PART 1 一学就会的育儿要点 24
给宝宝洗澡 24
新生儿沐浴 24
如何为宝宝选择沐浴露 24
做好沐浴前准备 25
新生儿沐浴的基本操作 25
沐浴完毕 29
池浴 30
做好池浴前准备 30
池浴的基本操作 31
池浴完毕 33
尿布的更换 34
纸尿裤的更换 34
擦肛门的方法 34
更换尿布的时间 34
更换纸尿裤的方法 35
宝宝睡着时如何更换尿不湿 36
拉拉裤的更换 36
如何丢弃脏的拉拉裤 37
尿布更换的步骤 38
选尿布 38
折叠尿布 38
保留上面的腰带 38
不要盖住宝宝的脐部 38
洗尿布 38
尿布湿疹的预防 39
轻松更换尿布的窍门 40
避免弄脏衣服和床单的窍门 41
母乳喂养 42
母乳喂养好处多 42
要坚持母乳喂养 42
一定要尽早哺喂 43
母乳喂养的宝宝，不必另外喂水 43
母乳不足怎么办 43
母乳喂养的姿势 44
哺乳注意要点 44
容易出现差错的情况 47
吃完马上就哭 47
给宝宝喂配方奶，他也会吮吸 47
乳汁不通畅 47
特殊情况下的哺乳 47
母乳不足的反映 47
哺乳期妈妈应注意的要点 47
乳房胀痛 47
乳塞引起乳腺炎 48
哺乳的次数多妈妈体力消耗大 48
乳头划伤后的处理方法 48
防止吐奶的方法 49
把宝宝的脸部贴在妈妈的胸前 49
坐在膝盖上 49
将宝宝扛在肩膀上 49
母乳在日常饮食上应该注意的问题 49
人工喂养 50
如果母乳不足，就只能用配方奶代替 50
配方奶喂养也是可以的 50
什么时候开始用配方奶补充能量 50
采取混合喂养 51
混合喂养搭配要点 51
配方奶喂养的基本知识 52
冲泡 52
夜间冲泡 53
哺乳 55
奶瓶清洗及消毒 56
煮热消毒 56
夜间清洗 57
微波炉消毒 57
消毒液消毒 57
按照时间表喂养 57
注意宝宝喝奶的不规律性 57
可能是由于讨厌奶嘴，所以不喜欢喝配方奶 58
配方奶喂养的注意要点 58
解决打嗝问题 59
母乳、配方奶喂养的问答 60
母乳 60
配方奶 60
抱和背 61
颈部在结实之前如何抱 61
横着抱 61
坐着抱 62
抱在腰间 62
支撑宝宝头部的方法 63
抱起宝宝的方法 63
宝宝不同状况下的抱法 64
颈部结实以后的抱法 65
坐着抱 65
竖着抱 65
抱在腰间 65
玩耍时的抱法 66
背宝宝的方法 67
散步和日光浴 68
健康宝宝的日光浴 68
时间 68
地点 68
好处 68
散步和阳光浴的注意事项 68
带能遮阳的帽子 68
及时补充水分 68
不适时中断日光浴 68
不同的月龄宝宝的户外活动及外出方式 69
新生儿 69
1～2个月 69
3～6个月 69
7～11个月 69
12个月 69
宝宝车的选择及使用方法 70
宝宝坐椅的选择方法及使用方法 71
宝宝坐椅的类型 71
选择适合自家汽车的坐椅 71
安放坐椅的位置 71
安装的方法 71
乘坐时的注意事项 71
夏季和冬季的照顾方法 72
夏季育儿 72
室内的环境 72
出汗的对策 73
睡眠 74
冬季育儿 74
室内的环境 74
洗澡 75
外出 75
夜间哺乳 76
睡眠 76
抚触 77
开始之前 77
头部 77
胸部 79
腹部 80
四肢 82
背部 86
臀部 88
抚触结束 89
牙齿保健 90
乳牙开始萌发的6～8月阶段 90
吃完换乳食物后，喂白开水 90
逐渐让宝宝习惯牙刷或擦拭牙齿用的纱布 90
上下齿齐全的10～12个月阶段 91
保健要点 91
刷牙的步骤 91
刷牙的注意事项 92
臼齿萌发的1岁半阶段 92
保健要点 92
刷牙的步骤 93
龋齿是怎样引起的 93
龋齿是由于坏齿细菌所引起的 93
柔弱的乳牙很容易遭到坏齿细菌的侵害 93
乳牙发育的过程 94
PART2 各阶段宝宝的生长发育情况 96
0～1个月 96
身体发育标准 96
生长发育标准 96
大便 96
排尿 96
体温 97
睡眠 97
能力发展标准 97
听觉 97
触觉 97
视觉 98
心理 98
1～2个月 99
身体发育标准 99
生长发育标准 99
排尿 99
睡眠 99
能力发展标准 100
动作 100
听觉 100
触觉 101
视觉 101
心理 101
2～3个月 102
身体发育标准 102
生长发育标准 102
大便 102
睡眠 103
能力发展标准 103
动作 103
语言 103
听觉 103
感觉 104
