上篇 3
第一章 应知篇 3
1．血液系统的构成 3
2．什么是血压 3
3．血压的表示 4
4．上下肢血压有何不同 4
5．随测血压和基础血压 4
6．血压的波动性 5
7．血压的正常值 5
8．动脉管壁弹性影响血压 6
9．动脉血压的调节 6
10．影响动脉血压的因素 7
11．中医对血管的认识 7
12．中医对心脏的解剖 8
13．测血压的要求和方法 8
14．水银柱血压计的保养 9
15．自测血压当注意 9
16．什么叫高血压 9
17．高血压的标准与分期 10
18．高血压与高血压病的区别 11
19．及时治疗高血压病的意义 11
20．我国高血压现状 11
21．儿童与高血压 12
22．高血压与心血管病 12
23．假性高血压 13
24．高血压病的分型 13
25．波动性高血压 14
26．门诊高血压 15
27．高血压病的中医概念 15
28．中年高血压 15
29．青年高血压 16
30．女性高血压 16
31．不同人与高血压 16
32．血压增高的先兆 17
33．高血压的病因学分类 17
34．容易引发高血压的活动 18
35．医源性高血压 19
36．儿童高血压 20
37．高血压易有血粘度升高 20
38．肾血管性高血压 21
39．库欣综合征性高血压 21
40．妊娠高血压综合征 22
41．潜在性高血压 22
42．充血性心力衰竭与高血压 23
43．高血压可并发心脏病 23
44．高血压可并发肾脏疾病 24
45．动脉粥样硬化与高血压 24
46．糖尿病伴高血压 25
47．主动脉缩窄性高血压 25
48．高脂血症伴高血压 26
49．高血压病的治疗原则 27
50．继发性高血压的治疗 27
51．高血压患者容易中风 28
52．中风有征兆 28
53．高血压治疗目的 29
第二章 病因和病理篇 29
1．影响血压的因素 31
2．高血压病因分析 31
3．儿童高血压的病理 32
4．原发性醛固酮增多症所致高血压的病理 33
5．肾性高血压的病理 33
6．中医解释高血压病理 33
7．继发性高血压的病理 34
8．中医学对高血压病的认识 34
9．情志影响高血压 35
10．交感神经系统与高血压 35
11．高血压病引起视网膜的变化 36
12．饮酒引起血压升高 36
13．饮茶对血压的影响 37
14．蛋白质与高血压 37
15．环境与高血压 38
16．性格与高血压 38
17．情绪与血压 39
18．饮酒与高血压 39
19．肾素与血压 40
20．吸烟与高血压 41
21．肥胖与高血压 41
22．缺钙会引起高血压 41
23．高血压病的可能病因 42
24．家族遗传与高血压病 42
25．年龄与高血压 42
26．体重与高血压 43
27．糖尿病与高血压 43
28．食盐与高血压 44
29．压力感受器与高血压 44
30．血小板与高血压 45
31．生活方式与高血压 45
32．中枢神经系统与高血压 45
第三章 临床表现及诊断篇 45
1．高血压的诊断标准 47
2．高血压的主要临床表现 47
3．原发性高血压 48
4．鉴别原发性高血压与继发性高血压 50
5．高血压病的眼底检查 50
6．高血压病人应做的检查 51
7．继发性高血压的可能表现 51
8．急性肾小球肾炎的高血压特点 52
9．慢性肾小球肾炎的高血压特点 52
10．高血压病人检查血液粘度的意义 52
11．高血压性心脏病早期临床表现 53
12．高血压病人为何做眼底检查 53
13．肾血管性高血压的检查 53
14．血浆肾素活性测定的用途 54
15．高血压按程度分类 55
16．高血压病人为何查血钾 56
17．儿童及青年人高血压病的临床特点 56
18．高血压的脑部表现 56
19．高血压的心脏表现 57
20．高血压性心力衰竭的早期临床表现 57
21．冷加压试验对高血压的诊断 58
22．高血压性左心衰竭 58
23．高血压危象的临床表现 59
24．严重高血压危象的临床特征 59
25．诊断高血压病应注意的问题 60
26．诊断肺动脉高血压 60
27．诊断药源性高血压 61
28．肝阳上亢型高血压的临床表现 61
29．冲任失调型高血压的临床表现 62
30．阳亢风动型高血压的临床表现 62
