上篇 说谎有迹可寻——谎言面纱下的秘密 3
第一章 谎言流行的本质——谎言的社会心理 3
爱说谎，是人类天性的表露 3
每个人都喜欢赞美，谎言也就大行其道 7
难以接受现实，人需要谎言的安慰 10
身在社会群体中，我们不得不说谎 13
社会角色的定位，需适时地说一些谎话 16
第二章 说谎的个人动机 20
为了自我保护，防止别人伤害自己 20
想维护自尊，以赢得他人的尊重 23
抬高自己，满足虚荣心 25
要迎合别人，以拉近与别人的距离 28
谋取利益，以达成目的 31
逃避责任，防止错误带来的惩罚 35
留住隐私，不让自己的秘密曝光 37
出于圆谎，防止谎言被揭穿 40
中篇 识破谎言有道——如何练就察觉他人说谎的慧眼 45
第三章 不堪重负的说谎者——说谎者的表情变化 45
真真假假的笑容魔法，破译笑容背后的密码 45
眉毛传递的内心秘密，你不可不知 50
眼球也能透露信息，转在不同部位的暗示 55
下巴有时也会说话，它是内心波动的传感器 59
从嘴唇透露出的无声语言，你懂吗？ 63
说谎者瞳孔的变化，你看出来了吗？ 67
频繁地眨眼，说明对方试图掩盖什么 70
移开的目光是对方撒谎的信号吗？ 73
鼻子的信号，你需要懂得的识谎术 77
下意识地吞咽口水，是紧张心理的表现 81
第四章 身体最不会撒谎——说谎者的肢体语言 84
遮住嘴巴，说谎者抑制自己的表现 84
抓挠耳朵，反映了对方内心的焦虑状态 87
揉搓眼睛，说谎者为了隐藏内心的不安 90
触摸鼻子，有可能是在掩饰自己的谎言 93
拉拽衣领，担心谎言被识破的表现 95
藏起的手，表示对方正在隐瞒什么 98
摩擦手掌，是期待？还是内心犹疑？ 102
伸出的手臂，用来抢占或捍卫“地盘” 105
交叉的双臂，否定或防御的心理反应 109
握拳姿势，展露出不同的心理状态 113
腿脚动作，辨别对方意图的突破口 117
叠腿姿势，泄露内心的真实想法 121
躯干动作，清晰地传递着“内部信息” 124
站立姿势，反映对方的心理状态 128
坐姿，心理活动的真实写照 132
第五章 交谈中的弦外之音——说谎者的语言变化 139
过于强调性的话少信为妙 139
不经意的话往往最真实，抓住说漏嘴的时机 142
谎话都是编造的，找出言语中的破绽 145
过于描绘细节，是为了消除别人的疑虑 149
场面话别当真，客套话里隐藏的玄机 151
总说“老实说”，其实他并不老实 154
说话速度突然变化，是心虚的表现 157
从音调高低的变化读出对方的心理活动 160
听起来滔滔不绝，并不一定就是真话 163
下篇 拆破谎言有招——破解他人谎言的技巧 169
第六章 揭开谎言的外衣——全面剖析说谎技巧 169
常演双簧戏，让他人真假难辨 169
善于虚实结合，让他人信以为真 172
善于以假乱真，让他人不得不信 175
假装以情动人，然后乘虚而入 178
声东击西引混乱，然后浑水摸鱼 180
利用他人爱贪便宜的心理，放长线钓大鱼 183
故作冷静、不动声色，让人觉得可靠 186
正话反说故意激将，牵着别人的鼻子走 188
利用数据的说服力，让人感觉煞有介事 191
偷换概念，让别人不知不觉进入圈套 192
善意的提醒，有时却是“不善”的陷阱 196
第七章 见招拆招，让谎言无地遁形 199
询问细节，让说谎者自己露出马脚 199
将计就计，揭穿说谎者的阴谋 202
利用说谎者心虚的心理，四两拨千斤 206
故意激怒对方，让其暴露真实面目 209