第1章 人生最大的风险就是活的跟别人一样 2
做你自己 2
世界上没有两片相同的树叶 4
可以平凡，不能平庸 6
人生不留白 9
生活不在别处 11
让生活充满创造性 13
活出自己的本色 15
第2章 活着，就要努力对得起自己 18
无须杞人忧天 18
接纳自己才能接纳生活 21
学会从生活中找寻乐趣 24
别把事情想得太复杂，给大脑一点空间 27
有激情，才能过得更好 29
无须压抑你的情绪，但要适可而止 31
不要预支烦恼 34
第3章 人生最大的敌人是自己，最难认识的也是自己 38
别让你的思维被束缚 38
相信自己 40
谦虚是最大的美德 42
你真的了解自己吗 45
在比较中认识自己 49
不要被自己打败 51
要征服世界先战胜自己 55
第4章 生命中最珍贵的灵魂伴侣，不是别人，而是自己 60
学会善待自己 60
做自己的领航人 63
欲望让心灵变得空虚 66
给自己的心灵留点空间 69
让自己成为一本耐读的书 72
给自己加油 73
第5章 别拿自己的人生跟别人比较 78
摆脱自卑的比较心理 78
告诉自己并不比别人差，我能行 80
做人生的主宰 83
无须抱怨他人比你优秀 86
学会欣赏自己 88
第6章 活在别人的剧本中，你将永远找不到自己 92
以人为鉴，而不是东施效颦 92
自己才是最好的依靠 93
树立坚定的目标 95
坚持走自己的路才能找到自我 98
不要因失败而气馁 102
借力使力，而不是走别人的路 105
依赖他人是一种束缚 108
第7章 紧抓错误不放的人，永远无法做自己 112
不怕犯错，但不能重复同样的错 112
失败没有想象中可怕 115
拿得起，也要放得下 118
除了你自己，谁也不能将你贬值 121
勇于承担，做你自己 123
直面痛苦，才能敢于直面成功 126
做自己要做到有舍有得 129
第8章 只有接受自己的不完美，心灵才能获得自由 134
缺点是进步的动力 134
缺陷不是成功的障碍 137
不必过分苛求完美 139
率性而为，活出真我 142
追求完美的代价 145
只要是人，就会不完美 148
第9章 真正认识自己，知道自己要什么 152
选择自己要走的路 152
正确认识自己 154
把握自己的风向标 156
一日需三省 158
懂得愈多，愈明白自己无知 160
第10章 听从内心的召唤，寻找自己独一无二的理想 164
命运掌握在自己手中 164
遵循内心的选择 166
踏实地做人 168
鼓起勇气，为自己的雄心而拼搏 170
保持平常心 171
给自己创造机会 175
第11章 太在乎别人的眼光和评价，是内心不强大的表现 180
别太在意他人的想法 180
别让他人的看法成为你心中的阴影 183
不必因害怕他人的想法而不敢说“不” 185
客观看待自己和他人 187
何不退而求其次 188
正确认识自己 191
活着不是给别人看的 193
第12章 挖掘自身潜力，“我”就是最大的宝藏 198
学会在困境面前忍耐 198
一天一个好习惯，让你变得更强大 200
抓住稍纵即逝的机遇，才有机会展现才华 202
不妥协，不放弃 206
定期地让自己清零 209
相信自己能吃苦 211
第13章 若不懂“修正自己”，走到哪里都会是困境 216
请对你身边的人好些，学会处理人际关系 216
帮助别人就是帮助自己 218
养成积累的好习惯 222
长得漂亮不如活得潇洒 225
面对失败要从容，而不是找借口 228
学着换位思考 234
不要让懒惰阻碍你成功 235
第14章 你不能决定起点，但可以成就终点 240
你的选择决定你的发展 240
要成功，就得自己决定终点 243
选好自己的路，坚持到底 246
给自己一个目标 248
付出行动，坚持到底才能收获信心 251
决心决定起点和终点 253