31．痰浊上扰型高血压的临床表现 62
32．瘀血阻络型高血压的临床表现 63
第四章 保健与预防篇 63
1．高血压的保健预防 64
2．妊娠高血压综合征的一级预防 65
3．高血压病的家庭药物预防原则 65
4．中医预防高血压的基本原则 66
5．增加活动量预防高血压病 66
6．高血压病的三级预防 66
7．儿童高血压的预防 67
8．太极拳用于高血压病的康复保健 67
9．按摩疗法用于高血压病的康复保健 68
10．高血压病的舞蹈疗法 69
11．高血压的家庭护理 70
12．高血压病的音乐疗法 70
13．高血压的中医食疗 71
14．高血压病心理调整 71
15．夜间护理 72
16．高血压病合并肾功能不全的保健 73
17．高血压患者的起居 74
18．高血压病合并糖尿病的保健 74
19．科学饮水 75
20．避免“三高”食物 76
21．健身球的降压锻炼法 77
22．老年高血压病的保健 77
23．水疗降压法 78
24．控制盐摄入量 78
25．高血压的体育锻炼 79
26．三分药疗 七分保健 80
27．高血压病的二级预防 80
28．预防高血压病需限制饮酒 81
29．减少吸烟预防高血压病 81
30．高血压点穴按摩法 81
31．踩鹅卵石疗法 81
32．饮食有节预防高血压 82
33．起居有常预防高血压病 82
34．自我推拿降压操 83
35．高血压患者多休养 84
36．降压操 85
37．远离噪声 85
38．森林疗法 85
39．动态观察血压 86
40．自我推拿法 86
41．安全过好性生活 87
42．多食鱼类防治高血压 87
43．饮食保健的重要性 87
44．高血压病康复保健的意义 88
45．高血压病患者应保持的精神状态 89
第五章 高血压饮食宜忌篇 89
1．高血压患者的饮食原则 90
2．高血压病人应少吃动物类食品 90
3．鸡蛋是保健佳品 91
4．西红柿对防治高血压有益 91
5．慎用的食物 91
6．高血压与饮茶 92
7．美味降压食品 92
8．高血压病人补钙 94
9．高血压保健食品 94
10．肥肿与饮食 95
11．中医对食品的分类 95
12．高血压病患者的食物选择 96
13．肥胖症患者的饮食调配 97
14．有降压作用的食物 98
15．桃子香蕉有益于高血压 100
中篇 103
第一章 应知篇 103
1．什么是冠心病 103
2．冠状动脉分哪几个类型 103
3．心脏结构的特点是什么 103
4．易患冠心病有哪些因素 104
5．冠状动脉的功能是什么 105
6．缺血性心脏病的定义和分类 106
7．冠心病分为哪几类 106
8．常规心电图的新认识有哪些 107
9．动脉粥样硬化的特点是什么 108
10．心力衰竭有哪些临床表现 108
11．如何提高心绞痛心电图检查的阳性率 108
12．无痛性心肌梗死是什么 109
13．老年心力衰竭有哪些临床特点 109
14．冠状动脉粥样硬化于什么年龄 110
15．胆固醇与心脑血管病有何联系 110
16．高血压与冠心病有何关系 111
17．心肌梗死——冠心病中最严重的类型 111
18．维生素与冠心病有什么关系 112
19．诊断冠心病的条件有哪些 112
20．心律失常——冠心病轻重悬殊，复杂的表现形式 113
21．诱发心绞痛的因素有哪些 113
22．心绞痛怎样进行临床分类 114
23．饮酒与冠心病有何关系 114
24．不稳定型心绞痛是什么 115
25．年龄与冠心病的关系 115
26．心电图对冠心病的诊断有什么意义 116
27．什么是大循环，什么是小循环，什么是毛细血管 117
28．心功能分几级，是如何分级的 117
29．糖尿病与冠心病有何关系 118
30．饮食习惯对冠心病有什么影响 118
31．心脏在血液循环中起何作用 118
32．心绞痛——冠心病中最多见的类型 119
第二章 病因和病理篇 119
1．冠心病的全球危害有多少 120
2．为什么中青年“当家人”易患冠心病 120
3．心绞痛症状的发生原理 121
4．血脂包括哪些成分，脂蛋白是什么，脂蛋白与冠心有何关系 121
5．动脉粥样硬化的病理分型和分期 122
6．糖尿病病人为什么易患冠心病 122
