一、来自凤凰山的民族：畲族 1
畲族迁徙 1
泰顺畲族先民活动遗址 4
二、泰顺畲族历史发展变迁 6
泰顺畲族迁徙与繁衍 6
（一）蓝姓 7
（二）雷姓 22
（三）钟姓 33
（四）李、吴姓 38
畲族人口分布 42
泰顺其他少数民族 48
三、畲族文化记忆 49
畲族风情：三月三 49
畲族文化整理 56
畲族历史活化石：畲语 63
凤凰公主妆：畲族服饰 65
多姿多彩的畲家风俗 67
非物质文化遗产的奇葩：畲族民歌 78
雷声泰、蓝正鼎、雷霄民歌选 90
畲家传说人物 108
四、今日泰顺畲乡 110
古镇司前 110
三生融合最美丽家园 111
镶嵌在浙南山水问的珍珠：畲族乡、畲族村 113
畲乡发展的希望：民族教育 131
畲乡新貌：下山扶贫点建设 146
畲乡交通、茶叶生产 152
领导关怀民族地区建设 156
领导关心重视畲族文化工作 158
五、数畲乡人物 161
古代人物 162
革命之子 162
卫国功臣 171
畲家英杰 173
商海弄潮儿 175
团结进步模范表彰 180
六、深深的情感——曾任民宗局民族科长、局长回忆民族工作 180
难忘的民族感情&周岳 187
我和我的畲族同胞&包才准 191
谈谈我的民族工作&蓝永德 193
我做民族工作的一点体会&沈朝境 197
民族团结进步是我永恒的信念&钟炳文 198
后记 203