第一编 两性交际术 3
异性交往，丰富和完善你的人生 3
男孩子怎样踏入异性交际之门 5
男子结交异性的交际礼仪 7
女孩子初期参加社交活动的方法 12
少女社交场面应付术 14
广泛接触异性法 17
十种有效的克服社交胆怯的方法 19
初次相识获取对方好感的秘诀 20
陌生异性交谈法 22
应付陌生男人搭讪的办法 24
怎样创造谈话的气氛 25
善于说话的几条原则 27
成为善听者的方法 29
赞美异性的技巧 30
在异性交谈中如何运用目光 32
男女交谈中的忌讳 34
针对性格与异性交际的方法 36
如何从交际语言评价人品 39
由谈吐了解异性的方法 41
怎样在社交场合保持良好仪态 43
从仪态了解对方的方法 45
对待社交场合受冷落的办法 46
让异性朋友喜欢你的诀窍 49
怎样在社交中表现你的教养 50
和异性保持长久友谊的秘诀 52
第二编 交友恋爱术 57
女子吸引男子的秘密 57
是否堕入情网判断术 59
成功恋爱须知 61
对方是否爱你鉴别法 62
爱情暗示传递术 64
男子如何向女子成功示爱 66
女子初入情场的技巧 68
男子约会成功的方法 70
女子赴约成功的方法 72
约会婉转拒绝法 74
男人喜欢喜欢男人的女人 75
女子俘获男友的秘诀 78
女子恋爱中易犯的错误 80
聪明女子应注意的情感误区 81
勇于示爱的要诀 83
选择恋人的最成功途径 85
观察恋爱对象品行的方法 86
如何消除恋爱中的摩擦 87
怎样使经人介绍的恋爱成功 88
博取恋人欢心的诀窍 90
“死追不放”的恋爱技巧 92
怎样掌握亲昵的分寸 93
热恋中的女子如何防止失身 95
恋爱中男方怎样抑制性冲动 97
警惕迷茫的性爱 98
打破性爱增进感情的幻想 100
分手时好好说声“再见” 101
被人抛弃不妨说“也罢” 103
从女子的冷淡态度发现爱情 105
力量与柔情：迷倒男人的法宝 106
吸引恋人的各种条件 108
第三编 婚姻和谐法 113
美满婚姻关键何在 113
夫妻间怎样做到相敬如宾 114
如何营造家庭的幸福气氛 115
怎样使他（她）永远迷恋你 118
增强夫妻恩爱的神奇8分钟 122
单独相处可以加深夫妻感情 125
夫妻间怎样充分表达爱意 126
相互陪伴是维护婚姻的好方法 130
适当分离使婚姻生活更有趣味 134
如何保持既自由又亲密的夫妻关系 138
妻子以柔克刚的“降夫术” 139
体谅使爱情长久 141
怎样使夫妻争吵变得有益 145
造成夫妻感情破裂的原因 149
如何防止婚外情的发生 151
发现配偶有婚外情怎么办 153
斩断婚外情的办法 155
第四编 性生活和谐法 161
满意的性生活的心理特点 161
保持性生活快乐的诀窍 162
在性行为中夫妻双方都应主动 164
男女性欲不同应怎样协调 167
正常男女的一般性交过程 169
怎样选择最佳性交姿势 173
性交时的最佳运动技巧 177
初次性交易于结合的姿势 178
特殊情况下的性交体位 179
性交前的一般爱抚技巧 180
性交前爱抚的时间 183
性交后的爱抚技巧 184
男子初次性交的技巧 186
女子如何使初次性交成功 187
初夜穿破处女膜的方法 189
做爱时男性如何控制射精 191
延长性交时间的有效方法 193
治愈早泄的男女配合法 195
阴茎过长过大的性交方法 198
阴茎短小者的性交顾虑消除法 199
怎样掌握性生活的频率与时间 201
创造新鲜感的性爱约会 202
尝试性爱新花样应双方商量 204
怎样选择最佳做爱时机 206
提高性欲和性感觉的训练方法 209
女子激发男子性欲的非直接手段 211
如何激发阳萎男子的性欲 212
女性应了解男性的性秘密 215
你了解丈夫性生活中的疑虑吗 217
如何使女子以良好情绪开始性生活 222
善用性感区帮助女子达到性高潮 223
多讲情话可以激发女子性欲 224
女人应怎样使丈夫关心她的性欲 226
怎样了解女子的性欲周期 228