7．稳定型劳累性心绞痛病理生理特点 123
8．被动吸烟与冠心病有什么关系 123
9．卧位型心绞痛发病机理是什么 124
10．少年儿童也能得冠心病吗 124
11．动脉粥样硬化的基本病理变化是什么 125
12．人体锌、铜含量对血脂的影响是什么 126
13．混合性心绞痛发病机理是什么 126
14．吸烟对血脂都有哪些影响 127
15．急性心肌梗塞的临床表现与冠脉病变的联系 127
16．冠心病的发生和水质硬度有什么关系 128
17．心肌梗死的分类和病理分期 128
18．冠心病发病与种族有什么关系 129
19．心理因素与冠心病 129
20．血脂是无声的杀手，高脂血症在我国流行现状 130
21．哪些药物影响血脂水平 130
22．哪些因素引起心律失常 131
23．肥胖本身就导致动脉壁损伤吗 131
24．为什么有的病人在劳累时发生心绞痛，而有的则在休息或睡眠时发生 132
第三章 临床表现及诊断篇 132
1．冠心病有什么临床表现 133
2．如何早期发现冠心病 134
3．心绞痛发作时的特点 134
4．无症状性心肌缺血如何诊断 135
5．心绞痛有哪些典型表现 135
6．超急性期心肌梗死如何诊断 136
7．冠心病的四种早期前兆 137
8．诊断老年人心肌梗死应注意哪些症状 137
9．哪些药物用药不当容易诱发心绞痛 138
10．不典型心绞痛临床表现有哪些 139
11．劳力性心绞痛的分型 139
12．不典型急性心肌梗死临床表现有哪些 140
13．如何辨别心绞痛与胃痛 140
14．心肌梗死并发室壁瘤形成如何诊断 141
15．心脏神经官能症是什么 142
16．自发性心绞痛的临床表现有什么特点 142
17．急性心肌梗死并发心力衰竭如何诊断 143
18．急性心肌梗死有哪些表现 144
19．心绞痛需与哪些疾病有区别 144
20．没有心绞痛病史的患者可以发生心肌梗死吗 145
21．冠心病心绞痛的类型 145
22．什么是急性冠脉综合征，什么是心肌梗死，心肌梗死是怎样发生的 146
23．自我诊断心绞痛 146
24．心肌梗引起抑郁症吗 147
25．冠心病患者容易发生哪些心律失常 148
26．不稳定型心绞痛是什么 148
27．诊断不稳定型心绞痛的依据是什么 149
28．变异型心绞痛的特点是什么 150
29．变异性心绞痛如何诊断 150
30．卧位心绞痛有什么特点 150
31．心力衰竭临床表现有哪些 150
32．阿—斯综合征是什么 151
33．冠心病患者有哪些心理反应 151
34．心原性猝死是什么 151
35．心原性猝死先兆症状有哪些 152
36．如何看心电图记录 152
37．负荷超声心动图早期诊断冠心病 153
38．怎样诊断心电图无明显改变的冠心病 154
39．心肌梗死在心电图可有哪些变化 154
40．青年人急性心肌梗死的临床特征有哪些 154
41．心电图中发现有异常Q波就确定是心肌梗死吗 155
42．右心室心肌梗死的临床表现有哪些 155
43．哪些血清酶的变化对急性心肌梗死的诊断有重要意义 156
第四章 保健与预防篇 156
1．如何安排好自己的睡眠 157
2．冠心病人禁食大蒜、洋葱吗 157
3．怎样安排冠心病患者的饮食 157
4．冠心病人在清晨起居时应注意哪些事项 158
5．冠心病患者可吸烟吗 158
6．冠心病病人外出旅游要注意哪些事项 159
7．冠心病患者能饮酒吗 159
8．冠心病患者性生活时应注意哪些问题 160
9．哪些情况下易再次发生心肌梗塞 160
10．冠心病的危险因素分为哪几类 161
11．耳针能预防冠心病吗 162
12．急性心肌梗塞病人怎样转送到医院 162
13．冠心病的危险因素如何全面评价 162
14．高危人群如何早期发现冠心病 163
15．患过心肌梗塞的人还能正常工作吗 163
16．怎样预防再次心肌梗塞 164
17．患者自己如遇心绞痛发作时应注意事项 165
18．家属如遇家人发生心绞痛时应注意事项 165
19．冠心病的危险评估是如何进行的 165
20．心绞痛的预后有什么 165
21．冠心病患者如何使用急救盒 166
22．练气功可以预防冠心病吗 167
