第一部 做自己生命中的天使第一章 发现自我的潜能 3
1．做自己的严老师！ 5
2．你是什么人？ 10
3．突破就是提升 16
第二章 从思考延伸你的触角 19
1．用思考力掌握关键 21
2．必须要有打破过去思维的勇气 29
第三章 寻找优势，放大格局 37
1．创造优势 39
2．找出自己的强项 43
3．走出去，唱出去！ 46
4．格局决定成败 49
第四章 与整个世界沟通 53
1．迎接科技新世界 55
2．勇敢走出去 60
第五章 热忱！热忱！热忱！ 65
1．关键词：热忱！ 67
2．是什么让我们不放弃？ 73
3．用你的心触动工作的心 77
第六章 自疗 81
1．正面思考 83
2．上师的三道咒语 87
3．缩短情绪的公里数 91
第七章 寻找让自己安心的工具 95
1．心灵的充实让你也可以很富有 97
2．不可轻忽人文素养与品格教育 102
3．公民新教养 109
第八章 体会工作的真义 115
1．玻利维亚街童的春天 117
2．为何而做？ 121
3．金牌替代役 126
第九章 学习过一个平凡但不平庸的人生 131
第二部 做别人生命中的天使第十章 伸出你的双手 141
1．以尊严开启的行动 143
2．让困境里的灵魂也能展翼 147
3．有些孩子和别人不一样 151
4．善的力量使人提升 154
第十一章 拥抱天空下的星子 159
1．一封来自母亲的信 161
2．丈夫的眼泪 164
3．天使小孩 168
结语：生命的价值 171
跋：在一个有文人的城市里 177
附录：严先生的演讲 181