自序 温柔，是最坚强的力量 11
Part-1 〔观察〕真相总隐藏在细节里 18
该不该听爸妈的话？ 18
伪君子的可恨之处 23
装傻女碰到假会男 26
白马王子变吸血鬼 30
年薪百万还“A”汉堡 34
打老婆会遗传 37
爱到变成瞎子 41
Part-2 〔成长〕女性该有的自我成长 46
钟点女郎翻身术 46
恋鞋和恋爱的关系 50
懂得欣赏就是美 55
才华是幸福的障碍？ 58
端倪乍现就喊暂停 63
为了嫁妆不化妆 67
爱跳舞就不跳楼 72
玩美女人很抢手 76
Part-3 〔体贴〕男人该懂的女人心事 82
怪咖很难把到妹 82
女人要的童心未泯 86
女人习惯以少报多 89
男人不该见义勇为的时候 93
没戒心就会被视为花心 97
男人不可以哭得太久 101
做家事的男人有魅力 105
Part-4 〔互动〕沟通清楚之后再付出 113
爱呷紧就弄破碗 113
你的初夜怎么发生？ 117
没主见又爱抱怨 122
漏掉接吻的性高潮 126
不该说的实话 130
别让包容变纵容 134
Part-5 〔浪漫〕性爱需要拿捏的分寸 140
性幻想具有杀伤力 140
别让性成为爱的主宰 144
搞不得的精神外遇 147
性爱咖啡喝三杯 152
爱不能为所“欲”为 156
用体贴的性，护长久的爱 160
数位时代的性爱启示 163
Part-6 〔纪律〕谨慎把握相处的原则 168
爱到白头偕老的秘诀 168
爱得愈久愈自卑 172
好女孩变成坏媳妇 177
糟蹋自己的贤惠 181
爱不是机智问答 185
品尝鸡肋的滋味 189
爱情里不该有的突然 193
Part-7 〔放下〕早该学会的分手哲学 198
分手时该争什么？ 198
旧爱寻欢变寻仇 202
不伤人的分手方式 206
分手后的片面之词 210
用忙碌把感情放空 214
无痛的分手 217
分手就像拧毛巾 222