1．电子邮件的使用 1
1.1 OutLook Express（简称OE）的安装 2
1.2 启动OutLook Express 8
1.3 拨号连接 12
1.4 OutLook Express的界面介绍 14
1.5 免费电子信箱的申请 16
1.6 设置E-mail账号 22
1.7 测试E-mail账号设置 27
1.8 新邮件 29
1.9 收件人、抄送和秘密抄送 33
1.10 主题和邮件内容 39
1.11 创建超链接 47
1.12 附加文件 51
1.13 设置优先级 54
1.14 草稿 57
1.15 发件箱和已发送邮件 60
1.16 收件箱 63
1.17 接收邮件 64
1.18 阅读邮件 66
1.19 回复作者和全部回复 69
1.20 转发邮件 72
1.21 排序方式 75
1.22 当前视图 78
1.23 文字大小 83
1.24 已读和未读标记 85
1.25 标记、跟踪和忽略 88
1.26 保存或打开附件 93
1.27 保存邮件 100
1.28 打印邮件 103
1.29 移动和复制邮件 107
1.30 删除邮件和已删除邮件 110
1.31 导出邮件 113
1.32 导入邮件 116
1.33 脱机工作 118
1.34 OutLook Express的快捷键应用 121
1.35 退出OutLook Express 123
2．OutLook Express的设置 127
2.1 添加E-mail账号 127
2.2 修改E-mail账号 130
2.3 OutLook Express选项中的设置 135
2.4 设置目录服务 143
2.5 建立标识 146
2.6 切换和管理标识 149
2.7 邮件规则 152
2.8 阻止发件人 157
3．通讯簿 163
3.1 启动通讯簿 163
3.2 将发件人添加到通讯簿 166
3.3 新建联系人 170
3.4 新建组 176
3.5 修改联系人 183
3.6 删除联系人和组 185
3.7 查找个人 188
3.8 在通讯簿添加收件人 191
3.9 导出通讯簿 194
3.10 导入通讯簿 198
3.11 导出名片 202
3.12 导入名片 205
4．新闻组 209
4.1 参加新闻组的方法 209
4.2 新闻组使用的注意点 230
4.3 全国新闻组的了解 232
5．使用Web界面进行收发邮件 235
5.1 发送电子邮件 235
5.2 接收与回复电子邮件 239
6．电子邮件使用技巧点滴 241
6.1 让电脑自动记住邮箱口令 241
6.2 自动分拣收到的邮件 242
6.3 自动添加邮件签名 243
6.4 解决乱码的两种方法 244
6.5 备份您的邮件 245
6.6 备份您的通讯簿 245
7．免费邮箱 247
7.1 简体中文GB 247
7.2 繁体中文BIG5 248
8．INTERNET常用术语简释 250
8.1 INTERNET（国际互联网） 250
8.2 DOMAIN NAME（域名） 250
8.3 网络服务供应商（ISP） 251
8.4 MODEM（调制解调器） 251
8.5 波特率（BoudRate） 252
8.6 Bandwidth（带宽） 252
8.7 ISDN（集成数字网络） 252
8.8 WWW（世界万维网） 252
8.9 电子邮件（E-mail） 253
8.10 BBS（电子公告板） 253
8.11 网上寻呼（ISY） 254
8.12 EC（电子商务） 254
8.13 CHAT ROOM（聊天室） 254
8.14 Firewall（防火墙） 255
8.15 HACKER，CRACKER（黑客） 255
8.16 DOWNLOAD（下载） 255
8.17 UPLOAD（上传） 256
8.18 冲浪 256
8.19 BROWSE（浏览器） 256
8.20 GB 257
8.21 BIG5大五码 257
8.22 Search Engineer（搜索引擎） 257
8.23 SMTP协议 257
8.24 POP3协议 258
8.25 Account（账号） 258