第一章 中国筝概况 1
一、筝的历史 1
二、筝的结构 1
附：古筝种类图选 2
三、筝的特性 4
四、筝的流派 4
五、筝弦种类 4
六、筝的演奏姿势 4
七、“义甲弹筝用” 4
八、筝的定弦 5
九、筝的演奏指法 5
附：古筝指法符号一览表 6
第二章 筝的演奏法 9
第一节 右手的基本指法 9
一、勾 9
二、托 9
音乐知识：音音级基本音级音符 10
勾托练习（四分音符练习） 11
音乐知识：音域音区八度 11
托勾练习（八分音符练习） 11
勾托勾、托勾托练习（前、后十六分音符练习） 12
体操一兵操（勾托练习） 12
三、抹 12
音乐知识：节奏重音拍子小节 13
勾托抹托练习（四二拍子练习） 14
勾托抹托练习（四四拍子练习） 14
竹马（抹托练习） 14
景春萝（潮乐） 15
好朋友（儿歌） 15
四、劈 15
音乐知识：附点音符双纵线反复记号 16
勾托劈练习（附点音符练习） 16
老六板 16
南泥湾 17
望春风（同名电影主题歌） 17
五、撮 18
六、小撮 18
音乐知识：休止符切分音 19
撮练习曲（休止符练习） 19
小朋友（儿歌） 20
放学（潮乐） 20
音乐知识：连线三连音 20
乌鸦与狐狸（切分音练习） 21
针线包是传家宝（儿歌） 21
劳动最光荣（电影《小猫钓鱼》主题歌） 21
小撮练习（四三拍子练习） 22
小兔子乖乖（儿歌） 22
蜗牛与黄鹂鸟（儿歌） 22
综合练习一（大、小撮练习） 23
综合练习二（三连音练习） 23
大、中、食指综合练习 23
七、花指 24
花指练习曲 24
玛丽有只小羊羔（英国儿歌） 24
一分钱（儿歌） 24
数花名（古曲） 25
音乐知识：调号倚音 25
第二节 左手的基本指法 26
一、颤音 26
颤音慢练 27
小白菜（民歌） 27
夜朦胧、鸟朦胧 27
小白船（朝鲜童谣） 28
音乐知识：力度标记音程 28
二、按音 29
七声音阶练习 30
七声音阶八度练习 30
按音练习 30
雪绒花（美国歌曲） 31
白胖鸭（儿歌） 31
小星星（法国儿歌） 32
上天梯（潮乐） 32
十杯酒（潮乐） 32
八度按音练习 33
哇哈哈（按音练习） 33
划船歌（按音练习） 33
新年好（八度按音练习） 34
祝你生日快乐（八度按音练习） 34
音乐知识：变化半音变音记号还原号 34
三、滑音 34
1.上滑音 34
上滑音练习 35
2.下滑音 35
上、下滑音练习 35
3.后上滑音 35
后上滑音练习 36
4.带过滑音 36
带过滑音练习 36
音乐知识：速度标记 36
四、揉音 37
1.上揉音 37
上揉音练习 37
梦的衣裳（上揉音练习） 37
2.下揉音 38
下揉音练习 38
五、回音 38
1.上回音 38
孟姜女（上回音练习） 38
天涯歌女 39
桔颂（选自电影《屈原》） 39
2.下回音 39
春传（客家音乐） 40
音乐知识：延长音潮乐四大调潮乐十大套曲 40
参考乐曲 41
茉莉花 41
骑驴歌 41
锦上添花 42
小开手 45
柳青娘（轻六调） 45
六、G调 47
第三节 左、右手的其他指法 48
一、套指 48
套指练习 48
快速抹托练习 48
《浏阳河》片段 49
二、点音 49
参考乐曲 49
小城故事 49
读书郎 50
风流子 50
三、双托、双劈、双抹、双勾 51
双托练习 51
双劈练习 52
双抹练习 52
双勾练习 52
参考乐曲 52
渔舟唱晚 52
高山流水（武林逸韵） 54
大八板 56
玉连环 59
四、挑、剔、打、摘 61
挑 61
剔 62
打 62
摘 62
打指练习 63
参考乐曲 63
关山月 63
五、八度轮 63
八度轮练习 63
音乐知识：保持音记号重音记号 64
参考乐曲 64
寒鸦戏水 64
凤求凰 67
小桃花 70
黄鹂词 72
蕉窗夜雨 76
出水莲（汉乐） 78
音乐知识：泛音 80
六、刮奏 80
七、泛音 81
摇篮曲 81
第四节 双手拨弹及摇指 82
一、双手拨弹 82
双手拨弹练习 82
双手八度轮撮练习 82
牧童 83
左手切分音型伴奏练习 84
参考乐曲 84
卖报歌 84
采茶扑蝶 85
铃儿响叮当 86
梅花三弄 87
云庆 90
二、C调 93
参考乐曲 93
旱天雷 93
步步高 94
音乐知识：和弦 95
三、摇指 96
长摇 96
短摇 96
1.大指摇 96
2.食指摇 97
放羊歌 98
摇指练习一 98
摇指练习二 98
四、和弦 99
双手和弦轮奏练习 99
音乐知识：琶音 100
五、琶音与分解和弦 100
分解和弦练习一 101
分解和弦练习二 101
琶音练习 102
参考乐曲 103
浏阳河 103
六、轮抹 105
轮抹练习一 106
轮抹练习二 106
轮抹练习三 106
音乐知识：大反复记号终止记号自由反复记号 107
参考乐曲 107
纺织忙 107
七、分指 109
分指练习一 109
分指练习二 110
小河淌水 111
渔光曲 112
《梁山伯与祝英台》片段 114
参考乐曲 115
马兰花开 115
高山流水（浙江筝曲） 118
喜洋洋 122
娱乐升平 123
彩云追月 124
八、扫弦 126
九、扫摇 126
《战台风》片段 126
参考乐曲 127
春江花月夜 127
火把节之夜 134
十、游摇 139
十一、走 139
参考乐曲 140
山坡羊 140
十二、F调 141
参考乐曲 142
平湖秋月 142
挨书登楼 143
出水莲（潮乐） 145
柳青娘（四调联奏） 147
秋赋 151
送别 154
十送红军 155
乌苏里船歌 158
美丽草原我的家 159
春天的故事 161
一个美丽的传说 162
十三、？B调 163
十四、轮指 164
1.四指轮 164
东方红 164
2.三指轮 164
《北风吹》片段 164
双手轮指练习 165