第一章 女人多情、男人薄幸，各有因由 2
青春不给他，留着喂狗吗？ 2
男人的“聚焦式”，女人的“发散式” 6
爱里无“度” 14
红颜黄了你，蓝颜绿了他 19
男人的心思你别猜 24
你听寂寞在唱歌 32
第二章 自己的强大与盛放，才是真正的安全感 42
盛妆为女王，披甲上战场 42
若无才华，拼脸能赢吗 49
经历过火炼成钢，才能让往事如烟 56
“剩女”也许是胜女 62
女汉子的柔情你永远不懂 68
一定有个可以疗伤的地方 73
女为己悦容，让男为己悦者穷 77
第三章 婚姻是场“选育用留” 84
对婚姻伴侣的选择，是人生最重要的招聘 84
婚姻是共同学习，不是单向培训 91
婚姻契约里的距离与界限 99
婚姻是在无期限合同里魂魄相融 107
第四章 你若不伤，爱就无恙 118
你若不伤，爱就无恙 118
真爱过，会沉默 124
至亲至疏是夫妻 130
婚姻哪有永远的好人 135
欲去其痛，必令其通 140
哪有女人天生会当妈 146
当妈所谓的“慢生活” 153
婆媳亦是相欠才相见 158
第五章 滤掉新仇旧怨，只留朝夕日暖 170
你不是太直，你只是自私 170
岁月是台榨汁机，榨出精华与残渣 173
好好活着，才是最大的能耐 177
世界那么大，先过好当下 182
不是岁月败美人 188
哭泣的骆驼 196
极简主义 200