一、教师道德和思想政治素质的培养 1
（一）教师的思想政治素质 1
（二）教师的道德素质 5
（三）教师的科学文化素质 8
（四）教师的能力素质 12
（五）教师的身心素质 16
（六）教师的风度仪表 19
（七）教师素质的自我完善 23
二、讲好普通话 29
（一）国家推广全国通用的普通话 29
（二）普通话语音常识 32
（三）辽宁方言的分区 45
（四）要学会普通话的阴平声和阳平声 54
（五）要纠正方言同普通话的调类差异字 56
（六）要分清平翘舌字 63
（七）要区分zh.ch.sh与j.q.x声母字 73
（八）要记住普通话的r声母字 79
（九）要区分开口呼零声母字和n/ng声母字 81
（十）要在舌尖声母d.t.n.l.z.c.s后边区分是开口呼韵母还是合口呼韵母 82
（十一）长海县人应注意纠正的读音 86
（十二）《普通话异读词审音表》摘要 90
三、写好毛笔字、钢笔字、粉笔字 101
（一）书法常识简介 101
（二）身法和手法 110
（三）运笔法 114
（四）楷书的笔法 119
（五）楷书的字法 141
四、提高演讲和口头表达能力 162
（一）教学演讲的归属和分类 164
（二）教学演讲语言的要求 165
（三）学生对教学演讲的要求心理 167
（四）教学演讲中的副语言和态势语言 170
（五）演讲者的素质与修养 173
（六）嗓音、发音过程、音量与音质的讨论 180
（七）演讲中幽默的运用 184
（八）演讲材料的组织和演讲稿的准备 186
（九）演讲稿的写作 190
（十）演讲的句式与修辞 194
五、演示实验与简易教具制作 196
（一）演示实验的作用 197
（二）演示实验的手段 206
（三）演示实验的分类 219
（四）演示实验的基本特征 221
（五）演示实验中应注意的问题 227
（六）简易教具制作 228
六、教学中常用的简笔画 232
（一）什么是简笔画 232
（二）简笔画的特点 232
（三）简笔画在教学中的用途 233
（四）画简笔画的基本要求 234
（五）人物表情的画法 239
（六）人物的画法 242
（七）动物的画法 269
（八）植物的画法 292
（九）教学仪器的画法 298
（十）日常用品的画法 300
（十一）交通工具的画法 303
（十二）建筑物的画法 306
七、提高美术、音乐欣赏能力 307
（一）绘画 307
（二）雕塑 317
（三）建筑艺术 320
（四）工艺美术 321
（五）怎样欣赏音乐 324
八、培养班主任工作能力 335
（一）掌握班主任工作艺术 335
（二）自我完善班主任形象 363