第1章 做好系统安装前的准备工作 2
1.1认识常用操作系统 2
1.1.1 Windows 7操作系统 2
1.1.2 Windows Server 2008 2
1.1.3 Windows 8操作系统 2
1.1.4苹果操作系统 3
1.2了解系统安装的常规流程 3
1.3认识BIOS 4
1.3.1 BIOS简介 4
1.3.2 BIOS的载体 5
3.3 BIOS与CMOS的区别 5
1.3.4常见BIOS分类 5
1.3.5 BIOS的功能 6
1.4 BIOS设置须知 6
1.4.1何时需要设置BIOS 6
1.4.2进入BIOS的方法 7
1.4.3 BIOS设置的常用按键 7
1.5常用BIOS设置 7
1.5.1认识BIOS设置界面 8
1.5.2各菜单项的含义 8
1.5.3设置设备启动顺序 8
1.5.4启用USB接口 9
1.5.5屏蔽板载声卡 10
1.5.6保存并退出BIOS 11
1.6进阶练习 11
1.7高手解答 12
第2章 为硬盘划分合理的分区 14
2.1什么是硬盘分区和格式化 14
2.1.1认识硬盘分区 14
2.1.2认识硬盘格式化 14
2.1.3认识常见文件系统 14
2.2合理规划各个分区的大小 15
2.2.1硬盘分区通用原则 15
2.2.2单系统硬盘分区方案 16
2.2.3双系统硬盘分区方案 16
2.2.4多系统硬盘分区方案 16
2.3使用系统功能为硬盘分区和格式化 17
2.3.1安装时建立主分区 17
2.3.2对主分区进行格式化 18
2.3.3安装后建立其他分区 19
2.3.4对其他分区进行格式化 20
2.4使用DiskGenius为硬盘分区和格式化 21
2.4.1认识DiskGenius 21
2.4.2快速进行分区 21
2.4.3手动为硬盘分区 22
2.5进阶练习 25
2.6高手解答 26
第3章 安装单一操作系统 28
3.1安装Windows 7 28
3.1.1 Windows 7版本介绍 28
3.1.2 Windows 7新特性 29
3.1.3了解系统硬件需求 31
3.1.4全新安装Windows 7 31
3.1.5升级安装Windows 7 34
3.2 Windows 7的启动、睡眠、锁定和关机 36
3.2.1启动Windows 7 36
3.2.2使用睡眠功能 36
3.2.3使用锁定功能 37
3.2.4关闭Windows 7 37
3.3安装Windows Server 2008 38
3.3.1了解系统硬件需求 38
3.3.2安装操作系统 38
3.4进阶练习 41
3.5高手解答 42
第4章 安装多操作系统 46
4.1了解多操作系统 46
4.1.1多操作系统的安装原则 46
4.1.2多操作系统的优点 46
4.1.3安装前的准备工作 46
4.2在Windows 7中安装Windows Server 2008 47
4.3设置双操作系统启动顺序 51
4.4多操作系统资源共享 52
4.4.1常用的共享方式 52
4.4.2共享【我的文档】 53
4.4.3共享临时文件夹 54
4.4.4共享系统字体 55
4.4.5 共享系统桌面 56
4.5多系统网络资源共拿 57
4.5.1共享IE浏览器收藏夹 57
4.5.2共享IE浏览器缓存文件 58
4.5.3共享IE浏览器Cookies 59
4.5.4共享QQ聊天记录 60
4.5.5共享MSN聊天记录 61
4.5.6共享输入法词库 61
4.6进阶练习 62
4.6.1覆盖安装共享千千静听 62
4.6.2修改注册表共享收藏夹 63
4.7高手解答 64
第5章 安装驱动和性能检测 66
5.1认识驱动程序 66
5.1.1驱动程序简介 66
5.1.2驱动程序的功能 66
5.1.3驱动程序的分类 66
5.1.4哪些硬件需要安装驱动 67
5.1.5安装驱动的一般顺序 67
5.1.6获取驱动程序的途径 67
5.2学会安装和卸载软件 68
5.2.1安装软件的一般方法 68
5.2.2安装前的准备 68
5.2.3安装压缩软件WinRAR 68
5.2.4卸载软件 69
5.3开始安装驱动程序 71
5.3.1安装主板驱动程序 71
5.3.2安装显卡驱动程序 72
5.3.3安装声卡驱动程序 74
5.3.4安装网卡驱动程序 75
5.4开始安装驱动程序 76
5.4.1查看硬件设备信息 77
