A．制霸！我的丽江旅游计划书 16
3天2夜核心游 16
第一天——初识丽江古城 16
第二天——玉龙雪山感受风情 17
第三天——泛舟拉市海 17
5天4夜体验游 18
第一天——在古城内放松休闲 18
第二天——束河古镇、白沙古镇 18
第三天——游玩拉市海 19
第四天——七彩泸沽湖 19
第五天——灵气玉龙雪山 19
6天5夜精华游 20
第一天——细品丽江古城 20
第二天——别样束河古镇、白沙壁画 21
第三天——石鼓镇长江第一湾 21
第四天——泸沽湖两日游 21
第五天——老君山风景区 22
第六天——徒步虎跳峡 22
B．精彩！玩转丽江全攻略 22
1．丽江概况一点通 23
历史 23
气候 24
地理 24
2．丽江的特色文化调调 25
一座没有城墙的古城 25
在束河古镇享受独特的“烤太阳” 25
到“艳遇之都”寻一场艳遇 26
千年犹存的纳西族东巴文化 27
涤荡灵魂的盛宴《印象·丽江》 28
丽江特色民俗节日 29
3．丽江游玩需要注意的事项 31
来丽江游玩需要带什么 31
到丽江游玩需要注意什么 31
4．详细交通让你一路畅游 32
A．航空 32
B．火车 32
C．汽车 32
D．市内交通 33
C．给力！丽江旅行TOP榜 33
1．不可不吃的丽江10大美食 35
Top1——唠叨坊私房菜 35
Top2——啊哩哩 36
Top3——阿妈意纳西美食 36
Top4——呆呆妈妈菜 36
Top5——秋月阁餐吧 37
Top6——木王宴语 37
Top7——品羊黑山羊火锅 37
Top8——马锅香腊排骨 38
Top9——妈妈付餐厅 38
Top10——永霞小吃 38
2．值得体验的丽江10大休闲 39
Top1——大研纳西古乐会 39
Top2——樱花屋 39
Top3——小吧黎 39
Top4——2416部落 40
Top5——左岸咖啡馆 40
Top6——半山火塘 40
Top7——“印象·丽江”表演 40
Top8——丽水金沙表演 41
Top9——39°8 41
Top10——日光倾城 41
3．不能不去的丽江10大景点 42
Top1——四方街 42
Top2——木府大院 42
Top3——束河古镇 43
Top4——玉龙雪山 43
Top5——泸沽湖 43
Top6——白沙古镇 44
Top7——拉市海 44
Top8——虎跳峡 44
Top9——长江第一湾 45
Top10——黎明 45
4．不可不住的10大丽江客栈 46
Top1——忆栈 46
Top2——德丰大宝客栈 46
Top3——瓦蓝客栈 47
Top4——纳西四合大院 47
Top5——爱琴海 47
Top6——摩娜家 48
Top7——古城画院 48
Top8——红尘净土 48
Top9——清庐客栈 49
Top10——子馨小院 49
PART 1 饕餮族的丽江美食经 52
A．吃遍最正宗的丽江菜 52
唠叨坊私房菜 52
啊哩哩 52
阿妈意纳西美食 53
木王宴语 54
蒙自过桥米线 54
金生丽水 56
食破天江湖菜馆 56
秋月阁餐吧 57
呆呆妈妈菜 58
长寿餐厅 58
一品羊黑山羊火锅 59
永霞小吃 59
王府饭店餐厅 60
壹餐厅 61
子非鱼餐厅 61
丽江纳西人家 62
马锅香腊排骨 62
妈妈付餐厅 63
鲁甸人家农家乐 63
鼠窝 64
復兴隆小吃店 64
闲话那些地道的丽江小吃 65
B．丽江著名美食街 69
黑山羊一条街 69
花马街 70
象山市场 70
C．丽江其他特色菜 71
宜宾正宗肥肠粉 71
候鸟根据地餐厅 71
小镇鸡汤 72
四川饭店 72
小四川酸菜鱼 73
厨娘私房菜 73
小小私房菜 74
毛家饭店 75
D．火锅达人不能错过 76
永胜热河野山药火腿鸡 76
龙记斑鱼庄 76
沱江鱼府 77
大研厢三锅演艺 78
太安洋芋鸡 78
德庄火锅 79
秦妈火锅 79
2008火锅 80
E．异国风味美食 81
东京湾 81
和风居酒屋 81
比萨·罗 82
妈妈咪呀国际餐厅 82
二楼小厨 83
悦榕庄西餐厅 83
午后阳光 84
意庐西餐厅 84
PART 2 淘宝族的丽江扫货情报 88
