正月初一·春节 1
春节溯源 1
“新年”与“元旦” 1
“过年”与“春节” 3
春节的风俗 4
燃放烟花爆竹 4
贴“福”字与倒贴“福”字 6
压岁钱——驱邪求福的祝愿 7
春节贴春联：年节喜庆的文字符号 8
正月初七·人胜节 18
正月十五·元宵节 18
元宵节风俗的形成 18
佛教与元宵灯节 19
元宵节趣闻——“只许州官放火，不许百姓点灯” 20
中国的“情人节” 21
元宵送灯 22
吃元宵的由来 23
舞龙：华夏文化的象征 24
舞狮：中西文化融合之结晶 26
元宵节诗词 28
二月初一·中和节 39
二月初二·龙抬头 39
立春节 39
三月初三·上巳节 39
上巳节的习俗 39
“曲水流觞”的节日情怀 40
清明节 41
“钻木取火”与寒食节 41
介子推的传说 43
寒食节与清明节 44
清明节风俗 45
扫墓 46
清明插戴杨柳 48
荡秋千 49
放风筝 51
风筝文化 54
清明诗词 56
四月初八·浴佛节 60
五月初五·端午节 60
纪念屈原说 60
吴越民族图腾祭说 62
伍子胥忌辰说 62
纪念孝女曹娥说 64
端午习俗 66
悬挂钟馗像 66
悬挂菖蒲和艾草 68
六月六 71
六月六，“虫王节” 71
六月六，天贶节 72
六月六，过小年 73
六月六，鬼哭日 75
六月六，姑姑节 75
六月六，敬谷神 76
六月六的传说 77
各地习俗 78
七月初七·七夕节 80
“七夕”乞巧 80
乞巧形式 81
牛郎织女的传说 82
各地七夕风俗 84
七夕古诗 86
七月十五·中元节 87
民间的“鬼节” 87
道教的“中元节” 88
放河灯与普度众生 89
“敬鬼”与古人的时空观 90
佛教的盂兰盆节与中国的“母亲节” 91
八月十五·中秋节 93
中秋节溯源 93
中秋节的传说 95
吴刚伐桂 95
嫦娥奔月 96
玉兔捣药 96
老北京的“兔儿爷” 98
中秋月饼 98
吃鸭子的习俗 100
中秋吃芋头 101
祭月&赏月 102
中秋赏月胜地与情思 105
钱塘观潮 106
各地风俗 107
赏月佳对 109
咏月诗词 111
九月初九·重阳节 113
重阳节习俗 113
登高望远 114
插茱萸 115
饮菊花酒 117
吃重阳糕 118
重阳节与敬老活动 119
惠州放纸鹞 119
重阳节佳话 121
重阳诗篇 124
十月初一·祭祖节 126
孟姜女哭长城与“送寒衣” 126
各地“送寒衣”习俗 127
十月十五·下元节 132
十二月初八·腊八节 132
腊八粥与佛教 132
冬至节 135
“冬至大如年” 135
冬至祭祖、祭天 136
冬至节食俗 138
冬至节其他习俗 139
“九九歌” 139
九九消寒图 141
十二月二十三·祭灶节 145
除夕 145
除夕守岁：吉祥如意的祝福 145
年夜饭习俗：祈福团圆的心愿 146
参考书目 148