5.4.2查看和更新驱动程序 77
5.4.3卸载驱动程序 78
5.5使用驱动精灵管理驱动程序 79
5.5.1安装驱动精灵 79
5.5.2检测和升级驱动程序 81
5.5.3备份驱动程序 82
5.5.4还原驱动程序 83
5.6查看硬件参数 84
5.6.1查看CPU主频 84
5.6.2查看内存容量 84
5.6.3查看硬盘容量 84
5.6.4查看键盘属性 85
5.6.5查看显卡属性 86
5.7检测硬件性能 87
5.7.1使用EVEREST 87
5.7.2使用CPU-Z 88
5.7.3使用HD Tune 89
5.7.4使用3DMark 92
5.7.5光驱性能检测 93
5.7.6液晶显示器性能检测 93
5.8进阶练习 95
5.9高手解答 96
第6章 常用软件和电脑外设 98
6.1图片浏览软件 98
6.1.1浏览图片 98
6.1.2编辑图片 98
6.1.3批量重命名图片 100
6.1.4转换图片格式 100
6.2截图软件 102
6.2.1配置截图热键 102
6.2.2截取图片 103
6.3数码照片处理 104
6.3.1调整照片的大小 104
6.3.2裁剪照片 105
6.3.3去除红眼 106
6.3.4使用影楼效果 107
6.4多媒体播放软件 107
6.4.1暴风影音 107
6.4.2千千静听 109
6.5办公软件 111
6.5.1 Word 2010文本处理 111
6.5.2 Excel 2010电子表格 115
6.5.3 PowerPoint幻灯片 119
6.6聊天软件 122
6.6.1申请QQ号码 122
6.6.2登录QQ 123
6.6.3设置个人资料 123
6.6.4查找与添加好友 124
6.6.5与好友聊天 126
6.6.6使用QQ传输文件 127
6.7外部设备的管理与使用 127
6.7.1使用打印机 127
6.7.2使用扫描仪 128
6.7.3使用传真机 128
6.7.4使用U盘复制文件 129
6.7.5使用数码相机转移照片 130
6.7.6为MP3和手机下载音乐 131
6.8进阶练习 131
6.8.1使用迅雷下载文件 131
6.8.2更改迅雷默认下载目录 132
6.9高手解答 132
第7章 虚拟机的安装和使用 134
7.1安装虚拟软件 134
7.1.1安装虚拟机的硬件需求 134
7.1.2开始安装虚拟软件 134
7.1.3 Virtual PC的汉化 135
7.2创建与配置虚拟机 137
7.2.1配置虚拟机 137
7.2.2创建虚拟机 138
7.2.3配置虚拟机BIOS 140
7.2.4虚拟磁盘分区和格式化 142
7.3使用虚拟机安装操作系统 145
7.4进阶练习 147
7.5高手解答 148
第8章 Windows 7系统的优化 150
8.1使用魔方优化大师 150
8.1.1使用魔方精灵 150
8.1.2使用优化设置大师 151
8.1.3使用魔方美化大师 152
8.1.4使用魔方修复大师 153
8.1.5使用魔方温度检测 153
8.2开机与磁盘优化 154
8.2.1调整开机时间 154
8.2.2设置开机启动项 155
8.2.3设置虚拟内存 155
8.2.4整理磁盘碎片 157
8.2.5清理垃圾文件 158
8.3注册表与系统优化 159
8.3.1认识注册表 159
8.3.2加快菜单显示速度 160
8.3.3不加载DLL文件 161
8.3.4清理卸载或更改程序 161
8.3.5安装补丁后不自动重启 162
8.4关闭不需要的功能 162
8.4.1关闭休眠功能 162
8.4.2关闭自带刻录功能 163
8.4.3关闭安装更新提示 163
8.4.4禁用错误发送报告 164
8.4.5禁止保存搜索记录 164
8.4.6禁用屏幕保护程序 165
8.5降低系统分区的负担 165
8.5.1更改我的文档路径 165
8.5.2转移IE临时文件夹 166
8.5.3定期清理文档使用记录 167
8.6进阶练习 168
8.6.1显示【运行】命令 168
8.6.2使用魔方清理大师 168
8.6.3查找重复文件 170
8.6.4管理开机启动项 171
8.7高手解答 172
第9章 维护操作系统的安全 174
9.1防范电脑病毒 174
9.1.1病毒的认识与预防 174
9.1.2使用瑞星查杀病毒 175
9.1.3配置瑞星监控中心 176
