上篇 一较真你就输了 3
第一章 别较真，人生不必太计较 3
做人不可过于执着 3
不幸人的一大共性：过分执着 4
凡事不能太较真 6
放掉无谓的固执 7
不要让小事情牵着鼻子走 8
换种思路天地宽 9
下山的也是英雄 11
不做无谓的坚持，要学会转弯 12
苛求他人，等于孤立自己 13
有一种智慧叫“弯曲” 14
改变世界，从改变自己开始 16
条条大路通罗马 17
第二章 不计较，别跟自己过不去 19
认识自己才能把握人生 19
你给自己的定位决定你的人生 21
不高估，不自轻 22
人生最重要的就是认识自己 23
做自己的伯乐 24
自省如明镜照身，时省时新 25
参透迷误，留一只眼睛看自己 26
轻如尘埃，也不必妄自菲薄 27
有人看到殿上佛，有人看到脚下泥 29
认识诸世间，还要认识自己 30
了解自己真正的目标是什么 31
盲从是对人生的不负责任 32
第三章 心境宽，心宽一寸，福多十年 34
宽容比怨恨更具威慑力 34
与人争辩，你永远不会真赢 35
及时原谅别人的错误 36
让谣言止于平静 37
拥有忍耐力可以战胜一切 38
报复是对别人的打击，也是对自己的摧残 39
消灭嫉妒的“毒瘤” 41
内心期待什么就能做成什么 42
生命的本质在于追求快乐 43
我们随时都有选择快乐的权利 44
第四章 淡得失，云卷云舒皆无意 46
必要的舍弃是为了更好地得到 46
不以物喜、不以己悲是人生的大智慧 47
从得中失去，才能从失中获得 48
聪明人不计较得失 49
懂得舍弃的艺术，将拥有更多的幸福 50
患得患失，烦恼无穷 51
患得患失者终生徘徊在烦恼中 51
宽心的人懂得取舍的标准 52
每一次舍去都是一次升华 53
明智的放弃胜过盲目的执着 54
难舍难得，天下事得失同生 55
人生得失寻常事 56
第五章 轻名利，人生知足才常乐 58
欲望让你的人生烦恼不安 58
欲望是一条看不见的灵魂锁链 59
名利不过是生命的尘土 61
尘世浮华如过眼云烟 63
最长久的名声也是短暂的 64
身外物，不奢恋 65
可以有欲望，但不可有贪欲 67
放弃生活中的“第四个面包” 68
过多的欲望会蒙蔽你的幸福 70
过重的名誉会压断你起飞的翅膀 72
给自己的欲望打折 73
第六章 拿得起，才是强者的智慧 75
拿得起是强者的智慧 75
勇谋大事而失败，强如不谋一事而成功 77
只有去拿，才可能拿得起 78
拿得起小事，才能做成大事 79
该出手时决不犹豫 80
敢输才是真英雄 82
用上所有的力量去争取成功 84
负重的生命如夏花灿烂 85
第七章 放得下，幸福就在一拿一放之间 87
幸福就在懂得放手的那一刻转身 87
幸福的榜单上，第二名同样是英雄 88
放下抱怨才能亲吻幸福 89
知足常乐，莫让幸福之花遭遇贪婪暴雨 90
虚荣浮华，幸福却在减少 91
学会放下，幸福需要自己来成全 92
第八章 看得开，人生何必太强求 94
人生没有真正的难题 94
人生没有绝对的苦乐 95
生活是一片百花园，苦难也芬芳 97
没有永久的不幸 98
苦难让生命散发芳香 99
困难是弹簧，你弱它就强 100
解除对你痛苦之身的认同 101
不能改变环境，就学着适应它 102
化困境为一种历练 103
人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆 104
祸福相依，悲痛之中暗藏福分 106
第九章 常静心，内心平静然后才有所见 107
世无净土是因为你的心不净 107
拥有一颗清净心，是幸福之源泉 108
每一天都是生命的第一天 109
抛弃不成熟的观念 110
让花朵保鲜的最好方法，莫过于每天换水 111
回归自然的路程 112
唤回童年的纯真 112
永远保有你的童心 114
别让自己活得太累 115
给心灵洗尘 116
用赤子心去感受生活 117
处理好压力，做个简单工作者 118
第十章 要从容，顺其自然方自在 119
从容，以一朵花开的姿态 119
顺境舒展身心，逆境安顿自己 120
淡看世间风光，枯荣皆有惊喜 121
想开了是天堂，想不开就是地狱 122
淡定从容，更能让人折服 123
“不以物喜，不以己悲”是我们追求的境界 124
人生是一个自然规律 125
一呼一吸间，看透自然的归宿 126
既然缘变无迹可寻，不如娴雅度过一生 127
用耐心将冷板凳坐热 128
用平凡的心态确立人生坐标 129
第十一章 会变通，遇事不钻牛角尖 131
穷则变，变则通 131
通才能成功 132
顺势者昌，逆势者亡 133
敢为天下先 134
