一、嘿！你好，我们都是亲戚 1
二、人类起源于非洲 5
三、非洲东边的故事 7
四、什么是人？ 12
五、拉玛古猿是我们的祖先吗？ 15
六、生物进化的分子钟理论 21
1．蛋白质分子钟 23
2．DNA（基因）分子钟 26
七、人类进化的四个阶段 28
1．适应性辐射 29
2．南方古猿 32
3．能人 35
4．直立人 37
5．与众不同的妊娠期和童年期 45
6．智人 46
7．“非洲夏娃”的故事 49
八、走出非洲 56
九、化石的证据 59
十、基因的证据 72
十一、中国的古人类遗迹 82
十二、今后人类会变成什么样？ 86
1．人类已经进化到头了 86
2．人类还在进化 88