寄情山水辩（代前言） 1
川西行 1
记忆的召唤 2
出发 4
秦岭 7
蜀道行 12
成都武侯祠 20
雅安、蒙山记 25
走进川西 30
贡嘎神山 34
从泸定到塔公 40
木雅金塔和丹巴碉楼 45
丹巴甲居村 51
丹巴中路乡 55
走向松潘 64
松潘与黄龙 66
川主寺 70
郎木寺 73
拉卜楞寺 78
兰州 82
洛阳·龙门石窟 84
回家 86
加拿大北方行 89
走向北方 90
嘉士伯镇 94
阿尔波塔印象 98
艾德蒙顿市 102
走向斑芙 108
斑芙 111
回家 115
车轮上的香格里拉 119
目标——香格里拉 120
三峡大坝 126
秀水巫山 131
蜀中行 137
走进雅砻江 143
从雅江到稻城 148
翻大雪山 154
金沙江峡谷 161
东竹林寺 167
澜沧江大峡谷 175
走向香格里拉 183
大峡谷、虎跳石、丽江 188
大研镇的情思 197
万古楼、沙溪镇、大理城 202
公路断想 214
踏上回程 217
后记 221