第一章 经营好夫妻间的关系 3
1．事业不是冷淡爱人的借口 3
2．婚后也可以和异性交往 5
3．信任是爱情的基石 7
4．有时候不需要绝对诚实 10
5．老婆还是自己家的好 12
6．不要在家里讲道理 16
7．感恩爱人付出的关爱 18
8．结束你的唠叨 21
9．不把工作中的不快带回家 23
10．给对方一些空间 25
11．要理想也要生活 27
12．沉默是一种伤害 29
13．不在家里当“女强人” 32
14．听懂爱人的弦外之音 34
15．把自己的心事告诉对方 37
16．争吵也是一门艺术 39
17．坚决杜绝家庭暴力 43
18．重视妻子的生理周期 46
19．与爱人分担压力 48
20．不要轻易将爱人放飞 51
21．克服自己对另一半的过分依赖 53
22．有了孩子也不要忽略爱人 55
23．不要在婚姻中当“质检员” 58
24．婚后也要懂得珍爱自己 60
25．记住爱人的生日 63
26．容忍对方生活习惯的不同 65
27．避免婚后爱情倦怠 68
28．别把老婆当成妈 70
29．不要触犯男人的禁忌 73
30．与爱人的亲友搞好关系 75
31．婚姻中的界限原则 77
32．轻易不说“离婚”二字 81
第二章 让卧室里满是温馨 87
33．在初夜让妻子感受到美满 87
34．要温柔但不要过分 89
35．卧室里也要注意形象 90
36．床上忌讳大男主义作风 93
37．对爱人的性关怀 95
38．不要中了色情电影的毒 97
39．不要用做爱来平息争吵 99
40．性高潮与时间无关 101
41．不可滥用补肾药品 103
42．性幻想是属于自己的秘密 105
43．要考虑到爱人的感受 107
44．“数字”并不是最重要的 109
45．不要实施“性惩罚” 112
46．做好性爱前的准备 115
47．出现问题时主动求医 117
48．不要太在意性器官的大小 119
49．重视性爱前的爱抚 121
50．主动学习性的相关知识 123
51．不要“性后诸葛亮” 125
52．不要在枕边谈“高贵” 127
53．关怀中年男人的心理需求 129
54．自慰也许并不一定是错 131
55．拒绝性冷淡 134
56．避免在经期同房 136
57．妊娠期间节制性爱 138
第三章 拒绝围墙外的诱惑 143
58．情感上也不要出轨 143
59．别为赌气去搞婚外情 145
60．网络婚姻中的刺激不可取 147
61．拒绝一夜情 149
62．不要因为“从众”心理出轨 151
63．别把婚外情当做婚姻补充 153
64．偷来的爱情难结果 156
65．尊严不能在婚外情中寻找 159
66．不要因为报复爱人的背叛出轨 161
67．做情妇总是可耻的 164
68．婚外情中难有“真爱” 166
69．不要让“旧情复燃” 169
70．不要迷恋被人追逐的感觉 172
71．远离温柔“陷阱” 174
72．对性骚扰说不 176
73．别用身体去换利益 179
74．不要在婚外情中找刺激 181
75．冷静面对另一半的出轨 184
第四章 养育儿女有方法 189
76．淘气的孩子也可爱 189
77．不要吝啬对孩子的赞美 191
78．尊重爱人对孩子的教育 193
79．别在孩子面前吵架 194
80．不要滥用金钱奖励 196
81．对孩子的问题有兴趣 198
82．解开给孩子的束缚 200
83．不要将人生经验强加给孩子 203
84．重视环境的影响 204
85．给孩子一个快乐的童年 206
86．尊重孩子的天赋 209
87．不要对孩子实施“暴力教育” 211
88．弥合家庭教育思想的分歧 213
89．尊重孩子的隐私 215
90．不要把孩子的毛病归罪于“遗传” 218
91．坦然面对孩子与异性交往 219
92．重视培养孩子的习惯 222
93．不要混淆孩子的性别 223
94．不要拿孩子与同龄人做比较 225
第五章 营造和谐大家庭 231
95．不要充当老妈和老婆的传话筒 231
96．不要成为老妈和老婆的出气筒 233
97．父母也不一定完全对 235
98．尊重彼此的不同习惯 237
99．消除与老人沟通的障碍 239
100．别在婆婆面前“改造”丈夫 241
101．不要与长辈较真 243
102．理解长辈对孩子的关爱 246
103．不要利用娘家人来干涉婚姻 248