一、族源 1
1．桑植县“民家人”是什么民族？“根”在哪里？ 1
2．桑植“民家人”的白族成分是怎样认定的？ 2
3．国家有关部门认定桑植白族的民族成分有哪些重要依据？ 4
4．覆锅岩的古庙长联从哪些方面说明了桑植白族的族源？ 5
5．桑植白族“游神”的《告祖词》怎样指明了“根”在大理？ 7
6．桑植的海洱峪与大理的洱海有某种渊源关系吗？ 7
7．“寸白军”遣散后谷均万等人为何不返回云南故乡呢？ 8
8．民家人和军家人各属于什么民族？ 8
9．谷均万、王朋凯等既然是带领军队而落脚定居，为何不叫军家而叫民家呢？ 8
10．谷均万等既然是带一支部队来，为什么现只有谷、王、钟、熊、李等几个主姓呢？ 9
11．江西大栗树土地是怎么一回事？ 10
12．桑植白族人口分布情况是怎样的？ 10
13．桑植与大理州哪两个县缔结为姊妹县？ 11
14．桑植县哪个白族乡与大理市哪个镇缔结成姊妹乡镇？ 11
15．桑植民家人恢复了白族成分后，云南大理给了桑植县哪些帮助？ 12
二、历史 15
16．谷姓白族徙桑的落脚点为什么称“錾字岩”？ 15
17．王姓白族徙桑的落脚点为什么称“覆锅岩”？ 16
18．钟姓白族徙桑的落脚点为什么称“狮子岩”？ 16
19．熊姓白族徙桑的落脚点为什么称“鱼耳岩”？ 17
20．刘姓白族徙桑的落脚点为什么称“当门岩”？ 18
21．缆船坪的牌坊为什么称“爵第坊”？ 18
22．马合口根据什么得名？ 19
23．双溪桥根据什么得名？ 20
24．鸟坪为什么会成廖坪？ 21
25．潘家廊为什么成了麦地坪？ 22
26．狐狸溪为何变成芙蓉桥？ 23
27．陈家村为什么会叫三屋洛？ 24
28．海龙坪根据什么而得名？ 25
29．谷均万始落青堰，其后裔是如何迁居廖坪的呢？ 26
30．钟千一定居在桑植麦地坪，为什么会葬在辰溪朱红溪呢？ 26
31．王朋凯是王姓徙桑始祖，为什么没有葬在桑植呢？ 27
32．高家山的高姓哪里去了？ 27
33．马家峪为什么没有姓马的？ 27
34．民家人的十姓为什么要联派？ 28
35．姓氏的派别是何时兴起的？ 29
36．民家人来桑植700余年为何发展得这样快？ 29
37．谷永和到底是“扫地官”还是“扫敌官”？ 30
38．谷永和怎么会当那么大的官？ 31
39．永乐皇帝朱棣为什么会给谷永和题词？ 32
40．什么叫遇地安葬？ 33
41．谷姓世袭锦衣卫校尉是怎样失去的？ 34
42．白族谷姓为什么会有“只出秀才不出官”之说？ 35
43．桑植白族真的“只出秀才不出官”吗？ 35
三、民俗 36
44．白族相亲到底“相”些什么？ 36
45．白族婚姻中的“认亲”是怎么回事？ 36
46．民家人拜大年为什么要用“留有猪尾巴”的肘子？ 37
47．白族亲家之间有哪些潜规则？ 37
48．白族姑娘出嫁为何要给婆家长辈每人做一双布鞋？ 38
49．白族姑娘出嫁前如何美容？ 38
50．白族新娘“哭嫁”有哪些内容？ 38
51．白族娶亲时“回花烛神”是怎么一回事？ 39
52．白族人结婚时铺床有什么讲究？ 39
53．“民家人”新婚夫妇合卺时，为什么有“拗拜”的现象？ 40
54．民家人新婚之日为什么要洗和气脸、吃团圆饭呢？ 40
55．白族人待上亲有哪些礼俗？ 41
56．白族“告祖”有哪些内容？ 41
57．白族“唱赞辞”是怎样一回事？ 42
58．白族人结婚时“分大小”是什么意思？ 42
59．“民家人”新婚为什么要用三蛋茶？ 42
60．为什么说“不赚不亏当上亲”？ 43
61．民家人新婚后的“回门”，有哪些规矩？ 43
