《二十多岁懂职商,三十多岁不受伤》PDF下载

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  • 作  者:曾小亮著
  • 出 版 社:北京:中央广播电视大学出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787304055417
  • 页数:261 页
图书介绍:本书介绍了走出职业倦怠症,办公室人事关系,职场隐私,职场危机公关,职业能量等。

1.职商第一计:拆除思维那道墙 2

习惯的悲剧 2

你的职场变商有多高 5

你是幸福盲人吗? 12

职场阿甘VS职场百灵鸟 18

宅男宅女的别样生活 22

你是奶嘴男吗? 28

2.职商第二计:走出职业倦怠症 34

不知不觉,得了职业倦怠症 34

当你遭遇职业的中年危机 39

职业玻璃顶 46

人生中场 51

如何缓解周日郁闷? 57

激情和信仰比睡眠更重要 61

3.职商第三计:同事上司都搞定 66

假如你和上司同乘电梯 66

你会在办公室吵架吗 72

你是办公室孤儿吗? 78

办公室玩笑分级制 83

我的上司事必躬亲 87

上班摸鱼手册 93

4.职商第四计:提高办公室情商 102

做一个职场情绪环保者 102

完美主义让你的生活不完美 107

职场沉默症:为什么你喜欢做沉默的羔羊? 114

八卦心人人有,我只有那么一点点 120

办公室的“兔子不吃窝边草” 125

他们无处安放的力比多 129

5.职商第五计:潜伏在办公室 136

保护好你的职场隐私 136

从美食中收获的职场新知 142

做一个职场“瑞贝卡” 147

你是职场迫害症患者吗? 152

职场如情场 157

为何都要疯狂、震撼、闪亮? 163

6.职商第六计:职场危机公关术 168

升迁官能症的急救计划 168

危机管理领导学:职场突围9·11 174

为何你会情绪失控? 180

全职妈妈重返职场 185

SOS财富之船沉没 190

职场男孩儿生存战术 195

7.职商第七计:职业能量再启动 200

高效能职场人的健康习惯 200

早晨上班前你为什么总感到抑郁? 207

敏感的人今天该如何生活? 213

不要为工作而过劳死 217

穷二代励志手册 222

8.职商第八计:找到最好的自我 230

都市部落六人行 230

新退休主义时代——今天就慢下你的脚步 236

享受第三名 241

做个办公室的Kidult 247

幸福的真意 253

异化时代的自我追寻 256

后记 你就是人间四月天 259