上篇 职业规划篇 3
第一章 大学生涯管理 3
第一节 适应大学生活 3
一、大学与中学的主要区别 3
二、大学学什么 6
三、主动转换角色 9
四、学会自我管理 10
第二节 大学生活管理 11
一、时间管理 11
二、网络生活管理 16
三、财务管理 18
四、风险管理 20
五、情绪管理 21
六、人际关系管理 25
七、压力管理 27
课后练习 29
第二章 职业生涯理论概述 30
第一节 职业生涯阶段理论 30
一、舒伯的生涯发展理论 30
二、金斯伯格的职业生涯发展阶段理论 32
三、孔子的生涯发展思想 33
第二节 职业生涯选择理论 33
一、帕森斯的特性因素理论 33
二、霍兰德的人格类型理论 34
三、罗伊的需要理论 36
四、施恩的职业锚理论 38
第三节 职业生涯决策理论 40
一、克朗伯兹的社会学习理论 40
二、认知信息加工理论 41
课后练习 42
第三章 自我认知 43
第一节 自我认知的内容 43
一、兴趣 44
二、气质与性格 46
三、能力 48
四、价值观 50
第二节 自我认知的途径 52
一、自我评价 53
二、360度评估 53
三、橱窗分析法 53
四、职业测评法 54
课后练习 55
第四章 职业认知 56
第一节 探索职业的内容 56
一、探索职业的含义 57
二、探索职业的意义 57
三、探索职业的内容 60
第二节 探索职业的途径 69
一、媒介 69
二、实践活动 70
三、生涯人物访谈 75
第三节 职业决策 78
一、决策的特点及类型 78
二、CASVE循环模型及在职业决策中的应用 79
三、职业决策的方法 82
四、影响职业决策的因素 82
课后练习 84
第五章 规划职业生涯 85
第一节 职业生涯规划的步骤和方法 86
一、职业生涯规划概述 86
二、职业生涯规划的步骤 92
三、职业生涯规划的方法 94
第二节 大学生职业生涯规划书的设计与撰写 100
一、大学生职业生涯规划书的基本内容 100
二、大学生职业生涯规划撰写的基本要求 102
三、大学生职业生涯规划常见问题分析 104
课后练习 108
第六章 培养职业素质 109
第一节 职业素质的培养 110
一、素质与职业素质 110
二、责任意识的培养 111
三、沟通意识的培养 112
四、团队意识的培养 114
五、创新意识的培养 116
第二节 职业能力的培养 118
一、职业能力 118
二、专业核心能力 119
三、职业关键能力 121
课后练习 123
中篇 就业指导篇 127
第七章 就业形势与政策 127
第一节 认清就业形势 128
一、大学生就业形势分析 128
二、影响大学生就业的因素 132
三、主要的就业方向 133
第二节 了解就业政策 134
一、就业政策的概念与特点 134
二、就业政策的类型 135
三、大学生就业的基本政策 137
四、大学生专项就业政策 139
第三节 就业流程与法律保障 147
一、签订就业协议 147
二、办理离校与派遣手续 151
三、大学生就业权益有关的法律规定 153
四、就业权益的法律保障 157
五、就业协议书与劳动合同 161
课后练习 165
第八章 求职材料 166
第一节 求职流程准备 166
第二节 求职信及简历 168
一、求职信写作 168
二、简历写作 170
第三节 笔试 175
一、笔试的类别 175
二、笔试的准备 176
课后练习 178
第九章 面试技巧与礼仪 179
第一节 面试的形式与种类 179
一、面试的类型与特点 180
二、面试的内容及程序 181
三、面试前的准备 185
第二节 面试礼仪 187
一、面试前的着装礼仪 188
二、面试中的礼仪 189
三、面试后的礼仪 191
第三节 面试的应对及技巧 191
一、面试常见问题 192
二、面试技巧 196
三、面试应对策略 199
四、求职陷阱及应对 203
课后练习 207
第十章 调适就业心理 208
第一节 就业心理准备 208
一、求职前的心理准备 208
二、求职应具备的心理素质 211
第二节 常见心理问题及调适 213
一、就业常见心理问题 213
二、就业心理成因分析 215
三、大学生就业心理调适 216
第三节 适应职场 219
一、调整自我，适应社会 220
二、把握机遇，发展自我 222
三、超越自我，适应职场 226
课后练习 228
下篇 创业教育篇 231
第十一章 走进创业时代 231
第一节 我国创业发展历程 231
一、第一次创业大潮 231
二、第二次创业大潮 232
三、第三次创业大潮 232
四、第四次创业大潮 233
第二节 国内外大学生创业教育的比较 233