62．桑植白族“圆孝亲婚”是怎么一回事？ 43
63．白族人为何爱胀踏公？ 44
64．白族人家在什么情况下拜干佬儿？ 44
65．白族民间婴儿出生后为什么要提鸡报喜？ 45
66．白族婴儿“洗三”怎么洗？ 45
67．白族村庄外婆送摇窝当“家家”有哪些讲究？ 45
68．民家人为什么要给出生后的婴儿钉“记性片”？ 46
69．赈祝弥酒是怎么一回事？ 46
70．为什么说“赚钱的祝弥，折本的生”？ 47
71．白族妇女“出月”有哪些习俗？ 47
72．民家人生小孩后为什么要植同庚树？ 48
73．白族小孩“抓周”怎么抓？ 48
74．民家人的小孩开步走路时为什么在脚前划个十字？ 48
75．民家人怎样用“三百”给小孩解厄？ 49
76．白族小孩至少要起几个名字？ 50
77．白族小孩起望名是怎么回事？ 50
78．白族小孩“打班班”是怎么一回事？ 51
79．为什么民家人喜欢让孩童玩游戏？ 52
80．白族的“督官”是个什么样的“官”？ 52
81．白族“下厨”程序是什么？ 53
82．白族农家餐桌上有哪三道考女婿的智力题？ 53
83．在白族人家做客，要注意哪些禁忌？ 54
84．白族喜事中有哪些事需要送“茶肉”？ 54
85．白族过年为什么要打糍粑？ 55
86．白族“团年”有哪些规矩？ 55
87．桑植白族饮食有哪“八大怪”？ 56
88．白族人为什么爱养蜂？ 57
89．民家人的“拴春”是怎么一回事？ 57
90．白族人为何要“阉树”？ 58
91．白族农家栽竹子为什么要打骂小孩？ 58
92．白族村寨人们劳动时为何喜欢“打转工”？ 58
93．白族为何要办“栽秧酒”？ 59
94．白族栽秧“开秧门”怎样“开”？ 59
95．白族农民插秧时，为什么不泡炒米过早？ 60
96．栽秧时的“盖面肉”该谁“吃”？ 60
97．白族栽秧时为何要“糊仓”？ 60
98．白族农家为什么有“秧田里无大小”的说法？ 61
99．谁是“背老二”？ 61
100．白族人为什么喜欢赶场？ 62
101．白族背篓知多少？ 63
102．白族姑娘为什么要打扮得像花喜鹊一样？ 64
103．白族的墓碑有哪些样式？ 65
104．白族民间为什么特重“火塘神”？ 67
105．白族人为何好施茶？ 67
106．白族人捕获猎物如何分配？ 67
107．民家人“打会”是怎么一回事？ 68
四、宗教 69
108．什么是本主神？本主神是怎样确立的？ 69
109．民家人为什么最信奉“本主”神？ 69
110．民家人为什么都信奉“大二三公”本主？ 70
111．本主大公的脸谱为何是红色？ 71
112．本主二公的脸谱为何是黑色？ 71
113．本主三公的脸谱为何是白色？ 71
114．民家人为什么喜欢游神？ 72
115．民家人聚居区的本主除“大二三公”外，为何还各自信奉不同的本主？ 73
116．麦地坪的钟姓为什么立潘弘为本主？ 73
117．麦地坪的本主二公为什么是木雕的？ 74
118．三屋洛的王姓为什么立陈吉陈亮兄弟为本主？ 75
119．缆船坪的谷姓为什么要立高氏婆婆为本主？ 76
120．马合口为什么要立刘猛将军为本主？ 76
121．熊姓为什么要立马公元帅为本主？ 77
122．白族黑神庙本主是哪位人物？ 77
123．白族乡里有哪三棵本主神树？ 79
124．白族地区为什么祠庙多？ 79
125．白族为何不建马王爷庙？ 80
126．桑植白族为什么建五姓祠？ 80
127．白族人为什么喜欢赶会？ 81
128．麦地坪庙会有什么特色？ 82
