第一集 1
识别音符的初步练习 No.1-No.10 1
固定位置的五指练习 No.1 1-No.18 8
大指移位练习 No.19-No.26 17
音域超过一个八度的练习 No.27-No.31 25
带有低音谱表的练习 No.32-No.35 31
带有升、降记号的练习 No.36-No.38 35
其他简易调的练习 No.39-No.42 38
休止符的练习 No.43-No.57 42
第二集 59
训练快速的练习 No.58-No.70 59
带装饰音及不带装饰音的旋律练习 No.71-No.100 78