第一章 走进大学 2
第一节 认识大学：大学的历史与现在 2
第二节 学会适应：大学生活第一关 5
第三节 入学教育：大学生活第一课 12
第四节 军事训练：别样风采别样情 15
第五节 生涯规划：我的未来我做主 18
第二章 志存高远 27
第一节 大学：理想起飞的地方 27
第二节 党旗：指引我前进的方向 43
第三节 入党：从现在做起 54
第三章 学习生活 63
第一节 学科专业：安身立命的根本 63
第二节 学习方法：磨刀不误砍柴工 71
第三节 与考试共“舞” 86
第四章 能力提升 99
第一节 历练别样风流：担任学生干部 99
第二节 社团活动：这里的生活很精彩 114
第三节 实践出真知：社会实践和社会兼职 120
第四节 图书馆：等待开发的知识宝库 126
第五节 资格证书：考证时代的选择 130
第五章 网络生活 144
第一节 网络时代：历史与现实 144
第二节 网络生活：虚拟与真实 152
第三节 网络道德：网络生活第一道防火墙 161
第六章 感情生活 178
第一节 温暖阳光：朋友情 178
第二节 亦师亦友：师生情 187
第三节 责任与感恩：父母情 197
第四节 牵手与放手：因为爱情 203
第七章 健康生活 212
第一节 健康的人生最美丽：身体健康 212
第二节 心理健康：健康生活的必备条件 218
第三节 适当休闲：让生活丰富多彩 224
第四节 合理消费：不做月光一族 229
附：健康生活小常识 236
第八章 平安无价 252
第一节 防患于未然：人身安全 252
第二节 财产安全 258
第三节 远离传销 268
第四节 社会生活安全 272
附：防火安全小常识 282
第九章 挑战贫困 293
第一节 远离精神的贫困 293
第二节 善待你的“富有” 301
第三节 天行健，君子以自强不息 309
第四节 助学政策，助你成才 314
附：校外勤工助学安全常识 318
第十章 走向未来 322
第一节 就业：敢问路在何方 322
第二节 考公务员：新的千军万马过独木桥 339
第三节 创业：英雄时代的梦想 345
第四节 考研：梦想的延伸 354
后记 367