CHAPTER 1 但愿所有的付出终有偿还 1
我的25岁，用自己最喜欢的方式去生活 2
未来未至，好好活着 10
和梦想有关的才是故乡 16
眼泪和笑容，都是不一样的成长 23
关于爱与热爱，卑鄙与情怀 30
把好梦留给明天 37
你有生活吗 43
幸福生活的定义是能和自己喜欢的一切在一起 56
拿什么喂养饥饿的生活 63
我有时候会害怕来不及认真地年轻 70
CHAPTER 2 一个人住的这几年 77
写作与美食，都是最孤独的事 78
我还是选择留在了这里 83
一切都才刚刚开始 89
你好，北京 98
一个人在北京学到的事 108
只想告诉你，我每天都不回家 115
一半的我在世界狂奔，一半的我却觉得好累 122
收集阳光的作用 129
独居的人都是小怪兽 137
断？舍？离！ 145
CHAPTER 3 倾听城市的寂静处 153
一个人的餐桌 154
食物与生活，皆应在意犹未尽时放手 159
健康、事业与爱，从来都是千回百转 166
我们都是这城市中的微电影 172
面朝大海，啤酒要开 178
如果没有明天，该怎么说再见 187
温暖的油烟味 194
月巴女且 200
CHAPTER 4 看自己想看的风景，才是最好的人生 207
他们说，少不入川 208
一路吃过古城的千年岁月 215
躲在夏天里的高棉之境 225
台湾南北，自由东西 256
后记：迟早要学着取悦自己 277