一、由时间都到哪儿去了谈起 1
二、公元的由来 3
三、公元历法的结构构成 9
四、公元历法的年长和涉及的相关计算 14
五、公元历法与儒略日的换算 23
六、公元历法日期的天干地支 27
七、公元星期一掌金：用手掌推演公元的某年、某月及某日星期 35
八、用手掌设置星期数的表格 38
九、用手掌设置公元各百年的首年位置表格 40
十、用手掌设置公元年中各月首日位置表 43
十一、小结用手掌推算公元某年某月某日星期几的方法 47
十二、公元天干地支一掌金：用手掌记天干地支顺序 50
十三、用手掌推演某个天干地支顺序号 54
十四、用手掌推演公元每百年首日（元旦）的天干地支顺序号 58
十五、用手掌推演公元每百年内首日的天干地支顺序号 61
十六、推演年内月首日的天干地支顺序号 65
十七、公元日期天干地支顺序号推演综述 67
十八、再谈公元星期与干支的速算 70
附录一 儒略日与公元各年首日累计积日表 76
附录二 儒略日与BC公元各年首日累计积日、星期、干支表 100
附录三 建议格里历公元前（-4000年不闰）各年元旦的累计儒略日、积日、星期、日干支表 143
附录四 公历星期字母代号法的速算表 186
附录五 公元日期的星期速查表 187
附录六 公元日期干支（顺序号）速查表 188
后记 190