写在前面的话 1
第一辑 生死之间 9
生命的幸运 9
心存感激 13
心存敬畏 17
面对死亡 21
正视死亡 24
珍惜生命 28
处置自己生命的权利 32
化解对死亡的恐惧 37
第二辑 人与自然 43
生命相通 43
新的生态观 47
特殊景观的意义 51
生命的自我修复能力 55
生存训练 59
“雄性”的培养 65
人为什么要探险 72
小男孩独自远行 77
第三辑 日常生活 85
生命的自我珍视 85
承受困苦 89
永不放弃 93
平凡的日子 96
简单的生活 102
愿望井 106
心安草 110
突然的变故 114
理想主义者 118
第四辑 非常时刻 123
认识战争 123
远离战争 128
战争与少年 132
国境与和平 136
直面残忍 140
所有的生命，都是生命 145
第五辑 成长与发展 153
我是谁 153
相信你自己 157
把握你自己 160
全神贯注 163
慎求完美 167
全面发展与片面发展 171
第六辑 道德与社会 177
身份与境遇 177
各人有各人的心愿 181
最重要的 185
何谓好坏 189
道德的主体 193
义务的分量 197
微笑 202
为自己和为别人 206
生命的原则 210
后记一 217
后记二 221
后记三 225