第1课 居家安全 3
第1节 居家安全常识 3
第2节 居家防火 6
第3节 居家防盗抢 9
第2课 校园安全 15
第1节 校园安全常识 15
第2节 校园食品安全 17
第3节 预防、应对校园暴力伤害 20
第3课 社会安全第1节 社会安全常识 27
第2节 交通安全 30
第3节 网络安全 33
第4课 身体健康第1节 认识你的身体 38
第2节 维护你的健康 42
第3节 酒精、香烟、毒品的危害 46
第5课 心理健康 52
第1节 情绪大看台 52
第2节 从容驾驭情绪 54
第3节 压力管理 57
第6课 性的健康 65
第1节 认识性的含义 65
第2节 健康的性 66
第3节 健康安全的性 69
第7课 亲子沟通 75
第1节 认识家庭 75
第2节 维护幸福的家庭关系 77
第3节 学习为人子女、为人父母 80
第8课 同龄相伴 87
第1节 友谊的种类 87
第2节 建立健康的友谊关系 90
第3节 面对同辈压力 92
第9课 社交礼仪 98
第1节 认识社交礼仪 98
第2节 社交礼仪的基本原则 101
第3节 青少年应重点注意的社交礼仪 104
第10课 时间管理 112
第1节 时间管理的含义 112
第2节 时间管理的原则 116
第3节 时间管理的方法 119
第11课 财务管理 125
第1节 认识理财 125
第2节 学会理财的重要意义 128
第3节 理财的方法 131
第12课 闲暇管理 138
第1节 认识闲暇 138
第2节 闲暇管理的原则 141
第3节 闲暇管理的方式 143
第13课 职业准备 152
第1节 做好知识准备 152
第2节 培养职业能力 157
第3节 培养职业素质 164
第14课 职业选择 170
第1节 影响职业选择的因素 170
第2节 职业选择的策略 173
第3节 成功人士的职业选择 176
第15课 职业规划 181
第1节 职业规划的支点 181
第2节 职业规划的步骤 184
第3节 职业规划的策略 187
第16课 学会负责 192
第1节 走近责任 192
第2节 明确责任 195
第3节 承担责任 199
第17课 秉持正义 204
第1节 关注弱势群体 204
第2节 参与公益事业 207
第3节 维护合法权益 210
第18课 超越死亡 216
第1节 直视死亡 216
第2节 向死而生 219
第3节 永生之道 222