招” 177

绝对不能对爹娘“活雷锋”,对公婆“周扒皮” 178

用实际行动来孝敬双方的父母 180

第六篇 格调女人 182

走出婚姻的疲倦 182

格调妻子九诫 182

不与别人比较 183

不做虚荣的假贵族 185

不要过于依赖父母 186

为何家会伤人 187

丈夫不是你的私有财产 187

男女有别 188

给妻子的问题 188

不做令丈夫绝望的主妇 189

傻人未必有傻福 189

懒惰,再美的女人也不招人爱 190

谁堪忍受你无尽的眼泪 191

停止婚姻生活里致命的唠叨 192

唠叨是婚姻的致命伤 192

当你控制不住想唠叨时 193

话多不如话少,话少不如话好 194

聪明女人绝不对丈夫说的话 195

不追问过去 195

不追问是否爱 196

不戳破他的小把戏 196

不做长舌妇 196

不互相揭短 197

魅力妻子的表达方式 197

不说“我正是要离开你” 197

忌讳“你怎么能那样对我” 198

“这事你一直就没做对过”要改掉 198

不要说“为什么你总是不听我说” 198

尽量少用“你简直令我快疯了” 199

别说“你总是偏袒孩子” 199

猜忌,将你的暖春变成了寒冬 199

为何女人爱猜忌 199

不做婚姻里的“克格勃” 200

停止“河东狮吼” 201

家庭不能有地狱里歇斯底里的呼喊 201

女人,停止你的歇斯底里 202

女人,你的名字是弱者吗 204

善待丈夫的不良习惯 205

不要把丈夫的不良习惯当成终生错误 206

温柔地指出他的缺点 206

鼓励更容易使他改正错误 207

幸福,让支配欲走开 207

同化——“你为什么和我不一样” 208

苛求——“你怎么成这样了” 208

压迫——“你必须要做到” 209

强求——“我吃面你也得吃” 210

以柔克刚来代替强迫命令 211

为什么你很关心他,他却很烦 212

关爱丈夫,但不要宠爱 213

别让自己成为培养花心男人的温床 213

太爱一个人就是失去他的时候 214

吵架也是一种艺术 216

夫妻吵架,没有什么成王败寇 216

适当的吵架能把生活中的问题明朗化 217

错了勇敢说声对不起 218

架起沟通的桥梁 220

适时沟通,夫妻才能和睦 220

创造双赢的夫妻沟通 221

避免错误的交流 223

家庭内部也需要沟通 224

在事业与家庭之间 225

首先是女人,然后才是女强人 226

在事业与家庭之间跳一场“平衡舞” 227

尽力维持一份自己的事业 228

回家,把工作关在门外 229

不要把权利规则带回家 230

尊重他,就算你是女王 230

女强人“吞并”了丈夫的世界 231

慎重对待婚姻里的谎言 232

无处不在的谎言 233

“撒谎男”的五个习惯动作 234

婚姻里善意的谎言 235

做应对情感风波的高手 236

“七年之痒”是可以跨越的 236

当心,他有“大男子主义”的倾向 237

用沉默来回应无理 239

那个出轨的男人 240

男人为什么会出轨 240

变心男人的十种表现 242

痴心的脚步追得上变心的翅膀 243

别为他的出轨买单 244

理智面对婚外情 245

当婚姻面临触礁 247

尽量挽救颠覆的婚姻之舟 247

关键时候,放男人一马 248

捍卫婚姻,不轻言离婚 249

反省自己,重构幸福 251

第七篇 自信女人 254

做一个自信的女人 254

自信的内涵 254

不可思议的信心 255

卡耐基夫人给女性树立自信的黄金法则 256

你是个自信的人吗 257

独一无二的你 260

保持自己的个性 260

看重自己 261

认识女人 262

释放自我,本色生活 264

善待自己,为自己活着 265

真正爱上一个人——你自己 266

接受真实的自己 267

大胆地做个“利己主义者” 269

女人无“德”又何妨 270

不做纯粹的家庭主妇 271

别让主妇身份限制了你 271

太“恋家”的女人容易老 273

全职妈妈,你准备好了吗 274

全职太太不是保姆 275

具有成功特质的个人素质 277

能听意见,也有主见 277

三思而后行 278

学会说“不”与说“好” 279

为自己的行为负责 282