23．如何对冠心病猝死进行预防 167
24．每天吃多少食糖才能控制胆固醇升高 167
25．控制高血压对冠心病有什么意义 168
26．高粘滞血症与冠心病有何关系 168
27．大便干结对急性心肌梗塞病人有什么影响 168
28．如何早期发现冠心病 169
29．急性心肌梗塞病人如何自救 169
30．为什么再发心肌梗死的病人危险性更大 170
第五章 饮食宜忌篇 170
1．冠心病患者如何安排饮食 171
2．心血管病人忌食哪些传统食物 171
3．冠心病患者要少吃食糖 172
4．蛋类对冠心病的防治有何益处 172
5．心血管保键合理膳食是什么 173
6．大蒜对冠心病有什么用处 173
7．冠心病患者运动前需要预先服药吗 174
8．蔬菜果品在冠心病的防治中有哪些好处 174
9．冠心病患者要多吃海鱼 174
10．饮食疗法防治冠心病应注意什么 175
11．冠心病人在冬春季节中应注意哪些问题 176
12．哪些食物冠心病患者应常吃 176
13．冠心病患者不宜过饱 178
14．西瓜对冠心病有什么益处 178
15．蜂蜜对冠心病有哪些好处 178
16．冠心病病人进行体育锻炼时要注意哪些事项 179
17．晚餐吃得多易得冠心病吗 179
18．冠心病简易食谱 180
19．冠心病患者的食物选择 180
20．冠心病患者宜坚持哪些体育项目 180
21．多吃蔬菜有利于冠心病的防治 181
22．芹菜对冠心病有哪些益处 182
23．冠心病人不宜完全吃素 182
24．冠心病患者大笑有益吗 183
25．谷类食物对冠心病患者的作用 183
26．肉类对冠心病的防治作用 184
27．海带对冠心病有何作用 185
27．冠心病患者怎样选择低盐饮食 185
28．西红柿对冠心病有哪些益处 186
29．苹果对冠心病有哪些益处 186
30．硬果类食物对冠心病的防治有什么作用 186
31．冠心病患者不宜吃植物油 187
32．核桃对冠心病有哪些益处 187
42．长补钙为何还缺钙 188
下篇 191
第一章 应知篇 191
1．什么是糖尿病 191
2．糖尿病主要有哪些类型 191
3．糖尿病的典型症状 192
4．我国糖尿病发病情况如何 192
5．血糖的正常范围 193
6．血糖升高就会得糖尿病吗 193
7．高血糖与低血糖 194
8．胰岛素与糖尿病 194
9．如何区分Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病 194
10．糖尿病最主要并发症有哪些 196
11．什么是糖尿病肾病 196
12．什么是糖尿病酮症酸中毒 197
13．什么是糖尿病性大血管病变 197
14．糖尿病的诊断依据 198
15．如何及早发现糖尿病 198
16．易患糖尿病的十种人 199
17．糖尿病对女性更有害 200
18．注意糖尿病引发白内障 200
19．糖尿病的危害如何 201
20．糖尿病的主要死亡原因是什么 201
21．患了糖尿病后寿命就会缩短吗 202
22．糖尿病对胎儿的影响 202
23．儿童遗尿与糖尿病有关吗 203
24．儿童患糖尿病是否会影响生长发育 203
25．糖尿病与冠心病有什么关系 203
26．老年糖尿病患者不易觉察 204
27．糖尿病能根治吗 204
28．什么是新陈代谢 204
29．什么是胰岛素 204
30．胰岛素有什么作用 205
31．胰岛素分哪几种类型 205
32．胰岛索治疗糖尿病有什么意义 205
33．什么是蛋白质 206
34．蛋白质有哪些生理功能 206
35．什么是碳水化合物 207
36．碳水化合物对人体有哪些生理功能 208
37．什么是脂肪 208
38．脂肪有哪些生理功能 209
39．什么是血脂 209
40．引起高血脂的因素 209
41．糖尿病为何出现高血脂 210
42．什么叫血糖 210
43．糖尿病人为何会出现高血糖 211
第二章 病因与病理 211
1．Ⅰ型糖尿病的发病原因 213
2．Ⅱ型糖尿病的发病原因 213
3．糖尿病病理改变有哪些 215
4．血管病变为糖尿病多种慢性并发症的病理基础 216
5．糖尿病的主要诱因——缺铬 218
6．揭开糖尿病及其并发症的神秘面纱 222
