第一章 消防安全 1
一、火灾的成因 2
二、火灾的预防 3
三、火场自救与逃生 5
四、灭火的基本方法 9
五、正确使用灭火器 9
六、常用消防安全标志 12
七、案例警示 14
第二章 交通安全 17
一、日常交通安全规则 18
二、步行安全 18
三、骑车安全 19
四、乘车安全 20
五、乘电梯安全 22
六、乘轮船安全 23
七、乘飞机安全 24
八、学校内部交通安全 26
九、交通事故应急处理 26
十、常用道路交通标志 27
十一、案例警示 34
第三章 家庭和校园安全 37
一、居家安全常识 38
二、家庭用电安全 38
三、家庭中毒处理 39
四、校园暴力 41
五、校园盗窃 42
六、实验安全 44
七、职业技能训练安全 45
八、体育活动安全 47
九、学校集会安全 50
十、案例警示 50
第四章 户外运动安全 53
一、户外运动安全 54
二、登山安全 54
三、游泳安全 55
四、滑冰（雪）安全 57
五、攀岩安全 58
六、漂流安全 59
七、野营安全 60
八、蹦极安全 62
九、案例警示 63
第五章 食品安全 65
一、食品安全常识 66
二、科学饮食 71
三、食品污染 75
四、食物中毒 78
五、用药安全 80
六、预防辐射 82
七、传染病防治 83
八、案例警示 88
第六章 个人行为安全 91
一、个人行为安全注意事项 92
二、防盗窃 92
三、防诈骗 95
四、防抢劫 96
五、勤工俭学中的安全 97
六、求职择业中的安全 100
七、防性骚扰与性侵犯 101
八、拒绝毒品 104
九、案例警示 106
第七章 网络安全 109
一、网络的两面性 110
二、合理运用网络 111
三、网络犯罪 117
四、防范计算机病毒与网络黑客 119
五、案例警示 122
第八章 职业卫生与安全 125
一、职业卫生与安全常识 126
二、职业卫生与职业病 128
三、职业安全与工伤事故 130
四、案例警示 135
第九章 自然灾害防范 137
一、地震 138
二、洪涝 140
三、台风 141
四、泥石流 143
五、雷击 144
六、沙尘暴 145
七、冰雹 146
八、雪灾 148
九、案例警示 149
第十章 急救技能 153
一、止血与包扎 154
二、蜇咬伤的急救 156
三、中暑的急救 157
四、休克的急救 157
五、晕厥的急救 158
六、触电的急救 159
七、烧伤和烫伤的急救 159
八、掉进冰窟的急救 159
九、牙痛的急救 160
十、人工呼吸 160
十一、正确使用120呼救 162
十二、案例警示 162