第一卷 厚重、幽默北方人 2
自然随和，矛盾与统一并存的北京人 2
热情豪迈，一说一唱演生活的东北人 13
豁达爽朗，一段相声笑尽人生百态的天津人 24
知足忠厚，老实淳朴的河北人 34
忠诚仗义，朴实厚道的河南人 43
敦厚诚恳、刚阳，用快板击出快乐生活的山东人 54
开拓守信，一步一个脚印走出自己世界的山西人 67
古朴亲切、温和的皇城遗民——陕西人 76
威猛骁勇，长于马背上的热情的内蒙古人 88
热情憨直，宽厚本分的宁夏人 97
淳朴善良，坚毅倔强的青海人 104
独立坚忍，保守又进取的甘肃人 109
勤劳善良，能歌善舞的新疆人 116
第二卷 机灵、闲逸南方人 123
如小桥流水般雅致，如园林般灵秀的江浙人 123
精明审慎，遵循体质的上海人 132
温稳厚道，谦和含蓄的江西人 143
穷不丢书，亦粗亦细的安徽人 152
低调谦逊，精明恬淡游走生活的湖北人 164
辣椒、书院养育沉稳内敛的湖南人 171
在车水马龙与竹林清茶中不断转换身份的四川人 178
好山好水熏陶出热爱自然、勤劳、务实的广西人 199
敢为天下先，头脑灵活且注重实际行动的广东人 212
干练精明、勇于闯荡的福建人 225
少数民族的热情奔放造就了古朴淡泊的云南人 235
一忙一闲，悠闲自得的贵州人 245
笃信佛教，远离喧嚣培养出朴实宽容的西藏人 252
精明干练，踏实沉着的港澳台同胞 258