第一章 先了解孩子，再对孩子开口 3
第一节 允许孩子有自己的想法 3
第二节 从生活细节中观察孩子 7
第三节 无论多忙，都要抽时间和孩子交流 13
第四节 认真倾听孩子的讲述 18
第五节 多问问孩子为什么 23
第二章 在谈话中体会孩子的感受 33
第一节 站在孩子的角度思考问题 33
第二节 耐心等待，陪着孩子长大 39
第三节 不要扼杀孩子的想象力 45
第四节 给孩子留一个梦想 51
第五节 孩子有网瘾怎么办 57
第三章 尊重孩子的立场，在平等中交流 65
第一节 从小尊重孩子，孩子才能学会选择 65
第二节 遇到事情别忘了征询孩子的意见 71
第三节 尊重孩子的价值观 77
第四节 保护孩子的自尊心 84
第五节 如何对待孩子的秘密 90
第四章 在谈话中与孩子建立亲密关系 99
第一节 关系决定亲子沟通的效果 99
第二节 把你的爱解释清楚、传递出来 104
第三节 谈谈他感兴趣的事情 109
第四节 亲密不是凡事放纵 115
第五节 父母不妨向孩子倾诉自己的困扰 121
第五章 培养自立精神，多说“你能行” 129
第一节 自立是养育孩子的目的 129
第二节 你放手，孩子才能自立 135
第三节 鼓励孩子自立 141
第四节 从简单到复杂，一步步自立 145
第五节 父母要承担孩子自立的后果 152
第六章 该夸奖孩子时，别吝惜你的赞美 161
第一节 你的赞美让孩子健康成长 161
第二节 寻找孩子的闪光点 167
第三节 找到孩子更容易接受的教育方式 173
第四节 过犹不及，不能凡事都表扬 176
第七章 批评、惩罚也是爱，为孩子立规矩 185
第一节 从小立家规，让孩子认识“禁区” 185
第二节 树立威严是交流的基础 192
第三节 从“越来越严”变成“越来越松” 197
第四节 孩子犯错怎么办 203
第五节 小事情让孩子承担后果 209
第六节 父母错了，要向孩子诚恳道歉 215
第八章 孩子有逆反心理，要讲究沟通方式 223
第一节 孩子逆反，父母首先检讨自己 223
第二节 逆反源于感受不到爱 227
第三节 孩子叛逆，源于父母责打 232
第四节 从一味责备变成开放式的谈话 234
第九章 对孩子说话的误区 245
第一节 自以为是，自命不凡 245
第二节 不尊重孩子 248
第三节 不要让孩子圆父母的梦 251
第四节 父母说话不算数 255
第十章 父母的行动是最有力量的表达 261
第一节 身教重于言传 261
第二节 要求孩子做到，父母先要做到 267
第三节 夫妻恩爱，胜过对孩子说一万遍“我爱你” 270