129．白族“开本主堂门”（俗称“开祠堂门”），是怎么一回事？ 83
130．历史上白族族长的人选及权责怎样？ 84
131．什么是三元教？ 84
132．三元教的法器与其他教有何不同？ 85
133．三元教为什么只能嫡传？ 87
134．三元傩神与高低傩有何区别？ 88
135．三元傩神为什么是云彩中的三男头像？ 89
136．为什么民家人喜欢脱白穿青？ 89
137．民家人为什么要请“白虎”？ 90
138．白族小孩为什么要“取黑”？ 90
139．白族小孩有时候“走胎”走到哪里去了？ 90
140．“指路碑”为何又叫“挡箭牌”？ 91
141．白族人过去怎样为小孩渡关？ 91
142．白族巫医“捉疡子”怎么“捉”？ 92
143．白族巫医怎样“抓奶哨”？ 93
144．民家人是怎么“钉牙齿”治牙病的？ 93
145．“千斤榨”和“九牛朝”是什么样的巫术？ 94
146．“放阴蜂”是一种什么样的怪招？ 94
147．白族神奇巫术“上刀梯”、“走红犁”、“窜火堆”是真的吗？ 94
148．白族人“寄胎”是怎么一回事？ 95
149．白族农村抓鸡行事的匠人有哪些？用鸡干什么？ 96
150．民家人为什么爱请七姑神？ 96
151．白族人为什么不信鬼只信神？ 97
152．白族民间为什么讲究“年小月半大”？ 97
153．白族人烧“月半纸”为什么赶在初七、十四日前进行？ 98
154．白族人死后“入材”有哪些讲究？ 98
155．白族人死后如何“开路”？ 99
156．白族人“哭丧”有哪几种“哭”法？ 99
157．“杠生筒”是怎样一种奇怪的巫术？ 99
158．白族巫术有哪神秘的“五水”？ 100
159．白族人在什么情况下求神许愿？ 100
160．白族人丧葬时为什么要埋活泥鳅？ 100
161．白族民间为什么兴送亮，而且时间达六天？ 101
162．白族“祭床神”干什么？ 101
163．白族二月二送社神，为何要组织人们“吼嗓”？ 102
164．白族猎神张五郎为何倒立行走？ 102
165．民家人为什么尊重土地神？ 103
166．民家人为什么视爨架为圣物？ 103
167．白族民间日常生活中有哪些主要禁忌？ 104
168．白族“出行礼”有何特点？ 105
169．白族人“掸惊蛰”是怎么回事？ 106
170．白族人放排有哪些讲究？ 106
五、文化 107
171．桑植民家腔方言是一种什么样的语言？ 107
172．研究民家腔方言有什么意义？ 108
173．桑植白族的语音、语法有哪些特点？ 109
174．桑植白族有哪些文化成果？ 109
175．2008年桑植白族哪两个项目被湖南省列为第二批非物质文化遗产？ 110
176．白族人写家神有哪些规矩？ 111
177．桑植谷姓白族的班辈有什么特点？ 111
178．谷姓白族为什么用“九经堂”做其堂号？ 112
179．王姓白族为什么用“三槐堂”做堂号？ 113
180．钟姓白族为什么以“知音堂”做其堂号？ 113
181．熊姓白族为什么用“江陵堂”做堂号？ 114
182．李姓白族为什么以“陇西堂”做堂号？ 114
183．白族民间的传统节日有哪些习俗？ 115
184．冬至祭祖有哪些程序和议题？ 115
185．民家人为什么要以“耕读为本”、“忠厚传家”呢？ 116
186．民家人的族规有哪些？ 117
187．白族人的家法有哪些？ 117
188．白族传统的家庭规范是怎样的？ 118
189．白族人的传统立身道德如何？ 119
190．白族人的传统处世道德有哪些？ 120
191．白族民间的“立继承嗣”有哪些规定？ 121
