《开启智慧之门 毗婆舍那禅修讲记》PDF下载

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  • 作  者:(缅)恰宓希亚多著;王眉涵译
  • 出 版 社:北京:华文出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787507538465
  • 页数:294 页
图书介绍:该书主要讲述了毗婆舍那禅修的方法,强调在行住坐卧中不间断地关照当下的身心现象,以培养正念正知的动能,它适合何求熄灭自身烦恼的修行者,更适合当今强调的入世利他的人间佛教。

用戒律来护持我们的修行 1

什么是当下 11

感受当下 21

开启智慧的钥匙 31

如何断烦恼得清净 39

污染我们内心的五种障碍 49

增强心的五个力量 59

我们的定力 67

地水火风 77

清净的七个阶段 87

我们怀疑什么? 97

看到动机了吗? 105

妄念和观察妄念 111

一念灭一念 117

除疑清净 127

苦的根本原因 135

四谛和八正道分 145

四谛和八正道分二 153

清净和智慧 163

毗婆舍那的七种利益 171

四果 181

Vissaka的故事 191

超越忧愁和悲痛 201

大木头寓言经 211

修定与修慧区别 223

以定助慧 233

毗婆舍那的修行境界 243

好问题和好答案 253

附录一:心已解脱的圣者 265

附录二:十六观智 275