第一课 当所有人都不相信你时，你仍然要相信自己 2
相信自己，你可以创造奇迹 2
自信给你成功的人生 5
只有相信自己才能做自己的救世主 8
你认为自己有多重要，就能取得多高的成就 11
把他人的不信任作为奋起的动力 15
相信自己，勇敢地追逐梦想 18
充满自信地走过实现梦想的道路 20
第二课 机会来临时，紧紧抓住它 26
有耐心，机会终究会降临 26
你需要一双发现机会的眼睛 29
别让机会从你的手边溜走 32
机会永远不会走回头路 34
机会只青睐有准备的人 37
你敢或不敢，机会就在那里 40
主动找机会，别让机会来找你 43
机遇就是关键的一两步 47
第三课 你的家人永远与你同在，你的心也应该和他们在一起 52
父母给了我们最坚定的支持和最深的爱 52
每一个孩子都是父母掌中的珍宝 54
铭记父母的恩情，把心连在一起 58
把自己最快乐的一面展现给父母 60
陪伴是对父母最好的回报 64
第四课 找到你的优势，找到可以让你发挥优势的所在 68
问问自己，究竟想要什么 68
每个人都有自己的优势 71
正视自己的不足 74
没有人比你自己更了解你 77
不同的定位决定不同的人生轨迹 80
别把自己看得太高，也别把自己看得太扁 84
给自己一个奋斗的目标 87
有时候，你只需要做自己喜欢的事 90
第五课 倔强地面对挫折和失败 96
胜过失败就能拥抱成功 96
以积极的心态正视失败 99
每一处创伤都会让你成熟 102
别在过去的失败里驻足 105
从跌倒中学会走路 108
不妨把挫折当做一次测试 111
用坚强的毅力打败挫折 114
人在低谷更应该越挫越勇 117
身处逆境也要坚持微笑 120
第六课 做自己，不要成为他人的仿品 124
羡慕别人不如欣赏自己 124
做最真实的自己 127
我就是我，我是独一无二的 129
学会尊重自己的本性 132
活在别人眼里的人是可悲的 135
模仿他人，你永远是一个赝品 138
营造自己的霸气 141
你需要走出一条属于自己的路 144
第七课 保持谦虚，人生才有进步的余地 150
低调是一种生活态度 150
性格可以强势，态度却需谦卑 152
任何时候都能够接受批评 155
忍让不是窝囊，是一种得体的风度 158
学会控制自己的情绪 161
骄傲自满是自负的源泉 164
舍弃虚荣，不做无谓的面子之争 168
第八课 助攻别人，当你使周边的人更闪耀时，他们会更喜爱你 174
这不是一个个人英雄主义的时代 174
个人的力量是有限的，团队的力量是无穷的 177
别让自己凌驾在团队之上 180
多为别人考虑，自己也有收获 183
你的能力会被团队放大 185
上下一心的团队拥有无尽的力量 189
只有良好沟通才能成就无敌团队 192
第九课 不要忽视信念的力量 198
信念的力量可以摧毁一切困难 198
不要怀疑，坚守自己的信念 201
信念，让你担起人生的责任 204
好好控制你的信念，引爆内心的能量场 206
信念是一种积极的自我暗示 210
有信念的人可以主宰自己的人生 213
信念是牵引命运的绳索 216
永远保持对生活的激情 220
第十课 努力，努力，再努力 226
只要勇于坚持，胜利终究会到来 226
学习，学习，再学习 229
不抛弃，不放弃 232
永远别把希望寄托在别人身上 235
勤奋可以创造奇迹 238
多做一些就是向前迈进一步 241
积极主动铸就辉煌的人生 244
附录 林书豪给中国父母的启迪 248
别把自己的兴趣当成孩子的兴趣 248
没有任何一个自卑的孩子能够取得成功 250
帮孩子认清心中的梦想与现实的落差 253
篮球不能急于求成，教育也一样 255