《正能量修习术》PDF下载

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  • 作  者:赵辉著
  • 出 版 社:北京:北京理工大学出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787564068790
  • 页数:198 页
图书介绍:本书是一本通过正能量指导职场人士心理健康的心理励志图书。本书一共分为八章,除第一章是对正能量的概述外,其他七个章节则以职场人士培养吸收正能量的方法为主要内容,从树立正面思维、排除不良情绪、保持好心态、理性沟通等几个方面进行了全方位的分析与说明。

第一章 点燃工作中的正能量,引爆职场中的小宇宙——认识工作中的正能量 3

1.提升自己的正能量,完成最华丽的命运升华 3

2.每一位员工都正能量十足,公司就会强大 7

3.公司发展需要激情,员工工作需要热情 11

4.公司不需要说三道四的“老婆舌” 15

5.从热爱的工作中吸取惊人的正能量,就能完成看似不可能做到的事 19

第二章 树立正面思维才能积蓄工作正能量——员工要树立正向思维 25

1.记住,正确思维才能积蓄正能量 25

2.创新思维真的能激发出人的正能量? 29

3.思维方式改变后,工作态度也会发生一百八十度大转变 34

4.拆除自己思维里的墙 39

5.卓越的员工=思维方式×热情×能力 42

6.大胆去生活,有个性就能吸附正能量 45

第三章 驱逐不良情绪才能叩开正能量之门——排除工作中的负面情绪 51

1.把愤怒转化为工作当中的正能量,工作就会变得顺利 51

2.排除工作当中的负面情绪,才能传递工作当中的正能量 55

3.警惕负面情绪当中的蝴蝶效应 58

4.与上司有意见分歧时,情绪化会使事情产生不良的结果 62

5.从会议就座当中也能看出职员之间的对立情绪——斯汀泽现象 66

6.如何快速激发出一个人的“正能量”? 70

第四章 每天保持好心态才能聚集正能量——每个员工都要保持正向心态 75

1.性格不容易改变,但心态可以培养 75

2.满怀信心与希望地去工作,才能在工作中寻找到乐趣 80

3.不一定用感恩的心去求职,但一定要用感恩的心去工作 85

4.以老板的心态工作——用主人翁心态激发自己的正能量 89

5.心态不好,烦恼自找——每天积攒正能量,保持积极心态 93

6.有信心不一定会成功,但没有信心一定不会成功 97

第五章 理性沟通方能激发工作正能量——职场沟通中的正能量 103

1.架起沟通的桥梁,传播工作中的正能量 103

2.公司的聚餐会是员工沟通心灵的最佳方式 107

3.非语言沟通——学会传达语言背后的情感 111

4.工作中要谈谈心、 “恋恋”爱——借助沟通减压 115

5.工作以外的“工作”——兴趣爱好是沟通的捷径 119

6.情感——超越国界的沟通 123

第六章 拥有形象的正能量才能拥有工作中的正能量——员工的形象传递着对工作的热情 129

1.员工的正形象是公司的无价资产 129

2.多做一点点,就能让人获得正形象 132

3.正面积极的形象具有强大的吸引力 136

4.高明的形象管理就是让自己看起来很权威 140

5.只有先爱惜自己的形象才会自觉维护公司的形象 144

6.员工只有改变影响自己的负面形象,才能重塑正向形象 147

第七章 经常拥抱正能量才能拒绝坏习惯——工作习惯中的正能量 153

1.积极拥抱正能量,养成让自己终生受益的好习惯 153

2.有意识地培养高效能人士的良好习惯和行为方式 156

3.独立思考是不断获取正能量的有效方法 160

4.不同的习惯决定不同的职场前途 164

5.当敬业变成一种习惯时,才能在工作过程中找到快乐 168

6.不要让借口成为习惯,而要让负责任和担当成为习惯 172

第八章 用正能量提升员工的幸福度——员工幸福的企业才是最好的企业 179

1.提升员工的幸福感,理性而乐观地发扬管理的正能量 179

2.全身心地投入工作真的能感觉到幸福? 183

3.公司不是某一个人的舞台,而是员工追求幸福的平台 186

4.你为谁工作?——幸福感来自个人价值的被认可与实现 189

5.企业要树立让员工得到幸福感的志向 192

6.员工的福利待遇与员工的幸福感成正比吗? 195