入门篇 14
幸福女人的芳香生活 14
身体和心灵的芳香传译 18
大自然的恩赐——纯天然的植物油脂 22
怎么选购好精油 24
芳香收藏室 28
美妙的神奇——体验精油 32
最适合女性的媒介油 40
脉轮与色彩芳香疗法 46
精油篇 54
紫苏 54
甘菊 56
鼠尾草 58
丝柏 60
茴香 62
乳香 64
天竺葵 66
生姜 68
茉莉 70
杜松 72
薰衣草 74
柠檬 76
马乔莲 78
香蜂草 80
没药 82
桃金娘 84
苦橙花 86
黑胡椒 88
迷迭香 90
玫瑰 92
檀香木 94
香水树 96
遗珠之憾 98
纯露篇 107
纯露是什么？ 107
纯露的保存期限 107
适合女性的纯露 107
大马士革玫瑰纯露 107
罗马甘菊纯露 110
薰衣草纯露 112
茉莉纯露 114
蜡菊纯露 116
配方篇 124
青春期 124
青春痘 124
头发和指甲的保养 126
青春期的经期保养 129
生育期 134
脸部皮肤的芳香保养 134
身体的芳香保养 138
与情绪和平共处 144
月经问题的芳香疗法 153
妊娠期 166
各种怀孕前期的症状和芳香疗法 166
各种怀孕中期的症状和芳香疗法 168
为分娩做准备 171
用精油做产后保养 173
更年期 182
更年期的生理症状 182
更年期的情绪症状 183
更年期的芳香疗法 184
夕阳期 194
“Aging gracefully！”的芳香疗法 194
吸收不良综合征 198
健康养护 202
女人香 208
风过后，还在心中的香 208
合成香水 210
魅惑女人香 212
天然芳香 214
精油香水DIY 216
和香水一样重要的芳香情事 219
左脑香、右脑香 221
测验你的香气EQ 224
附录：关于精油使用的常见问题 229