《中国拳术与气功丛书 飞虎拳》PDF下载

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  • 作  者:庞林太,张玲妹编著
  • 出 版 社:中国产业出版社
  • 出版年份:1989
  • ISBN:7505004409
  • 页数:52 页
图书介绍:

飞虎拳动作名称 1

第一段: 1

1.并步直立 1

2.并步抱掌 1

3.斜飞脚 2

4.并步砸拳 2

5.虚步插掌 4

6.横裆步亮掌 4

7.歇步摆掌 5

8.并步砸拳 6

9.转身提膝冲拳 7

第二段: 9

10.弧行垫步推掌 9

11.腾空转身摆莲腿坐盘亮掌 10

12.提膝撩拳 12

13.上步飞脚 13

14.并步砸拳 13

15.提膝劈拳 15

第三段: 16

16.击步腾空连环飞脚 16

17.俯卧 17

18.翻身仰卧 18

19.鲤鱼打挺 19

20.上步飞脚 19

21.盖步弹踢 20

22.上步撩掌扣腿冲拳 21

第四段: 22

23.歇步亮掌 22

24.上步侧踹腿 22

25.弧行步转身提膝冲拳 23

26.转身垫步旋子转体360°接劈叉 25

27.砸拳弹踢 27

28.右弓步连续冲拳 28

29.并步砸拳 29

30.俯身平衡 30

第五段: 32

31.摆莲脚 32

32.提膝盘肘 33

33.上步侧踢腿 33

34.转身提膝推掌 35

35.上步飞脚 36

36.大跃步前穿仆步拍掌 37

37.弓步架打 38

38.跳步转身仆步亮掌 39

39.后点步贯拳 40

40.左弓步顶肘 41

41.后扫腿 41

42.并步砸拳 42

43.虚步挑掌 43

第六段: 44

44.插步挑掌 44

45.弧行步转身击响里合腿 45

46.提膝贯拳 46

47.上步飞脚 47

48.弓步撩掌 48

49.仆步插掌 48

50.弓步冲拳 49

51.并步砸拳 50

52.虚步亮掌 51

53.高虚步抱拳 51

54.收势 52