第一章 思维的无限潜能 1
感知 3
感知就像魔方 4
地图 5
思维如何运作 5
意识 7
潜意识 8
行为程序 9
第二章 你的目标是什么 17
树立目标的重要性 19
将理想变为现实 23
什么是时间线 24
第三章 你与他人并非总能心有灵犀 33
表象系统 35
详解表象系统 37
通过表象系统建立默契 39
作演说 40
次感元 42
第四章 与人契合 49
契合 51
契合从哪来 52
接近与疏远 54
怎样识别是否契合 55
达成契合 56
模拟与引导 57
模拟 58
引导 58
第五章 信念的力量 65
信念 67
信念系统 68
信念背书 68
积极信念 69
价值观 71
第六章 后设程序 81
后设程序 83
后设程序在日常工作和管理中的应用 84
当你的后设程序与他人冲突时 92
第七章 后设模式 97
后设模式 99
删减 101
归纳 103
扭曲 105
第八章 语言的影响力 111
故事，寓言和隐喻 113
隐喻 118
使用隐喻传递信息 119
在工作中讲故事 120
重新架构 120
第九章 影响的途径 129
米尔顿模式，语言及心锚 131
模拟 133
模糊 134
心理状态 138
引出与度测 139
设定心锚 140
第十章 为未来做准备 147
策略 149
步骤1：明确你的目标 149
步骤2：信念和价值观 150
步骤3：克服障碍 151
步骤4：创建所需状态 155
步骤5：实现梦想 157
未来模拟 157
附录 163
强化练习 163
词汇表 164