第一章 总论 1
第一节 概述 1
一、伤科学 1
二、推拿学 1
三、伤科推拿学 1
第二节 推拿简史 1
第三节 伤科推拿的作用原理 3
一、推拿治疗疾病的基本原理 3
二、推拿治疗伤筋的作用原理 3
第四节 伤科推拿的治疗原则 4
第五节 伤科推拿的适应症与禁忌症 5
一、伤科推拿的适应症 5
二、伤科推拿的禁忌症 5
第二章 经络与输穴基本知识 7
第一节 经络学说 7
一、经络的定义 7
二、经络的内容和分类 7
三、经络的生理功能 11
第二节 腧穴 11
一、腧穴定义 11
二、作用和分类 12
三、腧穴的定位 13
四、常用瑜穴的定位 14
五、配穴处方 15
第三章 推拿常用手法 18
第一节 总论 18
一、手法的概念 18
二、手法的基本要求 18
三、手法操作时形体的基本要求 18
四、手法操作时呼吸的基本要求 19
五、手法操作时用力的基本原则 19
六、手法的作用 19
七、手法的分类 19
第二节 放松类手法 21
一、一指禅推法 21
二、滚法 23
三、揉法 24
四、缠法 25
五、拿法 25
六、拨法 26
七、牵拉法 27
八、搓法 27
九、击法 28
十、弹法 30
十一、梳头栉发 30
十二、摩掌熨目 30
十三、踩跷法 31
第三节 温通类手法 31
一、摩法 31
二、擦法 32
三、推法 33
四、搏法 35
五、抹法 36
六、扫散法 36
七、点法 37
八、捏法 37
九、捻法 38
十、掐法 39
十一、振法 40
十二、拍法 41
十三、刮法 41
第四节 助动类手法 42
一、摇法 42
二、背法 47
三、抖法 49
四、屈伸法 50
第五节 整复类手法 52
一、按法 52
二、拔伸法 53
三、扳法 55
第四章 常见伤科病症的推拿治疗 61
第一节 伤科分类 61
第二节 常见伤科病症的推拿治疗 62
一、颈椎病 62
二、落枕 73
三、腰部软组织劳损 74
四、急性腰部软组织损伤 77
五、腰椎间盘突出征 78
六、腰三横突综合征 86
七、腰椎后关节紊乱症 87
八、腰椎后关节滑膜嵌顿 88
九、脊上韧带损伤 89
十、骶骼关节半脱位 90
十一、梨状肌综合征 92
十二、膝关节韧带损伤 95
十三、膝关节骨性关节炎 100
十四、半月板损伤 103
十五、骸骨软化征 106
十六、膝关节滑膜炎 109
十七、跺关节软组织损伤 110
十八、肩关节周围炎 113
十九、脓二头肌长头脖鞘炎 119
二十、肩峰下滑囊炎 121
二十一、肪骨外上髁炎 122
二十二、三角软骨盘损伤 124
二十三、胸胁屏伤 125
二十四、胸椎后关节错缝 127
第五章 推拿练功 130
第一节 易筋经 130
一、韦驮献柞势 131
二、摘星换斗势 132
三、倒拽九牛尾式 132
四、出爪亮翅势 133
五、九鬼拔马刀势 134
六、三盘落地势 135
七、青龙探爪势 136
八、卧虎扑食势 136
九、打躬势 137
十、工尾势 138
第二节 少林内功 139
一、站档势 139
二、马档势 139
三、弓箭档势 140
四、磨档势 140
五、亮档势 140
六、并档势 140
七、大档势 141
八、悬档势 141
九、低档势 141
十、坐档势 142
少林内功姿势锻炼法 142
一、前推八匹马 142
二、倒拉九头牛 143
三、单掌拉金环 143
四、凤凰展翅 143
五、霸王举鼎 144
六、顺水推舟 144
七、怀中抱月 145
八、仙人指路 145
九、平手托塔 146
十、运掌合瓦 146
十一、风摆荷叶 146
十二、两手托天 147
十三、单凤朝阳 147
十四、海底捞月 148
十五、顶天抱地 148
十六、力劈华山 149
十七、三起三落 149
十八、乌龙钻洞 149
十九、饿虎扑食 149