一、发达国家大学生的创业类型 233
二、发展中国家大学生的创业类型 234
三、大陆地区大学生的创业类型 236
四、世界各国大学生创业文化 238
课后练习 244
第十二章 创业、创业精神与人生发展 245
第一节 创业与创业精神 245
一、创业的定义与功能 245
二、创业的要素与类型 247
三、创业的过程与阶段划分 250
四、创业精神的来源、概念与内涵、本质 251
五、创业精神的作用与培育 252
第二节 创新思维与创业 253
一、创新的基本概念 253
二、创业和创新的关系 254
第三节 创业和职业生涯发展 256
一、创业的含义 256
二、创新型人才素质要求 256
三、创业能力对个人职业生涯发展的意义和作用 257
课后练习 257
第十三章 创业者与创业团队 258
第一节 创业者 258
一、创业者的概念 258
二、创业者应具备的素质和能力 259
三、创业者的创业动机 266
第二节 创业团队 267
一、创业团队的概念 267
二、创业团队组织要素 267
三、创业团队优劣势分析 269
四、创业团队组建策略 270
五、创业团队管理技巧及策略 272
六、创业者领导角色和行为策略 275
七、创业团队的社会责任感 275
课后练习 277
第十四章 创业机会与创业风险 278
第一节 创业机会的识别 278
一、创意与机会 279
二、创业机会与商业机会 281
三、创业机会与商业机会的特征与类型 282
四、创业机会的来源 285
五、影响创业机会识别的关键因素 286
六、识别创业机会的一般过程 288
七、识别创业机会的行为技巧 288
第二节 创业机会的评价 290
一、有价值创业机会的基本特征 290
二、个人与创业机会的匹配 291
三、创业机会评价的特殊性 292
四、创业机会评价的技巧和策略 293
第三节 创业风险的识别 294
一、创业风险的构成与分类 295
二、创业风险的防范途径 298
第四节 商业模式开发 300
一、商业模式的定义和本质 301
二、商业模式和商业战略的关系 301
三、商业模式因果关系链条的分解 302
四、设计商业模式的思路和方法 302
五、商业模式创新的逻辑与方法 303
课后练习 304
第十五章 创业计划 305
第一节 什么是创业计划 305
一、创业计划的作用 306
二、创业计划的内容 307
三、创业计划书的基本结构 308
四、市场调查的内容和方法 309
第二节 撰写与展示创业计划书 312
一、撰写创业计划书的步骤 312
二、撰写创业计划书的原则及注意事项 313
三、展示创业计划书的原则 314
课后练习 325
第十六章 新企业的开办 326
第一节 企业组织形式选择 327
一、个人独资企业 327
二、合伙企业 328
三、公司制企业 328
四、各种企业组织形式优势与劣势的比较 330
第二节 企业注册流程 331
一、新企业名称核准 331
二、新企业工商注册 332
三、新企业办理印章、代码登记、银行开户 333
四、新企业税务登记 334
五、新企业社会保险登记 334
第三节 企业注册相关文件的编写 334
一、合伙协议的编写 334
二、公司章程的编写 336
三、发起人协议的编写 336
第四节 新企业选址策略和技巧 337
一、新企业地址选择的重要性 338
二、影响新企业选址的因素 339
三、新企业选址的策略和技巧 340
第五节 新企业的社会认同 341
一、依法经营，规范企业经营行为 341
二、诚实守信，保证企业产品质量 341
三、尽可能为员工提供优良的工作环境和发展条件 341
四、建立卓越的企业文化 341
五、对公益事业和环境保护的重视 342
课后练习 342
第十七章 新创企业的管理 343
第一节 灵活变通的管理模式 343
一、新创企业管理中制度和变通应同时存在 343
二、创业管理方式 345
第二节 新创企业的营销 346
一、店内环境打造为营销助力 346
二、努力开发新顾客 347
三、建立好的口碑 348
四、让顾客满意 349
五、打造自己的诚信形象 349
六、发现市场缝隙 350
七、随机应变的宣传策略 352
第三节 新创企业的用人之道 353
一、成为高效的创业团队领导者 353
二、打造核心团队 354
三、打造优秀的员工队伍 355
第四节 新创企业的财务管理 357
一、创业者学习财务知识的意义 357
二、根据财务“诊断”企业 357
三、做好小企业财务管理的对策 358
四、压缩成本创业 359
第五节 企业成长创新管理 360
一、创新是企业核心竞争力 360
二、创新管理 360
课后练习 363
参考文献 364