前言 1
第一章 道德的肮脏之处 1
1免费顺风车 3
“搭顺风车”的欲望 3
逼债欲望 5
被人“搭顺风车”的危机感 6
道德是美丽的谎言 8
每天例行道德中毒 9
“他人”与“自己”谁优先？ 11
2大脑故事的营销 13
大脑内的故事 13
远离群众的大脑编辑部 14
所谓社会常识 16
尊严保卫战 18
道德等级制 22
3安全感的制造 24
“好孩子”戏法 24
制造安全感的手段 26
正义使者还是小流氓 28
人人皆爱！炮制安全感的三大手段 29
“工作游戏／恋爱游戏／健康游戏”=“道德游戏” 33
第二章 伪善使用说明书 35
1伪善的程度分布 37
伪善果汁的纯度 37
伪善的效果 39
漂亮话也有漂亮的地方 40
编辑部的人事大变动 43
是伪善，还是伪善 46
佛教的心灵环保法 49
愉快和不愉快的因果法则 51
2反叛者客串 55
坏人有人爱？ 55
反叛者的错觉 58
客串的招数 60
独特的平庸 62
学生干部+愤怒=头疼 63
愤怒的自动化 65
一发不可收的情感 66
远离大脑故事 72
3伪恶把戏 78
自我调侃 78
“还是要说一下” 79
“伪恶”表演 80
滑稽的结果 81
伪善也能很帅气 82
4不如伪善 86
“陈词滥调” 86
过度自尊的害处 88
伪善也是善 89
善行的连锁反应 91
第三章 善恶的威力 97
1重新划分善／恶／伪善／伪恶的势力范围 99
善人当真吃亏吗 99
伪善之人的形象 101
伪善分布图 103
没有绝对的善人 105
名不副实的善人 107
虚构之物 108
替身出场的假比赛 109
善恶之简单划分 113
再谈道德之路 116
自由与否的区别 118
恶的威力 120
恶的势力范围 123
2善业与工作热忱 127
恶业的刺激 127
欲望≠干劲 129
烦恼拖垮人 133
无欲的能量 136
心无旁骛的当下 140
恶业的循环再利用 141
3荒诞的“道德教育” 143
道德的使用技巧 143
会扭曲情感的道德教育 144
控制情绪的方法 147
知识≠智慧 150
提升感觉敏锐度 152
4有时间差的因果报应 155
恶人不吃亏？ 155
欲望的伤害 156
“良心不安”的背后 158
潜在意识的领土扩张 160
精神压力的共犯：放纵 163
不善的吸引力 164
只有一半是命中注定 165
记忆的奴隶 167
佛教式心理分析 168
无我的打击 172
是善是恶，检查一下护照就知道了 174
自己的命运自己主宰 177
消除嫉妒心 179
恶的褒奖 180
空 183
后记 185