第一张 笑，笑中的真真假假，心中的酸甜苦辣——男人的笑往往要比女人复杂得多 2
自信而笑：——自信的神采，是男人征服一切的魅力所在 2
幸福而笑：——温馨笑容，代表他是个顾家的男人 6
爽朗而笑：——笑声爽朗热情幽默，亲近有度若即若离 10
自嘲而笑：——善于嘲笑自己的人，未必真的是自卑的那一个 15
客套而笑：——不近不远，亲疏观念心中已成定式 17
阴损而笑：——笑中略带轻蔑，便离得逞只差一步 21
狂躁而笑：——仰天狂笑，看似霸气却踏上了伤感极端之路 26
泄愤而笑：——总是站边儿上起哄说“该”的那一位 29
第二张 怒，是剑拔弩张的英雄，还是糊糊涂涂的炮灰——愤怒地动山摇，但也要看他气的有没有智慧 34
公正而怒：——不为私利，执着于真理的公正 34
维权而怒：——维护自己尊严，脊梁很直不容侵犯 37
有爱而怒：——恨铁不成钢的爱，往往在怒气中交融呼应 40
计较而怒：——斤斤计较，怒气之下难成大器 46
恨己而怒：——憎恶自己，在纠结中无法自拔 49
烦躁而怒：——无法抑制情绪，暴力倾向太过严重 52
撒气而怒：——总将不满之气转嫁到别人身上 56
报复而怒：——爱记仇者，易走极端 59
第三张 哀，忧伤的表达，真实往往若隐若现——男人的伤感世界，未必全有眼泪相伴 64
转念而哀：——在悟性中成熟，追求过多失去了最好的东西 64
思念而哀：——感恩中思念，证明有情有义 68
成全而哀：——勇于成全别人，证明了男人的博爱 71
后悔而哀：——感伤之余多总结，吃一堑还能长一智 75
不顺而哀：——道路不顺伤感无错，调整过后重头再来 80
无果而哀：——为无果而哀拗，说明心中还有完美信念 84
没落而哀：——没落不可怕，可怕的是从此再也站不起来 88
末路而哀：——早知如此，何必当初 92
无助而哀：——男人可以无助，但不能乞求施舍 96
第四张 疑，怀疑猜忌要不得，多疑往往引火上身——智慧的疑惑由复杂变清晰，愚蠢的疑惑由清晰变复杂 100
因学而疑：——知识的疑惑，往往证明了男人的严谨 100
反思而疑：——反思自己，疑点就是自己要完善之处 103
防范而疑：——别人设圈套，不随便跳的人最机智 107
无措而疑：——本来没有多大事儿，却要闹得人心惶惶 111
因病而疑：——太过惜命，也不是什么好现象 115
在意而疑：——被人在意很幸福，但因在意而圈禁很痛苦 118
结怨而疑：——因为恩怨未解，总怕有人报复 122
争胜而疑：——因为竞争，总觉别人是威胁 125
第五张 慌，乱了手脚的，未必都是胆小怕事——有时男人慌得可恨，但有时他们害怕得很可爱 130
见泪而慌：——可以无惧生死，却见不得女人眼泪 130
因爱而慌：——表白时会紧张的男人，骨子里还存留着单纯 133
认错而慌：——愿意认错说明敢担当，心慌紧张是因为在意 138
不定而慌：——因为没有把握，所以心乱如麻 141
等待而慌：——等着等着慌了神，说明自身定力不够 144
焦急而慌：——焦急之下慌了神，容易让人钻空子 148
败露而慌：——坏事儿怕败露，有点响动就害怕 152
懦弱而慌：——碰见厉害的就惊慌失措，这样的男人不安全 155
抉择而慌：——犹豫不决心慌乱，这样的男人不机智 158
第六张 傲，孤傲和冷峻，两者并不是同义词——傲气的原因，是男人最隐晦的内心世界 164
尊严而傲：——尊严第一，男人本该有的傲骨精神 164
因荣而傲：——得了荣耀，扬眉吐气是必需的 167
愤恨而傲：——看不惯的事儿，全写在他脸上了 170
争锋而傲：——厮杀争斗，拔得头筹喜忧参半 173
攀比而傲：——彼此攀比，映射出的是无知与贪欲 177
势利而傲：——等级意识太强，低估了别人也抬不高自己 180
翻身而傲：——一翻身把谁都不放在眼里 183
无本而傲：——没有资本的傲，往往体现的是轻浮 186
第七张 稳，淡定神情之下，貌似还有一颗不安分的心——天塌地陷岿然不动，方显男儿英雄本色 190
沉着而稳：——不管遇到什么，他的脸上没有恐惧 190
逆风而稳：——矜持可贵，但也评估成功概率 194
居中而稳：——一不冒尖的稳，终其一生只有平平淡淡 198
无欲而稳：——人生如真无欲，生活难有兴趣 201
虚假而稳：——说谎话像实话的男人最可怕 205
异念而稳：——憋着做坏事的人，往往也是沉得住气的 209
懒惰而稳：——不是真的稳，而是真的懒 212
第八张 呆，目光迷茫混沌，疲惫中渴望一份温暖——越是心力交瘁越希望别人的感情救赎 216
怀念而呆：——容易陷入回忆的男人很怀旧 216
沉静而呆：——喜欢体验独处乐趣的男人 219
动情而呆：——因为心有所属，坠入唯美情网 222
惊吓而呆：——男人也会受惊吓，但也要快速调整 225
无趣而呆：——没有乐趣的当下，让他深感乏味 228
伤感而呆：——已经陷入了心痛的空洞 232
绝望而呆：——自己不会排解，永远都说自己是死局 236
幻想而呆：——天天诸多幻想，哪个也不是现实 240
不思而呆：——什么都不想，觉得想了也没用 243
第九张 默，沉默是金，言多必失无需太多答案——不轻易承诺，不轻易辩解，不轻易告诉你真实的自己 248
静虑而默：——不着急说话的人，不见得没有思考 248
坚定而默：——走自己的路，面对非议不想浪费口水 251
谦和而默：——尊重别人，不过多表现自己 253
难过而默：——男儿有泪不轻弹，沉默之中心在痛 257
独处而默：——人生好累，只想一个人静一静 260
隐藏而默：——不过多表达见解，只想探听对方隐私 263
怕事而默：——关键时刻，一声不敢言语 267
忌妒而默：——妒火难消，别人都说好他也不说好 271