1．龙女下嫁——造福人类则美 1
2．钱塘潮——自然景色要有独特性 5
3．金蟾吐出七彩霞——美在变化 9
4．厦门原来叫鹭岛——风格各异才美 13
5．赶来的石林——内部要有变化 16
6．峨眉山上有佛光——光对自然美的作用 20
7．一夜织出十景缎——自然中声色搭配要和谐 24
8．蛟龙送来的泉水——天籁的价值 28
9．香山红叶——自然的色彩美 31
10．同情人类的神女——自然的形状美 35
11．斗鸡山上山鸡斗——自然的对称美 39
12．脂粉水汇成的湖——自然的原始美 43
13．泉水知羞——自然的奇异美 47
14．秦始皇赶山——自然的壮美 51
15．船篙变来的“神树”——自然的生命美 54
16．陕西有个辋川——田园之乐 58
17．挂在山腰的古镜——主景的作用 62
18．比出来的众峰之首——主景与衬景 65
19．不化的苍山雪——俊美需要衬托 68
20．乘云而去的翠华姑娘——有山有水，相映成辉 71
21．有仙则名——自然美与历史 75
22．乞力马扎罗的雪——自然有时并不美 79
23．救过孔子的乌鸦——情感在欣赏自然时的作用 82
24．小沈周画虞山——美在发现 86
25．惠特曼的歌——感受自然要灵敏 90
26．王羲之爱鹅——审美情趣需要培养 94
27．捞不出的秦淮月——各有所爱 97
28．和崂山打过三次交道——用心去体味 101
29．孤山不孤——和大自然和谐相处 104
30．王安石游钟山——自然美对人的陶冶 107
31．芦沟晓月——看景要分时间 110
32．虎口逃生——看景地点的意义 113
33．糊涂的乌龟精——曲径通幽 116
34．莲花变的姑娘——启动想象力 119
35．画纸变的山——自然审美的层次性 123
36．不朽的莱茵河——人工风景与自然风景的和谐 126
37．一脚踢出个锡山——顺应自然，美在自然 129
38．治出个水乡——聪明的创造 133
39．闻笛而飞的黄鹤——创造欣赏新视点 137
40．苏东坡与“天涯海角”——题字的点景作用 141
41．莫愁湖上莫愁女——依据传说造景 144
42．柳宗元治黑溪——热爱、欣赏、保护大自然 148