心理 104
3～4个月 105
身体发育标准 105
生长发育标准 105
大便 105
排尿 105
睡眠 106
能力发展标准 106
语言 106
动作 106
听觉 107
感觉 107
心理 107
4～5个月 108
身体发育标准 108
生长发育标准 108
睡眠 108
长牙 108
能力发展标准 109
动作 109
语言 109
听觉 109
触觉 109
视觉 109
感觉 109
心理 109
5～6个月 110
身体发育标准 110
生长发育标准 110
睡眠 110
胎毛脱落期 110
能力发展标准 110
感觉 110
语言 111
心理 111
视觉 111
6～7个月 112
身体发育标准 112
生长发育标准 112
睡眠 112
长牙 112
能力发展标准 112
动作 112
语言 112
听觉 112
感觉 113
视觉 113
心理 113
7～8个月 114
身体发育标准 114
生长发育标准 114
睡眠 114
体重 114
能力发展标准 114
语言 114
动作 114
听觉 115
感觉 115
视觉 115
心理 115
8～9个月 116
身体发育标准 116
生长发育标准 116
大便 116
排尿 117
睡眠 117
能力发展标准 117
语言 117
动作 117
心理 117
9～10个月 118
身体发育标准 118
生长发育标准 118
大便 118
睡眠 118
能力发展标准 119
语言 119
动作 119
心理 119
10～11个月 120
身体发育标准 120
生长发育标准 120
睡眠 120
长牙 120
能力发展标准 121
动作 121
语言 121
心理 121
11～12个月 122
身体发育标准 122
生长发育标准 122
睡眠 122
长牙 122
能力发展标准 123
动作 123
语言 123
心理 123
12～18个月 124
身体发育标准 124
生长发育标准 125
睡眠 125
排泄 126
能力发展标准 127
动作 127
语言 128
感觉 128
心理 129
PART3 培养宝宝的好习惯 132
自理大小便 132
18个月以后进行排便训练 132
自理大小便具有深远的意义 132
不要强迫宝宝练习自理大小便 133
不能过于着急 133
中途容易出现失误 134
即使到了寒冷的冬天，也不能中断排便训练 134
发生以下情况时，应该延迟排便训练的时间 135
出现便秘症状 135
强烈拒绝 135
一看到排便器就哭 135
自理大小便的训练秘诀 136
秘诀1：鼓励是成功的快捷方式 136
秘诀2：先进行自理大便的训练 136
秘诀3：撤掉尿布 136
秘诀4：给宝宝示范排便时要做用力的动作 136
15日撤掉尿布 137
1～3日 让宝宝学会“嘘嘘”“嗯嗯”等排便用语 137
4～6日 把排便器当玩具使用 137
7～9日 要像玩游戏一样进行排便训练 138
10～15日 引导宝宝独自排便 138
分阶段的排便训练 139
0～5个月 及时更换湿尿布，让宝宝体会清爽的感觉 139
6～12个月 必须掌握排便节奏 139
13～18个月 按时让宝宝坐到排便器上 139
19～24个月 全面进行排便训练，但绝不能责骂宝宝 139
25～36个月 让宝宝体验“唰”地排尿的感觉 140
当自理大小便的训练失败时 140
重新使用尿布 140
不能冷眼对待宝宝 140
诱导宝宝的好奇心 140
准备内裤箱 140
睡觉的习惯 141
要想晚上熟睡，白天就必须多活动 141
经常观察宝宝的睡眠时间 141
经常培养自觉睡觉的习惯 142
随着成长，睡眠时间也会减少 142
分阶段培养睡觉的习惯 143
0～5个月 开始培养有规律的睡眠习惯 143
6～11个月 要想晚上熟睡白天就应该尽量活动 143
13～18个月 培养有规律的午觉习惯 144
19～24个月 在指定的时间内入睡 144
36个月 独自睡觉的最佳时期 144
呼呼！让宝宝入睡的方式 145
当宝宝睡醒后哭闹时，不应该马上做出反应 145
晚上多睡，白天少睡 145
营造出睡觉的气氛 145
用温水沐浴 145
给宝宝听有节奏感的音乐或童话故事 146
用可爱的娃娃或玩具稳定宝宝的情绪 146
当宝宝惧怕黑暗时，应该点亮小台灯 146
宝宝独自睡觉时，不能更换地方 147
培养自觉睡觉的意识 147
