卷一 我们究竟在为谁活着 1
虚无主义来临的象征 2
否定生命或是肯定生命的倾向 5
两种截然不同的虚无主义 7
上帝已死之后的精神危机 10
真正的生命并不是一种信仰 14
哲学的使命是解释生命的意义 15
征服心中的那片虚无 19
卷二 生命的价值不应被低估 23
生命的价值不应被低估 24
尊重看起来无价值的事 25
不要委曲求全的自我贬低 28
财富衡量的道德让你受苦 31
死去的上帝，长长的阴影 34
敌视生命就是在亵渎大地 36
相信生命的永恒乐趣 39
请对天才保持平和的心 41
孤独的生命应被热爱 44
面对沉重之精神学会爱自己 47
卷三 借一双慧眼看纷扰世界 51
世界只是自娱的游戏 52
没有真理，只有解释 54
要追求最有价值的观点 56
交友谈话时也需要智慧 59
了解社交众生相对你有益 62
参照学者的品性认识自己 65
避免走进哲学教育的悲哀 69
退守的观念与错位的时代感知 72
饱受诟病的淫乐、贪权与自私 74
作者与读者中被你忽视的 77
你看清了那同情的宗教么 80
卷四 以艺术救赎人生的困境 83
悲剧的本质是热爱命运 84
人是万物美的尺度 87
四季给予人生的启示 89
酒神精神的疯狂和激情 91
科学与艺术的对立 93
艺术是生命的最高使命 95
上帝死后的超人生存 97
伟大的激情需要利用信仰 100
将人生塑造成一件精致的艺术品 104
卷五 酒神精神和日神精神 107
日神和酒神的神秘婚姻 108
用日神艺术美化生存 110
激情涌动之后的幸福 112
如果野蛮卷土重来 114
请抛弃宿命勇往直前 116
付出怜悯就是冒犯别人 118
悲剧快感和艺术形而上学 121
从痛苦中分娩思想 123
来世的救赎剥夺了生活的重心 125
所有的美都可以激起生殖欲 127
悲剧艺术拯救痛苦的心弦 130
卷六 在迷茫彷徨中找回自我 133
在迷茫彷徨中找回自我 134
完全的理性并不等于幸福 136
软弱的人才需要信仰 138
抛开让你宿命的天性 141
过度的虚伪害人害己 143
做未来世界的自由人 146
生病的时候可以这样解脱 149
郁闷的时候我们可以这样做 151
当你懦弱的时候请记得生命意志 153
看不到希望的时候看英雄 155
忠于自己的心诚实地活着 158
寻找通往理想道路的钥匙 161
卷七 属于男人和女人的幸福 163
论性别和爱情 164
爱情是自私的代名词 166
婚姻不存在所谓的平等 169
直面事与愿违的错位幸福 172
适度理想化的婚姻才幸福 175
婚姻不宜于自由思想家 177
父母的愚蠢和童年的悲剧 180
禁欲主义理念意味着什么 183
别作肉体的蔑视者 185
欲说还休又不得不说的女人 187
卷八 别抛弃你的爱和希望 191
个人生活的最大幸福 192
面对别人的恶意时换个思路 193
公正不公正我们都要爱 196
懒惰比怯懦更让你远离自己 199
痛苦的时候想想动物 202
友谊给我们带来尊敬和宽容 205
用自己的激情和意愿说话 207
珍惜生命中最美好的幸遇 209
只有认真才能为我们带来才华 211
审慎擦亮专注和公正的眼睛 214
生活要解释但更需要行动 216
天国是一种内心的境界 218
卷九 在那善与恶的彼岸 221
富有同情心未必有益 222
虚荣心是一种返祖现象 225
洞穿在悲剧中产生的敌意 227
有时候谎言是无辜的 229
得非所愿未必是坏事 232
你所遭遇的痛并不是最痛 233
我们只追求健康的道德 238
世间没有永恒的善与恶 240
人有充分的自由意志吗 242
善恶只在一念间 244
卷十 人是应该超越的东西 247
理想的道路上不需要胆怯 248
做知道自己想要什么的人 250
谁在为我们的虚荣买单 253
当你的期待让你紧张时 255
汲取过去带给我们的力量 258
追求伟大的自我意识 261
我们的学习究竟学什么 264
内疚是自身颓废的标志 267