体育（与健康）水平四各学期课时分配 1
七年级第一学期 2
七年级第一学期必学内容安排表 2
七年级第一学期教学进度表 3
田径 6
第一单元 跑 6
第二单元 跳 12
第三单元 投 17
体操 21
第一单元 基本体操 21
第二单元 技巧 27
第三单元 低单杠 30
球类 34
第一单元 篮球（一） 34
第二单元 篮球（二） 40
第三单元 排球 45
七年级第二学期 52
七年级第二学期必学内容安排表 52
七年级第二学期教学进度表 53
田径 56
第一单元 跑 56
第二单元 跳 62
第三单元 投 66
体操 70
第一单元 支撑跳跃 70
第二单元 低双杠 75
球类 80
第一单元 篮球（一） 80
第二单元 篮球（二） 86
第三单元 排球 92
八年级第一学期 97
八年级第一学期必学内容安排表 97
八年级第一学期教学进度表 98
田径 101
第一单元 跑 101
第二单元 跳 106
第三单元 投 110
体操 114
第一单元 技巧（一） 114
第二单元 技巧（二） 119
第三单元 低单杠 124
球类 128
第一单元 篮球（一） 128
第二单元 篮球（二） 135
第三单元 排球 142
八年级第二学期 148
八年级第二学期必学内容安排表 148
八年级第二学期教学进度表 149
田径 152
第一单元 跑 152
第二单元 跳 156
第三单元 投 160
体操 163
第一单元 支撑跳跃 163
第二单元 低双杠 168
球类 171
第一单元 篮球（一） 171
第二单元 篮球（二） 176
第三单元 排球 183
九年级第一学期 187
九年级第一学期必学内容安排表 187
九年级第一学期教学进度表 188
田径 191
第一单元 跑 191
第二单元 跳 194
第三单元 投 198
体操 202
第一单元 技巧 202
第二单元 低单杠 206
球类 210
第一单元 篮球 210
第二单元 排球 220
九年级第二学期 227
九年级第二学期必学内容安排表 227
九年级第二学期教学进度表 228
田径 231
第一单元 跑 231
第二单元 跳 236
第三单元 投 239
体操 244
第一单元 支撑跳跃 244
第二单元 低双杠 249
球类 254
第一单元 篮球 254
第二单元 排球 261
参考书目 264