7．糖尿病并发症的原因 223
8．糖尿病常见并发症与微量元素的关系 224
9．糖尿病第一大并发症 227
10．糖尿病足是糖尿病最常见的严重慢性并发症 228
第三章 临床表现及诊断 228
1．糖尿病临床表现症状与体征 231
2．糖尿病的典型症状有哪些 233
3．糖尿病不典型状和可疑信号有哪些 233
4．老年人糖尿病临床表现有何特点 234
5．糖尿病为什么容易漏诊 234
6．糖尿病的临床特点 235
7．多饮、多尿的症状就一定是糖尿病吗 236
8．糖尿病人易患哪些皮肤病 236
9．尿糖阳性未必是糖尿病 237
10．空腹高血糖未必患上糖尿病 237
11．低血糖症状 237
12．糖尿病的诊断标准 238
13．儿童糖尿病症状 239
14．儿童糖尿病如何诊断 240
15．临床常见血糖反复的原因 240
16．常规治疗为什么会造成血糖反复反弹 240
17．中医是怎样对糖尿病辨证分型的 241
18．糖尿病控制指标 242
第四章 保健预防与饮食宜忌 242
1．老年糖尿病的防治特点 244
2．老年糖尿病患者的注意事项 245
3．糖尿病饮食疗法 246
4．糖尿病饮食疗法的重要性 247
5．糖尿病病人的饮食禁忌 247
6．老年人血糖高怎样调理饮食 248
7．运动疗法对糖尿病病人的有益作用 248
8．运动疗法的适应症与禁忌症 249
9．运动的方式 250
10．运动的量和种类 250
11．运动强度 250
12．运动的时间 250
13．运动疗法的注意事项 251
14．糖尿病患者在何神情况下不能进行锻炼 251
15．糖尿病心理治疗法 252
16．情志调养法 253
17．气功疗法 254
18．按摩疗法 255
19．血糖自我监测 256
20．低血糖症急救 257
21．糖尿病人应如何吃水果 257
22．糖尿病的饮食宜忌 258
23．糖尿病自我保健的重要性 258
24．血糖和尿糖监测 258
25．足部护理 259
26．胰岛素治疗 259
27．糖尿病预防四要点 260
28．糖尿病昏迷的现场抢救 261
29．老年糖尿病患者忌服降糖灵 261
30．哪些药物不能与降糖药同时服 261
31．糖尿病人饭后八戒 262
32．糖尿病病人要限制饮酒吗 262
33．吸烟对糖尿病危害大吗 263
34．糖尿病人能吃水果吗 263
35．生气最易诱发糖尿病 263
36．糖尿病人须禁服哪些药物 263
37．避孕药与糖尿病 264
38．怎样保存各种胰岛素 264
39．糖尿病妇女怀孕注意要点 264
40．糖尿病人多吃优质蛋白质 265
41．糖尿病病人每日所需能量及能量换算 265
42．糖尿病人的营养原则 266
43．糖尿病肾病的饮食治疗原则 266
44．糖尿病病人应该定期做哪些检查 266
45．糖尿病患者多吃豆类 267
46．预防糖尿病从减肥开始 267
47．糖尿病患者应食用富含纤维的食物 268
48．糖尿病患者不宜晨练 268
49．走出糖尿病食疗误区 268
50．病的“天气预报”一糖化血红蛋白 269
51．糖化血红蛋白化验的意义 269
52．夏季糖尿病病人能喝冷饮吗 270
53．长期睡眠不足易患Ⅱ型糖尿病 270
54．糖尿病人饮食歌 270
55．消瘦的糖尿病患者如何饮食调理 271
56．糖尿病患者可用的甜味剂 271
57．糖尿病饮食管理新方法 272
58．糖尿病饮食治疗十大原则 273
59．可以以食代药治疗糖尿病的食物 274
60．妊娠期糖尿饮食应如何管理 276
61．糖尿病人吃的越少越好吗 278
62．糖尿病的自由饮食 279
63．糖尿病患者为什么宜食高纤维素饮食 280
64．糖尿病患者每天应进多少蛋白质合适 280
65．糖尿病患者每日应摄取多少脂肪合适 281
66．糖尿病病人不能用不吃主食来控制血糖 281
67．糖尿病病人不宜多吃盐 281
68．糖尿病患者与饮水 282
69．糖尿病人能喝酒吗 282
70．糖尿病人少食富含胆固醇食物 282
71．糖尿病人节日期间应注意饮食 282
72．糖尿病该怎么吃 283
73．糖尿病人饮食技巧 284
74．糖尿病患者宜常食鳝鱼 284
75．常吃海带降血糖 284