第一章 概述 1
一、中医对糖尿病的认识 1
（一）糖尿病病因病机 4
（二）辨证分型的研究 5
（三）糖尿病证候客观化的研究 6
（四）糖尿病的中医药治疗现代研究 6
（五）糖尿病临床表现 6
（六）糖尿病的中医分型分期诊断 8
（七）糖尿病预防与调摄 10
二、四季变化与糖尿病的关系 11
（一）春天糖尿病患者易发的疾病 12
（二）夏天糖尿病患者易发的疾病 13
（三）秋天糖尿病患者易发的疾病 13
（四）冬季糖尿病患者易发的疾病 16
三、糖尿病四季调治 17
（一）春天糖尿病预防调理措施 18
（二）夏天糖尿病预防调理措施 19
（三）秋冬季糖尿病预防调理措施 20
第二章 糖尿病的调治 22
一、糖尿病调治的基本原则 22
（一）健康教育 22
（二）配合治疗 24
（三）控制饮食 24
（四）适量运动 25
（五）自我监测 26
二、糖尿病的诊断 26
（一）确诊为糖尿病 26
（二）空腹血糖受损（糖尿病前期）的诊断 27
三、血糖的自我监测 27
（一）家庭血糖自我监测 27
（二）医院对糖尿病患者的血糖监测 28
（三）自测血糖的优缺点及方法 30
（四）妊娠期糖尿病监测 33
四、糖尿病并发症调治 36
（一）急性并发症调治 36
（二）慢性并发症调治 37
（三）伴发病及感染调治 41
五、糖尿病中西药调治 44
（一）辨证治疗糖尿病 44
（二）专方调治糖尿病 45
（三）单方验方调治糖尿病 55
（四）西药调治糖尿病 67
六、糖尿病患者饮食调治 71
（一）饮食定时定量 71
（二）调整三大营养素的比例 72
（三）能量计算及饮食计算 72
（四）糖尿病患者吃水果的选择 76
（五）糖尿病饮食治疗 77
七、糖尿病运动调治 131
（一）运动前的准备工作 131
（二）游泳调治 133
（三）慢跑调治 134
（四）步行调治 134
（五）太极拳疗法 135
（六）健身功疗法 136
（七）门球疗法 139
（八）跳舞疗法 140
（九）摄影疗法 140
八、糖尿病起居调治 140
九、糖尿病自然疗法调治 143
（一）按摩调治 143
（二）药枕疗法 144
（三）针刺调治 146
（四）食醋调治 148
第三章 糖尿病春季调治 152
一、老年糖尿病患者春季养生 152
二、糖尿病患者防治春病 154
（一）外感风寒 154
（二）春瘟（包括流行病） 160
（三）漏肩风 162
（四）糖尿病头痛 163
（五）糖尿病皮肤过敏 164
三、糖尿病患者春季调治 165
（一）糖尿病患者祛春困 165
（二）糖尿病春季精神调治 168
（三）糖尿病春季起居调治 171
（四）糖尿病春季饮食调治 176
（五）糖尿病春季运动调治 185
（六）糖尿病春季其他调治法 188
第四章 糖尿病夏季调治 191
一、糖尿病夏季常见病调治 192
（一）中暑 192
（二）疰夏 194
（三）糖尿病患者夏季“上火” 195
（四）肠道传染病 197
（五）泌尿道感染 198
（六）空调病起因与诊断 199
二、夏季糖尿病及并发症防治 200
（一）糖尿病视物昏花 201
（二）糖尿病性皮肤病 202
三、糖尿病夏季精神调治 205
四、糖尿病夏季起居调治 206
（一）防蚊蝇 207
（二）夏季睡眠 208
（三）预防空调病 210
（四）炎夏居室降温法 213
（五）夏季沐浴 214
（六）女性糖尿病患者炎夏起居 216
五、糖尿病夏季饮食调治 217
（一）夏季最佳饮料——茶 219
（二）夏季最佳蔬菜 221
（三）糖尿病夏季食谱 224
（四）糖尿病夏季粥谱 233
六、糖尿病夏季运动调治 240
（一）夏季运动有“七忌” 240
（二）夏日健身“八项纪律” 241
（三）动手摇扇 242
（四）夏季运动十四招 243
第五章 糖尿病秋季调治 250
一、秋季常见病调治 250
（一）秋凉防冻 250
（二）秋季防肥胖 251
（三）秋季防感冒法 252
（四）预防气管炎复发 253
（五）预防胃病复发 253
（六）防治关节炎 254
（七）防秋雨病 254
（八）防秋燥 254
（九）秋季防呼吸道疾病 256
二、糖尿病肾病秋季调治 257
三、糖尿病秋季精神调治 260
四、糖尿病秋季起居调治 261
五、糖尿病秋季饮食调理 264
（一）糖尿病秋季宜食的药膳 265
（二）糖尿病秋季进补食物 267
六、糖尿病秋季运动调治 270
（一）散步调治糖尿病 271
（二）按摩调治糖尿病 272
第六章 糖尿病冬季调治 274
一、冬季常见病调治 274
（一）冻伤 276
（二）冬防流感 280
（三）脑梗死 282
（四）糖尿病足 282
二、糖尿病冬季精神调治 284
三、糖尿病冬季起居调治 285
四、糖尿病冬季饮食调治 294
五、糖尿病冬季运动调治 298