9.1.4使用瑞星专杀工具 176
9.2做好电脑自身安全防范工作 177
9.2.1开启Windows防火墙 177
9.2.2开启自动更新 177
9.2.3防范间谍软件 178
9.3为系统设置管理员密码 179
9.3.1认识用户账户的类型 179
9.3.2创建新的用户账户 180
9.3.3更改用户账户 180
9.3.4删除用户账户 182
9.4使用360维护上网安全 183
9.4.1对电脑进行体检 183
9.4.2查杀流行木马 183
9.4.3清理恶评插件 184
9.4.4清理使用痕迹 184
9.4.5修复系统漏洞 185
9.5使用软件管家管理应用软件 186
9.5.1升级软件 186
9.5.2卸载软件 186
9.6使用组策略维护系统安全 187
9.6.1禁用注册表 187
9.6.2禁止使用控制面板 188
9.6.3删除文件夹选项命令 189
9.6.4限制密码输入次数 189
9.7其他常规安全设置 190
9.7.1禁止远程修改注册表 190
9.7.2禁用远程桌面 191
9.7.3关闭来宾账户 192
9.7.4隐藏文件和文件夹 192
9.7.5加密文件和文件夹 194
9.7.6加密压缩文件 196
9.7.7加密Word文档 197
9.7.8隐藏磁盘驱动器 197
9.8进阶练习 199
9.9高手解答 200
第10章数据的备份与还原 202
10.1硬盘数据的备份与还原 202
10.1.1硬盘数据的备份 202
10.1.2硬盘数据的还原 203
10.2备份与还原操作系统 205
10.2.1创建系统还原点 205
10.2.2还原系统 206
10.3使用一键Ghost备份与还原系统 207
10.3.1安装一键Ghost软件 207
10.3.2一键Ghost备份系统 209
10.3.3一键Ghost还原系统 211
10.3.4使用中文向导 212
10.4备份与还原注册表 213
10.4.1注册表受损后的症状 213
10.4.2备份注册表 214
10.4.3还原注册表 215
10.5备份与还原系统字体 215
10.5.1手动备份字体文件 215
10.5.2手动还原字体文件 216
10.6备份与还原BIOS设置 217
10.6.1备份BIOS文件 217
10.6.2还原BIOS文件 218
10.7备份与还原输入法 219
10.7.1备份输入法词库 219
10.7.2还原输入法词库 220
10.8进阶练习 221
10.8.1删除系统还原点 221
10.8.2备份和还原QQ表情 222
10.8.3使用网络硬盘备份 223
10.9高手解答 224
第11章 操作系统的修复与重装 226
11.1修复与重装前的准备工作 226
11.1.1准备系统和驱动光盘 226
11.1.2备份重要数据 226
11.2操作系统的修复 227
11.2.1最近一次的正确配置 227
11.2.2使用安全模式 227
11.2.3使用自动修复功能 228
11.2.4使用安装光盘修复 230
11.3操作系统的重装 231
11.3.1格式化重装 231
11.3.2多操作系统重装 233
11.4高手解答 236
第12章 数据修复技术 238
12.1使用EasyRecovery急救数据 238
12.1.1认识EasyRecovery 238
12.1.2磁盘诊断 238
12.1.3使用高级恢复功能 239
12.1.4恢复被误删除的文件 241
12.1.5恢复被格式化的文件 242
12.1.6修复损坏的文件 243
12.2使用FinalData急救数据 245
12.2.1找到丢失的数据 245
12.2.2从扫描的数据中恢复 246
12.2.3使用FinalData向导 247
12.2.4 FinalData基本设置 249
12.3使用FinalRecovery急救数据 251
12.3.1扫描丢失的数据 251
12.3.2恢复丢失的数据 251
12.3.3高级数据恢复功能 252
12.4 U盘的检测与修复 254
12.4.1使用MyDiskTest 254
12.4.2使用360 U盘鉴定器 255
12.4.3使用U盘数据恢复大师 256
12.5进阶练习 258
12.5.1 Office文件修复 258
12.5.2使用360文件修复功能 259
12.6高手解答 260