打开智慧之门 284

获取智慧 284

善用心灵 285

砥砺心智 286

具有自己的影响力 287

女人要魅力,更要影响力 287

定位你的个人品牌 288

树立专家式的影响力 289

打动别人的内心 290

学会与婚姻外的男性相处 291

蓝颜知己,人生得一足矣 291

当你与旧情人重逢 293

注意分寸,男人更爱吃醋 294

对不怀好意的男上司说“不” 296

第八篇 美丽女人 298

美丽是女人一生的使命 298

女人要懂得爱护自己 298

维护你的容颜 299

打理好头发 300

满含秋波的双眼 302

抵御眼部皱纹的侵扰 303

呵护你的手,让美丽更完整 303

美丽始于“足”下 304

控制体重是一种生活态度 306

有品格的装扮 307

服饰传达的信息 307

衣橱里的美丽秘密 309

选好衣服色彩最重要 310

掌握穿衣要诀 311

善用饰品 314

保持你的仪态美 315

吃的仪态美 315

站的仪态美 315

坐的仪态美 316

行的仪态美 317

熟谙社交礼仪 317

中式宴会的礼仪 317

西式宴会的礼仪 318

舞会上的礼仪 319

拥有品位与时尚 320

品位:从心发现生活之美 320

男人眼中的品位女人 322

不做婚姻里的黄脸婆 323

魅力女人眼中的时尚元素 324

像关爱孩子一样关爱自己的身体 325

关注健康是你一辈子的功课 326

别走进健康的误区 327

试试瑜伽的魅力 328

把好身体的“脉” 329

养成良好的生活习惯 331

关注生活的细节 331

大多数疾病和生活方式有关 332

养成运动的好习惯 333

只吃健康的食物 335

拥有良好的睡眠 336

远离烟酒 337

尽量不熬夜 339

会休息的人才会生活 339

第九篇 幸福女人 342

怜取眼前人 342

弱水三千,只取一瓢 342

珍惜你所拥有的 343

幸福婚姻的秘诀 344

拥有成熟的爱 344

男人要尊重,女人要爱 345

最单纯的爱最长久 346

婚姻没有完美,只有完满 348

没有完美的婚姻 348

合适的就是最好的 348

没有十全十美的爱人 350

做杜拉斯一样的情人 350

任何年龄都是最好的 350

拥有一颗年轻的心 351

保持一颗平常心 353

平常心对纷繁事 353

用平和梳理人生 354

坦然面对自己的失意 355

不要无限放大自己的悲伤 356

感受生活的幸福 357

幸福就在身边 357

倾听心灵深处幸福的声音 359

紧握幸福的缰绳 360

活着本身就是一种幸福 361

给你的幸福上个闹铃 362

内心的平衡就是幸福的能量源 363

幸与不幸全在自己 363

卡耐基的十条平衡内心准则 365

知足者常乐 366

无论在什么境况下,都可以知足 366

知足可以拂去你的各种贪念 367

知足者常乐 368

让心灵回归简单 369

清楚什么是你真正想要的 369

树立自己的生活标准 370

腾空心灵 371

让心灵回归简单 372

幸福的女人都健忘 373

不妨“健忘”一些 373

把过去留在回忆里 374

像给植物剪枝一样简化生活 375

生命之舟需要轻载 375

剔除生命中无用的东西 376

用好生活的“减法” 377

心灵越纯净,快乐的能量就越强大 378

永怀感恩之心 379

爱是最大的感恩 379

感恩生活,享受每一天 380

给帮过自己的人送去感谢的问候 380

每天都是感恩日 381

分享的魅力 382

最理想的快乐是有人和你一起分享 382

满足,藏在付出的怀抱里 383

幸福魔方,越分越多 383

养成一颗布施心 384

活在当下 385

别透支明天的烦恼 385

享受当下的平安和喜乐 386

把当下自己最珍视的拥有写下来 387

享受当下能把握的幸福 388

试着享受“慢生活” 389

慢是一种能力,更是一种心态 389

“慢生活”重在享受生活 389

有张有弛地弹奏生活的乐章 390

以童心感受世界 391

换一个角度看世界 391

放飞悠悠的童心 392

用孩子的眼光看世界 393

在人事与天命间找回单纯的心 394