给宝宝提供舒适的睡眠环境 147
经常换气 147
在阳光下消毒棉被 147
床铺与墙壁之前必须保持一定的距离 147
纠正不良的睡眠习惯 148
睡觉前经常哭闹 148
为什么会这样 148
解决方法 148
只有含着手指或奶嘴才能入睡 149
为什么会这样 149
解决方法 149
睡觉时到处滚动 149
为什么会这样 149
解决方法 149
咯吱咯吱地磨牙 150
为什么磨牙 150
解决方法 150
跟成人一样打呼 150
为什么会打呼 150
解决方法 150
饮食的习惯 151
尊重宝宝想独自吃饭的欲望，而且经常给予奖励 151
培养正确的饮食习惯 151
挑食时 151
边吃边玩 152
不肯吃饭时 152
如果培养生活习惯进行的不顺利 152
利用印有宝宝喜欢的画或动物的餐具 152
一到用餐时间，就让宝宝坐在餐桌前 152
分阶段培养饮食习惯 153
0～3个月 确定授乳时间，保持授乳节奏 153
4～6个月 快乐度过换乳期 153
7～12个月 进行换乳训练，逐渐习惯杯子 154
13～24个月 彻底扔掉奶瓶，独自吃饭 155
25～36个月 爸爸和妈妈应该做出示范 155
生活习惯 156
活到80岁也改不了3岁时的习惯 156
培养习惯从现在开始 156
按不同主题培养生活习惯 157
礼节 157
良好的生活习惯，从小事做起 157
必须培养宝宝问候别人的习惯 157
清洁 157
应该让宝宝快乐地沐浴 157
必须培养饭后刷牙的习惯 158
电视、录像 158
是让宝宝收看电视，还是该制止 158
有助于宝宝成长的看录像电视的方法——跟妈妈、爸爸一起看 159
要在2米之外收看电视 159
每天看电视的时间不能超过2小时 159
多做游戏或运动 159
穿衣服 160
必须准备容易穿戴的衣服 160
就像玩游戏一样穿衣服 160
钱 160
宝宝在5岁之前，可以接触钱 160
不能将零用钱当作为报酬 161
整理、收拾 161
每次只给几件玩具 161
不能摆放过多的书 161
为了让宝宝养成独自整理东西的习惯，必须合理地摆放家具 161
分阶段培养生活习惯 162
0～3个月 让宝宝感受身体清洁的清爽感觉 162
4～8个月 养成洗脸、问候等基本的生活习惯 162
9～12个月 告诉宝宝危险的事情 162
13～18个月 应该给宝宝准备舒适的鞋子 163
19～24个月 培养刷牙和便后洗手的习惯 163
25～36个月 让宝宝独自穿衣服 163
PART4 快乐宝宝的亲子游戏 166
3～6个月颈部结实阶段 166
找颜色 166
猜猜我是谁 167
汽车嘟嘟嘟 168
声音在哪里 168
看我的旋风腿 169
找宝藏 169
3～6个月刺激五官发育 170
拉扯小环 170
小小彩笔 171
破坏大王 171
6～9个月坐立阶段 172
笑一笑 172
森林里动物的小聚会 173
我们家的宝宝最爱笑 173
小鸡小鸭到我家 174
9～12个月抓立阶段 175
第三个玩具 175
寻找小宝贝 176
滚小球 177
小小马术家 178
我要站起来了 178
12～18个月蹒跚学步阶段 179
攀越小山峰 179
投掷玩具考眼力 180
唐老鸭大搬家 181
小小杯子 182
探索声音 182
丢球 183
小小“搬运工” 184
考考宝宝的小记性 184
催眠的小故事 185
18～24个月轻快迈步阶段 186
翻书页练习 186
拍拍手 187
寻找心爱的小玩具 188
书上开小花啦 189
魔法“小飞毯” 190
跳高投篮 190
我会走路啦 191
蹦蹦跳 191
迷你拔河 192
超级小前锋 192
欢乐宝宝跳飞机 193
小小飞行员 194
玩娃娃 195
给杯子“排队” 196
盖房子 197
二人三足 197
金鸡独立 198
甩甩胳膊扭扭腰 198
巧手剥出棒棒糖 199
分水果 200
宝宝传笔 200
和豆豆做游戏 201
蝴蝶飞飞 202
PART5 宝宝的常见症状与疾病的家庭护理 204
发热 204
家庭护理要点 204
去医院的参考标准 205
呕吐 206
家庭护理要点 206
脱水后的护理 207
脱水症状的特征 207
需要打点滴的情况 207
去医院的参考标准 207
腹泻 208
家庭护理要点 208
适合腹泻时的食物 209
胡萝卜汤 209
苹果泥 209
酸牛奶 209
去医院的参考标准 210