第一单元 职业与职业发展概述 1
第一课 职业的内涵及特征 1
一、职业的内涵 2
二、职业的基本特征 3
三、树立正确的职业理想，搭建成功的进步阶梯 4
实践与训练 8
第二课 职业素质及其构成要素 9
一、素质与职业素质 10
二、职业素质的构成要素 12
三、提高职业素质，适应岗位需求 14
实践与训练 18
第三课 职业发展历史演变与未来趋势 19
一、职业发展的历史演变 20
二、职业发展现状与未来趋势 21
三、坚持科学发展观，不断提高职业技能 23
实践与训练 28
第二单元 职业道德行为与基本规范 30
第一课 职业道德的核心和原则 30
一、职业道德的核心与特点 31
二、职业道德的基本原则 33
三、加强职业道德修养，实现自身价值 34
实践与训练 37
第二课 职业道德行为的基本内涵及培养方法 37
一、职业道德行为的基本内涵 38
二、职业道德行为养成的必要性 40
三、职业道德行为养成的途径及方法 41
实践与训练 45
第三课 职业道德基本规范的内容与行业要求 46
一、职业道德基本规范的内容 47
二、行业对职业道德基本规范的具体要求 48
三、遵守行业职业道德规范，养成良好行为习惯 50
实践与训练 55
第三单元 职业生涯规划 57
第一课 职业生涯规划的意义 57
一、职业与职业生涯 58
二、职业生涯规划的内涵及重要性 61
三、中职生做好职业生涯规划的现实意义 63
实践与训练 66
第二课 职业生涯规划目标的确立 67
一、立足实际，全面正确认识自己 68
二、客观分析，把握职业发展机遇 71
三、眼光长远，制定切实可行的目标 73
实践与训练 80
第三课 职业生涯规划的内容 81
一、制定发展措施 82
二、积极落实规划 84
三、调整适应变化 84
实践与训练 90
第四单元 就业指导概述 93
第一课 就业指导的必要性 93
一、中职生就业形势分析 94
二、中职生就业市场的特点及发展趋势 95
三、中职生学习就业指导的必要性和现实意义 97
实践与训练 104
第二课 树立正确的就业观念 105
一、就业与就业观 106
二、中职生就业观念的更新 107
三、树立正确的就业观念 108
实践与训练 112
第三课 成功实现就业的途径与方法 113
一、“成功实现就业”的界定 114
二、成功实现就业的途径 114
三、成功实现就业的方略与步骤 117
实践与训练 121
第五单元 就业“包装”与心理准备 123
第一课 正确认识自我与职场选拔 123
一、学会全面把握自己的个性特征 124
二、客观分析职业对从业者的要求 128
三、面对职场选拔，提高职业竞争力 129
实践与训练 134
第二课 求职前的知识与技能准备 136
一、了解用人单位的相关背景及岗位需求 137
二、自我介绍的设计 138
三、简历的制作与注意事项 140
实践与训练 146
第三课 求职就业前的心理调适与准备 147
一、求职就业过程中常见的心理问题 148
二、就业心理调适的基本方法和技巧 151
三、树立正确的求职就业心态 153
实践与训练 157
第六单元 职业选择的技巧与方法 160
第一课 职业发展动态与信息 160
一、关注职业发展动态 161
二、获取就业信息的渠道与方法 163
三、防止就业陷阱及应对策略 165
实践与训练 172
第二课 学会自我推销 173
一、中职生学会自我推销的重要性 174
二、自我推销必须把握的原则 176
三、学会自我推销的技巧与步骤 177
实践与训练 181
第三课 求职面试的技巧与方法 183
一、求职面试前的准备 184
二、面试过程中的注意事项 187
三、面试常见问题的分析 188
实践与训练 194
第七单元 角色转换与职业适应 196
第一课 主动适应职业角色 196
一、正确认识学生角色和职业角色 197
二、影响角色转换的因素分析 201
三、实现角色转换必须把握的重点 202
实践与训练 207
第二课 适应工作岗位与职业环境 208
一、重视顶岗实习，在实践中学会适应 209
二、立足基层岗位，从平凡的工作做起 211
三、摆正自己位置，积极适应职业环境 212
实践与训练 217
第三课 学会妥善处理人际关系 218
一、学会尊重他人 219
二、学会沟通交流 220
三、努力构建和谐的职场人际关系 223
实践与训练 227
第八单元 职业发展与创业实践 229
第一课 职业发展与个人成才 229
一、把握时代脉搏，正确认识职业发展 231
二、明确职业理想，促进个人全面成才 232
三、处理好职业发展与个人成才的关系 233
实践与训练 237
第二课 创业意识及创业能力的培养 239
一、自主创业的重要性与现实意义 240
二、在实践探索中培养创业意识 242
三、在学习尝试中提高创业能力 244
实践与训练 249
第三课 成功实现自主创业必备的素质与条件 250
一、自主创业必备的素质要求 251
二、自主创业的环境与必备条件分析 253
三、成功实现自主创业的一般步骤 254
实践与训练 260
参考文献 263