192．白族的婚姻规范有哪些？为什么禁止“男纳妾，女做妾”？ 122
193．白族民间的婚姻有哪些形式？有何利弊？ 123
194．白族传统式婚嫁的礼俗是怎样的？ 124
195．白族婚俗中的媒人作用及地位怎样？ 125
196．白族民间的年寿庆，有哪些讲究？ 126
197．民家人对长辈的称呼，与当地其他民族有何不同？ 126
198．白族老年夫妻间如何称呼？ 127
199．桑植白族民居的特点是什么？ 127
200．民家人的住所为什么喜建“四合井”？ 128
201．白族的衣饰特点是怎样的？ 129
202．白族人舞板凳龙是怎么一回事？ 129
203．民家人为什么要玩水龙灯？ 130
204．民家人为什么喜爱“霸王鞭”？ 130
205．民家人为什么喜爱仗鼓舞？ 131
206．民家人为什么喜爱玩花灯？ 131
207．白族打花棍是一种什么活动？ 133
208．桑植县白族花灯戏有哪些艺术特色？ 133
209．桑植民歌中有多少白族民歌？ 134
210．桑植白族“三道茶”与大理白族“三道茶”有哪些异同？ 135
211．白族民间有哪些绕口令词？ 136
212．白族酒席上的“螃蟹拳”怎么划？ 136
213．白族人“摔抱腰”有哪些方法？ 137
214．《鲁班书》是一本什么样的书？ 137
215．桑植哪个白族乡被誉为“武术之乡”并被评为全国体育工作先进单位？ 138
六、人物 140
216．清咸丰初年领导桑植农军起义的军师是哪位谷姓白族廪生？ 140
217．清代投入湘军统帅左宗棠幕下，开发陕甘新疆等地的白族将领是谁？任何职务？ 141
218．有哪位桑植白族人被孙中山先生封为民国“开国将士”？ 141
219．清末民初，赴日美留学的桑植五位学子，他们都是白族吗？ 142
220．跟随贺龙刀劈芭茅溪盐局的白族义士有哪几位？ 142
221．大革命时期桑植县第一位加入中国共产党的白族学生是谁？他参加了哪些农运活动？ 143
222．追随贺龙北伐的20军第一旅旅长是白族吗？ 143
223．参加南昌起义的桑植籍白族师团职将士有哪几位？ 143
224．组织领导1927年桑植年关暴动的农军秘书长、主力团长都是白族人吗？ 144
225．湘鄂边、湘鄂西苏区创始人之一的王炳南是哪里人？曾历任哪些军政职务？ 144
226．湘鄂边、湘鄂西、湘鄂川黔地区在苏区时期，桑植籍白族在红军中曾任师旅职将领的有哪些人？ 145
227．陕甘宁根据地八路军后勤战线誉称“八大金刚”之一的桑植白族将领是谁？他创办的什么公司为粉碎国民党反动派的经济封锁起了巨大作用？ 145
228．哪位白族老红军对认定桑植“民家人”为白族起了关键性作用？他历任哪些军政职务？ 146
229．享年110岁的白族老红军姓甚名谁？哪个白族乡人氏？ 146
230．曾任北海舰队副政委的白族老红军王苏云是哪个白族乡人？ 147
231．曾任装甲兵副司令员的老红军谷志标是哪个白族乡人氏，历任哪些军政职务？ 147
232．新中国成立后，健在的桑植籍白族老红军有多少？ 148
233．连续三届当选中央纪律检查委员会委员的桑植籍白族女委员是谁，她是哪个白族乡人？ 148
234．副军职白族老红军贺文玳，是哪个白族乡人？ 148
235．桑植籍第一位白族女将军是谁？ 149
236．为什么湖北鹤峰农家至今怀念王炳南将军？ 149
237．桑植民家人被认定白族成分以来，有哪三位白族共产党员当选为中国共产党全国代表大会代表？ 150
238．1988年恢复军衔以来，桑植籍15名大校军官中，有几名白族军官？ 150