摆脱“拘泥”的思想 135
发散思维，变通为用 136
切勿画地为牢 137
不变则难通 138
以不变应万变 139
灵活做人，机变处世 139
第十二章 常释怀，难得糊涂才是真境界 141
糊涂是洞明人生的智慧 141
吃糊涂亏，积无量福 142
花半开，酒半醉 143
取舍要有道 144
不争，就是争 145
揣着明白装糊涂 146
梨虽无主，尔心有主 147
诚心不可无，诈心不可有 148
不可聪明而懵懂 149
下篇 一认真你就赢了 153
第一章 认真，就是责任的归位 153
每个人都应承担人生的责任 153
一份工作就意味着一份责任 155
用责任托起人生的使命 157
对工作负责是送给自己最好的礼物 159
没有不该承担的责任，只有不愿承担的责任 160
在其位就要谋其事 162
以严谨的态度对待任何事情 165
把卑微的工作做到极致 167
视优秀为使命，用责任去落实 169
第二章 执着，绝不放弃自己的追求 171
执着是以恒持之心对待一切 171
执着是一种忘情和忘我的投入 172
半途而废是人生的一大悲剧 173
执着于自己的信念，才能走向成功 175
执着于成功，才能创造成功 176
虎头蛇尾者，便与成功无缘 177
朝三暮四者，永远一事无成 178
铁杵磨成针，靠的就是执着 180
为执着找一个理由 181
锲而不舍，才能成就事业 182
把精力集中在有价值的事上 183
面对困难，再坚持一下 184
第三章 务实，于平凡中创造传奇 186
务实，将思想化为行动 186
务实是一种全身心的投入 187
务实的力量远远大于天赋的力量 188
凡事不要祈求“一步就能到位” 189
成功的真谛在于脚踏实地去做 191
只有行动，才可能抓住机遇 192
科学规划，不要流于空想 193
立即行动不拖拉 194
专注于目标，不瞎折腾 195
自己才是那个应该依靠的人 197
如果想成功，必须科学地利用时间 198
第四章 自信，做生活的阳光舞者 200
自信，调动起所有向上的潜能 200
自信是由内而外的震撼 201
懂得欣赏自己，别人才会欣赏你 203
只有自信的人才最有魅力 204
有自信，即使“真不行”也会变成“真的行” 205
挑战“不可能”，成功才不只是幻想 206
克服自卑的10种方法 208
第五章 上进，永远保持一颗积极的心 210
PMA黄金定律：能飞多高，由心态制约 210
求上、求优、求高 212
拒做呻吟的海鸥，勇做积极的海燕 213
积极是激发潜能的自我暗示 214
积极是永远保持一颗年轻的心 215
积极是潜力的挖掘机 216
态度影响人生的高度 218
缔造阳光心态，走向积极之路 219
敢于拔尖，做个“野心家” 220
主动出击，掌握人生主动权 221
第六章 坚韧，勇敢面对人生的起起落落 223
强者是苦难学校的毕业生 223
强者无关外在，是内心的强大 224
生命的光华在磨砺中绽放 225
只有拼命前进，才不会输给别人 227
要做在天空翱翔的雄鹰 228
强者能够在绝望中追逐希望的光亮 229
带着希望才能穿越人生的沙漠 231
强者必定自助 232
强者的字典里，没有“放弃”的概念 233
强者具备的4种关键品质 234
勇往直前是强者的标志 235
第七章 负责，实现人生价值的根本 237
责任承载能力，履行职责才能展现能力 237
责任产生动力，承担责任是完美工作的驱动力 239
责任等于机会，放弃责任等于放弃了美好前途 240
责任激发主动，在勇于负责中快速成长 242
责任提升能力，承担责任让你更强大 244
责任激发潜能，挖掘潜存的能力 246
对工作负责才能享受工作乐趣 248
对工作负责才能受到他人敬重 249
第八章 敬业，迈向成功的第一步 252
敬业源自对工作的信仰 252
敬业是迈向成功的第一步 254
敬业让优秀成为好习惯 256
敬业让弱者转变为强者 258
敬业需要用生命去诠释 260
敬业员工永远不可替代 262
第九章 细节，伟大源自一点一滴的积累 264
从小事中做出大学问 264
精益求精，力求完美 266
从最小的具体行动开始 268
成功不仅靠运气 270
做好应做之事 272
想成为珍珠，就要从沙粒开始 274
小钱积累大财富 276
第十章 创新：创造力是成功的必由之路 279
创新让你有机会超越常人 279
想象力就是竞争力 282
变通代表着对智慧的考验 285
走出规则囚禁的栅栏 289
创造力是奇迹的源头 292
创新是成功的必由之路 296
专注+方法=事半功倍 299