A．丽江个性小铺 88
布农铃 88
纳西手工东巴纸坊 88
东巴陶斋 89
古铃精怪 89
怡绣民族手工绣品 90
吉媛布鞋 90
福鑫工艺制品 91
阿厦丽驼铃店 91
悬鱼 91
大桶普洱茶 92
在丽江购物的一些技巧 92
B．灵性饰品 94
百岁坊银饰 94
柴虫 94
银锅楼 95
百岁流芳 95
PART 3 小住族的丽江休闲情报 98
A．丽江古城住宿佳地 98
忆栈 98
德丰大宝客栈 98
瓦蓝客栈 99
映古客栈 100
纳西四合大院 100
爱琴海 101
摩娜家 101
古城画院客栈 102
清庐客栈 103
子馨小院客栈 103
芝麻开门 104
人和春天客栈 104
千里走单骑客栈 105
金诚侯客栈 105
城南别院客栈 106
多情雍措客栈 106
老谢车马店青年旅舍 107
潘巴家院国际青年旅舍 108
流流客栈 108
茶云间客栈 108
老磨房客栈 109
云阁居客栈 109
常春藤客栈 110
花溪客栈 110
B．束河古镇时光 111
悦榕庄 111
情人结客栈 111
东厂客栈 112
那些花儿客栈 113
一束麦客栈 113
尼美图客栈 114
一坐一忘客栈 114
无双客栈 115
K2国际青年旅舍 116
和府古宅客栈 116
田园牧歌客栈 117
柔软时光客栈 117
棉花客栈 118
C．泸沽湖赏景客栈 119
浅忘小筑 119
半岛7号客栈 119
五彩里格客栈 120
湖思茶屋国际青年旅舍 120
里格水云间客栈 121
彼岸客栈 122
泸沽湖湖畔青年客栈 122
中国湖边小屋 123
女儿园客栈 123
D．虎跳峡风情客栈 124
山白脸客栈 124
中峡国际青年旅舍 125
山泉客栈 125
PART 4 娱乐族的丽江夜时尚 128
A．丽江酒吧 128
樱花屋 128
小吧黎 128
杨二车娜姆花房 129
日光倾城 129
38号 130
川码头餐厅酒吧 131
2416部落 131
朵颐酒吧 132
39°8 132
江湖酒吧 133
彼岸花 133
一米阳光 134
遇见酒吧 134
秦俑火塘酒吧 135
半山火塘 135
我在丽江等你 136
丽江独特的酒吧文化 136
B．丽江雅致咖啡馆 138
班布书吧 138
转角咖啡 138
左岸咖啡馆 139
恋之风景咖啡休闲吧 139
青鸟咖啡 140
C．丽江其他娱乐 141
大研纳西古乐会 141
《丽水金沙》表演 142
《印象·丽江》 142
湖畔高尔夫球场 143
经络按摩足疗馆 143
PART 5 闪玩族的丽江旅游情报 147
A．探秘丽江古城 147
木府 147
四方街 147
黑龙潭公园 148
丽江市博物馆 149
杨守其故居 149
万古楼 150
大石桥 150
三眼井 151
甘泽泉 151
科贡坊 152
B．束河古镇追溯茶马岁月 154
四方街 154
大觉宫 154
九鼎龙潭 155
三圣宫 155
青龙桥 155
龙泉寺 156
C．在古镇追寻旧日剪影 157
白沙古镇 157
石鼓镇 158
宝山石头城 158
玉湖村 159
文海村 160
D．玉龙雪山寻一米阳光镌刻的爱情 162
云杉坪 162
甘海子 163
白水河 163
牦牛坪 164
东巴万神园 165
E．泸沽湖访神秘女儿国 168
观景台 168
大洛水村 168
小洛水村 169
里格岛 169
里务比岛 170
永宁温泉 170
吉意溶洞 171
扎美寺 171
阿夏幽谷 172
狮子山 172
F．虎跳峡的徒步之旅 174
上虎跳峡 174
中虎跳峡 174
下虎跳峡 175
长江漂流纪念馆 175
G．丽江山水的梦之境 176
拉市海 176
玉水寨 177
老君山风景区 177
黎明村 178
千龟山 179
程海湖 180
观音峡 180
文笔山 181
寻溯茶马古道 181
H．最后的圣地香格里拉 183
梅里雪山 183
纳帕海 184
松赞林寺 185
白水台 185
千湖山风景区 186
碧让大峡谷 187
普达措国家公园 187
独克宗古城 189
飞来寺 189
明永冰川 190
雨崩村 191