239．为什么说贺龙元帅闹革命期间，桑植白族乡亲作了很大贡献？ 150
240．桑植县哪位白族著名作家，曾筹资建立贺龙元帅戎马铜像？ 152
241．当代著名白族作家钟铁夫祖籍哪里？他有哪几部力作？ 153
242．哪位桑植籍白族名医曾进京出席“世界针灸联合会成立大会暨首届学术经验交流会”？ 153
243．哪位白族艺人被誉为桑植花灯的传人？ 154
244．哪位当代白族学者被誉为“澧源文宗”？ 154
245．桑植白族文化巨匠谷梅桥为何被称为“湘西文种”？有哪些逸闻趣事？ 155
246．桑植白族“谷氏三桥”何所指？他们在哪些方面有何历史贡献？ 157
247．相传字画有避水火、祛邪恶之功的白族书法家钟朗溪，祖籍何方？他怒斥考官的七绝诗你知道吗？ 158
248．明代揭榜担当名刹“普光禅寺”雕塑重任的白族建筑师是谁？原籍哪里？ 158
249．哪位白族百岁老妪抗战期间为前方将士捐献数十箱药品，受到国民政府和湖南省府嘉奖？ 159
250．毛泽东在湖南第一师范学校的两位桑植白族同学是谁？他们为革命作了什么贡献？ 160
251．1926年湖南农民运动大潮中，中共桑植县第一个党支部有哪两位白族党员？ 161
252．贺龙出任澧州镇守使期间，所任命的辖区内九县县长有哪几位是桑植白族精英？ 162
253．贺龙率部驻节澧州期间，所任命的军法处处长及首席军法官，是哪两位白族俊才？ 162
254．桑植县哪位白族将领随远征军赴缅抗战，荣获“青天白日”勋章并破格晋升少将团长？ 163
255．桑植哪位白族将士在当年淞沪战役中为国捐躯，牺牲地以其英名命名？ 163
256．桑植县哪个白族乡堪称将帅之乡？ 164
257．桑植县哪位白族科学家被评为有突出贡献的专家，享受国务院特殊津贴？ 165
258．桑植县第一个考上中国科技大学的白族学子是谁？ 166
259．恢复高考制度后，桑植县第一个考进清华大学的白族学子是谁？ 166
260．桑植县哪个白族农家四兄妹均考上重点大学？ 167
261．桑植县哪位白族儿童一年连获国家级游泳赛的3枚金牌及2枚银牌？全家大小有何美誉？ 167
262．桑植县哪位白族儿童获“全国少儿象棋赛”第一名，他是哪个白族乡人？ 168
263．桑植县哪位白族女子在亚洲和全国射击锦标赛中，夺取了金牌？还打破了亚洲纪录？ 168
七、景物 170
264．廖坪永和祠为什么会成“回音壁”？ 170
265．称为廖坪“三绝”之一的火烧地是怎么一回事？ 170
266．和公井有哪些奇妙之处？ 171
267．钟迁一为什么选麦地坪为落脚地？ 172
268．钟迁一的屋场在哪里？ 173
269．浊溪泉的水为什么常年浑浊不清？ 173
270．“羊岐山”有哪些景观？为什么又叫“扬旗山”？ 173
271．萝洞书院是在山洞里吗？ 174
272．洪家关白族乡横塘湾为什么称为“湘西沙家浜”？ 175
273．芙蓉桥白族乡有哪些有名的景物？ 176
274．马合口白族乡的自生桥是一座什么桥？ 178
275．洪家关白族乡鲁班神柱有哪些传说？ 178
276．凤栖山为何成为逢祖山？ 179
277．据说麦地坪有一座炸不开的古墓，是怎么回事？ 180
278．四望山的石臼有什么传说？ 181
279．仗鼓山因何得名？ 181
280．鹰嘴山有什么样的神奇石头？ 182
281．桑植县白族聚居的实竹坪、实竹湾真有实竹吗？ 183
282．“实竹府”在哪里？有什么传说？ 184
283．红二方面军长征出发地在桑植县哪个白族乡？ 185
附录 桑植白族大事记 186