第一部分 凝露 4
第一章 学会感恩——成功人生的必修课 4
1．感恩，人生成长的第一步 4
2．心怀感恩心，才能得到更多的帮助 6
3．心怀感恩心，让你拥有好人缘 10
4．我们绝不可做忘恩的人 12
5．给别人留路就是给自己留路 15
第二章 感悟感恩——让生命如花绽放 18
1．撒播真心的赞美 18
2．活着，就是值得感恩的幸福 22
3．恩惠没有大小的区别 25
4．幸福是一种心灵的感觉 27
5．感恩需要穿透人生的智慧 29
第二部分 结晶 34
第三章 感恩父母 34
1．感恩父亲，他教会了我们如何做人 34
2．父爱如山，他为我们撑起了一片天 37
3．母爱如水，她让世界更加美丽 40
4．母爱是世间最伟大的力量 44
5．时时尽孝，莫要“子欲养而亲不待” 47
第四章 感恩爱人 52
1．记得爱人点点滴滴的好 52
2．家，是幸福温馨的港湾 55
3．有家，才有世界 57
4．举手之劳，让爱情弥久香甜 61
第五章 感恩老师 64
1．对老师感恩是成才的保障 64
2．老师用爱心托起明天的太阳 67
3．老师给我们无微不至的关怀 69
4．老师让我们领悟生命的意义 71
5．老师引领我们进入知识的海洋 75
第六章 感恩朋友 78
1．诤友让你看清自己的不足 78
2．友谊最可贵之处在于雪中送炭 81
3．友谊，滋润着我们的心灵 84
4．感恩朋友患难中的真情 86
5．感恩朋友的理解和支持 88
第七章 感恩对手 92
1．你的敌人也是你的恩人 92
2．宽恕曾经伤害过你的人 94
3．对手是我们最好的朋友 97
4．在竞争中，我们才成长和强大起来 100
5．在压力下，我们才实现自我的突破 103
第八章 感恩社会 106
1．感恩社会，它给我们安定、和谐 106
2．感恩社会，它为我们提供锻炼机会 109
3．感恩社会，做不抱怨的人 111
4．感恩社会，请帮助不幸的人 114
5．感恩社会，服务他人 116
第九章 感恩国家 120
1．感恩祖国，它为我们赢得尊严 120
2．感恩祖国，胸怀一颗强国之心 123
3．感恩祖国，以天下兴亡为己任 126
4．感恩祖国，我们永远是中国人 130
5．感恩祖国，时刻把祖国放在心里 134
第十章 感恩自然 138
1．用孩童的眼光看世界 138
2．与小动物和谐相处 140
3．保护我们赖以生存的环境 143
4．感恩自然，她养育了众多的生命 145
5．不要让“2012”真正到来 148
第三部分 升华 154
第十一章 让感恩成为习惯——感恩无处不在 154
1．真诚待人，及时行善 154
2．施恩，不要夺走别人的尊严 156
3．牢记他人之恩，反思自身之过 159
4．生活态度在于你的选择 162
5．懂得把握当下的意义 164
第十二章 做最好的自己——用感恩成就美好人生 168
1．困境是人生中最好的大学 168
2．学会感恩才能拥有美好未来 170
3．不要用别人的错误来惩罚自己 173
4．让微笑成为你的习惯 176
5．点一盏照亮生命的心灯 180
附录一：感恩名言 183
附录二：感恩美文赏析 185
后记：都是为了爱 194